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Alga Chlorelle – Efficace pour la détoxification de l’organisme

Alga Chlorelle – Efficace pour la détoxification de l’organisme

La chlorelle est une algue sphérique d’eau douce, unicellulaire, de couleur vert intense et de taille similaire à celle d’un globule rouge.

Bien qu’il n’ait été découvert qu’en 1890 par le microbiologiste néerlandais M.W. Beijernick, son origine remonte à plus de 600 millions d’années et on pourrait dire que cette algue fait partie des premières formes de vie apparues sur terre.

Selon certaines recherches, la clé pour survivre aux grands changements cataclysmiques de la nature et conserver sa forme originale intacte réside dans l’incroyable dureté de sa membrane cellulaire qui agit comme un bouclier pour protéger son intégrité génétique contre les agressions de toutes sortes.

Propriétés de la Chlorella

Aujourd’hui, de plus en plus d’experts considèrent cette algue primitive comme un aliment fondamental car elle est riche en protéines végétales , vitamines , minéraux et phytonutriments qui lui confèrent ses propriétés thérapeutiques pour aider à détoxifier le foie, les intestins et le sang, renforcer le système immunitaire, protéger des radicaux libres, favoriser la digestion et même favoriser la croissance.

Propriétés de la chlorella

  • La chlorelle contient près de 60% de protéines biologiques de haute qualité, sa teneur en protéines étant beaucoup plus élevée que celle du soja, du thon ou du bœuf. De plus, il fournit tous les acides aminés, y compris les acides aminés  essentiels qui doivent être obtenus par l’alimentation.
  • L’algue chlorella est également très riche en chlorophylle, en fait, elle contient entre 5 et 10 fois plus de chlorophylle que toute autre espèce d’algue, d’où son nom de « cellule verte » pour son petit diamètre et sa couleur verte intense.
  • La chlorelle possède le facteur de croissance (CGF), un élément exclusif et complexe, situé dans son noyau, qui soutient la croissance de manière naturelle. L’excision est très riche en acides nucléiques, nécessaires à la construction, la rénovation, la réparation et l’entretien des différents organes humains.
  • La chlorelle est également très riche en caroténoïdes et contient des quantités importantes de vitamine C, vitamines B, choline et inositol.
  • Il fournit également une grande variété de minéraux parmi lesquels on trouve le phosphate, le magnésium, le zinc, le fer, le calcium, le manganèse, le cuivre, l’iode et le cobalt. Par-dessus tout, sa teneur élevée en fer et en zinc est d’une grande importance nutritionnelle pour les végétariens.
  • Parmi les acides gras contenus dans cette algue, près de 80% sont insaturés et donc bénéfiques pour la santé.

Chlorella, comment la prendre

Avantages de la chlorella

Renforce le système immunitaire

En raison de la présence d’acides nucléiques, protéines, vitamines et minéraux, la chlorella aide à stimuler la formation de cellules défensives en plus de la production de globules rouges.

Elle favorise notamment la production de lymphocytes T et B responsables de la destruction des bactéries, virus et champignons et autres microorganismes pathogènes pouvant causer des maladies. En 1966, lors d’une expérience avec 1 000 marins japonais, un supplément de deux grammes de chlorella par jour suffisait à réduire de 37 % l’incidence des rhumes et de la grippe.

Stimule la croissance

L’ADN de la chlorelle est programmé pour quadrupler la reproduction de cette plante toutes les 20 heures, ce qu’aucune autre plante ou substance sur terre ne peut faire.

Ce facteur de croissance de la chlorelle, lorsqu’il est ingéré comme supplément alimentaire, peut aider à stimuler la croissance des enfants et des adolescents. Chez l’adulte, ce même facteur de croissance de la chlorelle aide à réparer les tissus endommagés tels que les ulcères et les plaies, à favoriser une guérison rapide des blessures et des maladies et à régénérer la peau en ralentissant le processus de vieillissement.

Protège contre les radicaux libres

Chlorella est riche en vitamines C et E en plus de chlorophylle et bêta-carotène qui offrent protection antioxydante et aident à éliminer les radicaux libres qui pourraient générer des graves dommages dans l’organisme.

Améliore le fonctionnement de l’appareil digestif

Chlorella est riche en fibre et améliore le peristaltisme intestinal (ce qui aide à combattre la constipation) et stimule la croissance dans l’intestin de bactéries avantageuses aidant de cette façon à la santé de tout l’organisme car les mêmes combattent l’infection, contrent les effets de substances toxiques ou potentiellement nocives.

Détoxifie le corps

La chlorophylle contenue dans cette algue est l’une des meilleures substances pour nettoyer l’intestin et le système lymphatique, le foie et le sang.  Elle aide à purifier et détoxifier l’organisme des métaux lourds tels que le cadmium, l’uranium, le mercure ou le plomb et des dioxines, pesticides, herbicides, radiations, etc.

Cet effet extraordinaire est attribué, d’une part, à la chlorophylle qu’il contient et, d’autre part, à la structure unique de sa membrane cellulaire dont la couche la plus externe (trois) est formée par une substance caroténoïde polymérisée qui parvient à absorber et stocker l’élément toxique pour ensuite l’éliminer du corps.

Compléments chlorophylle

Contre-indications de la chlorella

  • Des nausées ou des gaz peuvent survenir au cours des premiers jours.
  • Peut augmenter la sensibilité à la lumière
  • Augmentation de l’acide urique
  • En raison de sa teneur en iode, il peut provoquer des réactions allergiques.
  • Fatigue souffrante
  • Des maux de tête peuvent survenir
  • Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent.

Dose de chlorella

Il est recommandé de commencer à prendre des suppléments de chlorelle progressivement, en commençant par de petites quantités et augmenter lorsque votre corps montre une bonne réaction.

En cas de prise de capsules, il est recommandé de prendre un à trois comprimés par jour, toujours en suivant les recommandations du fabricant.

Elle peut être prise pour une période minimale de 3 mois. En cas d’intoxication aiguë par des métaux lourds ou même en cas de maladies fongiques, la dose devrait être plus élevée, mais il faut la faire augmenter progressivement.

Une des façons de prendre ce supplément est en Smoothies. Il suffit d’ajouter une demi cuillère à soupe de ce produit avec vos ingrédients préférés, afin de cacher la saveur

Qui peut profiter de prendre chlorella?

  • Pour les enfants et les jeunes, car elle améliore la croissance et le développement de leur corps.
  • A tout âge, pour la régénération de l’organisme et pour ralentir le processus de vieillissement.
  • Pour les personnes se rétablissant d’une maladie ou d’une chirurgie
  • Ceux qui souffrent de stress ou qui font un entraînement physique intense
  • Personnes contaminées ou exposées aux métaux lourds et aux pesticides
  • Ceux qui ont vu leur odeur de corps ou de bouche augmenter

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Chlorella pour maigrir

Diverses études ont montré que la prise de chlorelle aide à réduire le pourcentage de graisse corporelle.

La prise de chlorelle pendant les régimes amaigrissants vous aidera :

  • Réduction de symptômes de désintoxication
  • Stimule la combustion à niveau cellulaire
  • Augmente la sensation de satiété, toujours pris avec de l’eau

Comment maigrir

Chlorella ou spiruline

La chlorelle et la spiruline sont deux algues ayant des valeurs nutritionnelles très importantes et dans de nombreux cas similaires. Nous n’allons pas recommander l’un plutôt que l’autre, mais ils peuvent être différenciés (même s’ils sont en très faibles pourcentages) en fonction de l’objectif que nous recherchons avec leur apport.

  • Dans les régimes amaigrissants, les deux contribuent à différents facteurs : mucilages la spiruline et chlorophylle la chlorella.
  • Pour réduire les symptômes d’allergies, la spiruline
  • En plus des micronutriments dans les cas d’alimentation, la spiruline
  • En tant que source de vitamine B12, la chlorella
  • Détoxifier le corps, chlorella
  • Comme source de vitamine B12, chlorella
  • Détoxifier l’organisme, chlorella

Que pensent les experts sur la chlorella?

Les effets favorables pour la santé de la chlorella ont été vérifiés sur des études cliniques, particulièrement concernant ses propriétés pour stimuler et renforcer le système immunitaire et pour l’excrétion des substances toxiques.

La chlorella favorise l’équilibre chimique du corps humain et les renforce, en raison à ses effets dans la réparation de la flore intestinale.

Sources Bibliographiques

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Estimation de l'algue de Chlorella

Facteur de croissance - 100%

Détoxification de l'Organisme - 99%

Chlorella vs Spiruline - 100%

Efficacité - 100%

100%

Évaluation HSN: 5 /5
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