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Ácidos Grasos Esenciales

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Si tratas de llevar una vida sana con una dieta equilibrada, es vital que tengas en cuenta las "grasas buenas". Cada vez son menos las personas que aportan la cantidad adecuada de ácidos grasos esenciales en su dieta.

No es aconsejable tener una dieta baja en grasas buenas. Si buscas un buen aporte de omega-3, omega-6, omega-9, aprovechar los beneficios de las semillas de lino, añadir más aceite de pescado a tu dieta o probar cualquier otra de las variedades que tenemos disponibles en nuestro catálogo, estás en la categoría correcta. Para más información sobre las grasas buenas puedes visitar el Blog de HSN.

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