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Acétyl L-Carnitine – Renforce votre mémoire endurance au sport

Acétyl L-Carnitine – Renforce votre mémoire endurance au sport

L’acétyl l-carnitine est une substance qui a des propriétés pour la santé et la mémoire. Elle sert à renforcer les fonctions cérébrales et, contrairement à la forme l-carnitine, elle est plus pratique à utiliser pour traiter la démence d’Alzheimer et la démence sénile.

Qu’est-ce que l’acétyl l-carnitine?

C’est un produit qui a également utilisé une importance médicinale pour obtenir des bénéfices liés aux neurones, à la pensée et en général au système cognitif.

Une autre des fonctions données aux produits de supplémentation qui contiennent de l’acétyl l-carnitine est l’utilisation pour améliorer les fonctions cérébrales et comme stimulant de la mémoire. Centrée sur le sport, l’information principale que nous allons offrir ici, votre achat s’axe sur l’obtention de l’énergie et la combustion des graisses.

Ses formats plus fréquents pour la santé, sont dans sa majorité en poudre ou en capsules.

Acetyl L-Carnitine pour les performances

Origine

Dans le domaine du sport, certaines informations font référence au fait que, depuis 1937, différentes études sur la santé ont été menées sur le fonctionnement de la carnitine et ses effets sur le corps humain. La célébrité de l’acétyl l-carnitine s’est accrue de façon exponentielle lorsqu’on a observé que les athlètes de marathon pouvaient atteindre la dernière ligne droite de 42 kilomètres sans s’évanouir, grâce à leur capacité à mobiliser les graisses des tissus pour fournir des réserves supplémentaires de glycogène au foie et atteindre ainsi un potentiel énergétique supérieur. Son achat et son utilisation ont augmenté depuis lors chez les athlètes.

Propriétés de l’Acétyl L-Carnitine

Au niveau cellulaire, l’acétyl l-carnitine agit en accélérant leur métabolisme. Ce que fait ce produit de supplément de santé est d’amener les cellules à faire un meilleur usage des acides gras. L’acétyle optimise ce processus d’absorption d’acide, car il agit quand les cellules produisent de l’énergie. Par conséquent, l’achat et l’utilisation de l’acétyl l-carnitine est fortement recommandé pour la santé lors de l’obtention de l’énergie nécessaire à la performance sportive, soit pour l’entraînement ou la compétition.

Les propriétés qu’il contient permettent une meilleure utilisation des graisses et du glucose, ainsi qu’une augmentation des calories. L’acétyl l-carnitine permet de transformer le glucose présent dans l’organisme en énergie beaucoup plus rapidement et plus efficacement. Pour tout cela l’acétyl l-carnitine nous aidera au moment d’éliminer la fatigue et d’obtenir une meilleure performance sportive de manière générale. Il est à noter que l’utilisation de graisses permet à ce produit d’éviter la création de tissu adipeux, car il obtient une meilleure utilisation des aliments et des nutriments que nous fournissons.

Avantages lors de l’apport d’acétyle l-carnitine

Les principaux des produits en capsules ou poudre

  • Renforce la mémoire
  • Combat la démence sénile
  • Stabilise le système nerveux

Acétyle L-carnitine et concentration

Au domaine sportif

  • Augmente l’endurance
  • Élimine la fatigue
  • Accélère l’absorption de nutriments et glucose
  • Améliore le système cardiovasculaire

Comment le prendre

En général, nous conseillons de prendre environ 300mg, de l’ordre de 1-3grammes par jour, répartis en plusieurs doses. Plus précisément, dans la maladie d’Alzheimer et la réparation des tissus nerveux endommagés, des doses plus élevées de 1,5 à 3 g par jour sont nécessaires. L’effet de l’acéyl l-carnitine peut s’observer rapidement, parfois après 20 minutes, sur l’énergie mentale et la concentration.

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Effets sécondaires l’ors d’utiliser l’acétyle l-carnitine

En cas de symptômes ou d’inconfort lors de l’utilisation de produits à base d’acétyl l-carnitine, cessez immédiatement de les prendre et consultez un spécialiste. L’utilisation de ce type de substances (acides) et de produits est toujours préférable sous la supervision et l’information préalable d’un professionnel ou d’un diététicien nutritionniste (avant l’achat, bien que nous ayons déjà vu ses principaux avantages).

  • Malaises stomacales
  • Nausées et vomissements
  • Problèmes gastro-intestinaux
  • Sensation de satiété

Articles Associés au sujet:

  • Avantages de l'exercice physique dans la mémoire et l'apprentissage
  • Fatigue musculaire, comment la combattre
Estimation Acétyl L-Carnitine

Rapport mémoire - 100%

Rapport avec le sport - 99%

Comment le prendre - 100%

Efficacité - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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