Le Kelp est-il un complément efficace pour votre métabolisme ? Blog de Fitness, Nutrition, Santé et Sport | HSN Blog
Accueil / Nutrition / Algues / Kelp: un supplément pour votre métabolisme
Kelp: un supplément pour votre métabolisme

Kelp: un supplément pour votre métabolisme

C’est sûr que vous avez déjà entendu parler du supplément Kelp, car il est un type d’algue qui vous aidera à maintenir votre métabolisme en bon état

Qu’est-ce que les Algues Kelp ?

Les Kelp (connues en Europe comme “Algivit”) sont des algues qui grandissent dans des zones peu profondes du littoral pantagonique, de couleur marron, d’une structure plate et allongée. Il s’agit d’une source de Iode naturel.

À quoi servent les Algues Kelp ?

Ce type d’algue, comme les autres, a le goût de la mer, à cause de sa haute teneur en vitamines, minéraux comme l’iode (régule la glande thyroïde) et le calcium (aidera à avoir des os forts), oligo-éléments et aussi d’autres nutriments tels que les fibres, idéaux pour combattre la constipation et maintenir un corps exempt de toxines et de substances nocives.

algue-kelp

Composition du Kelp

Kelp contient environ 30 minéraux, étant une forte source riche en iode, calcium, sulfure et silicium. En plus, nous pouvons trouver d’autres minéraux comme le phosphore, fer, sodium, potassium, magnésium, chlore, cuivre, zinc, manganèse, et bore, entre autres.

Parmi les vitamines que le Kelp apporte, on trouve la vitamine C, E, D, K et le complexe B.

Ces éléments sont essentiels pour le corps, car ils appartiennent aux os, dents, muscles, sang, tissus mous et cellules nerveuses, en plus d’agir comme catalyseur de nombreuses réactions de l’organisme, et ils sont importants pour la production d’hormones

composition-kelp

En raison de sa forte concentration en micronutriments, Kelp est recommandé pour les personnes souffrant de tout type de carence

Propriétés Algues Kelp

  • Une forte source de minéraux (surtout le calcium et iode) et oligo-éléments
  • Idéaux pour contrôler le cholestérol
  • Aident à contrôler le poids en améliorant le métabolisme
  • Aident à combattre le stress et la fatigue
  • Idéaux pour combattre le goitre car elles sont riches en iode
  • Nettoyer et purifier les artères
  • Renforcent les ongles et les cheveux
  • Elles sont effectives, comme pansements, pour le traitement de l’acné et des points noirs
  • Régulent le fonctionnement de la glande thyroïde
  • Protège contre les effets des rayonnements et des métaux lourds
  • Réduisent les flatulences
  • Comme ils sont riches en fibres, ils luttent contre la constipation

À quoi servent les Algues Kelp ?

Étant un excellent complément alimentaire basé sur l’effet combiné de minéraux, vitamines et acides aminés, elle a des effets très positifs dans les suivants troubles du métabolisme:

  • Arthrite
  • Rhumatismes
  • Crampes
  • Dépressions
  • Stress
  • Fatigue
  • Rhume banal
  • Alopécie
  • Ongles fendus
  • Stérilité prématurée
  • Psoriasis
  • Anémie

Le Kelp aide aussi à réduire les niveaux de cholestérol bloquant l’absorption de l’acide biliaire.

avantages-kelp

L’effet diurétique qui en a, est très bénéfique pour la vessie irritée, car l’aide à éliminer les bactéries nocives et bien sûr, réduire la rétention de liquides.

Le Kelp aide à réduire l’inflammation des tissus en plus de soulager et d’atténuer les symptômes du rhumatisme et arthrite rhumatoïde. Il a un champ d’action pour réduire les problèmes d’hyperplasie bénigne de la prostate chez l’homme et est également utilisé pour renforcer les ongles, prévenir la chute des cheveux et régénérer les cheveux si le follicule est encore vivant.

Kelp et Thyroïde

Dans certaines occasions, quand une personne a comme objectif de perdre du poids et elle s’adapte au millimètre à la fois le régime alimentaire et l’exercice, mais si vous n’y arrivez toujours pas, on pourrait parler d’un cas d’hypothyroïdie ou faible activité de la glande thyroïde.

Dans le cadre des symptômes qui apparaissent habituellement en raison de cette performance non-optimale sont entre autres : fatigue, oublis et manque de concentration, perte du désir sexuel, impotence, irritabilité, détérioration de la santé des cheveux, ongles et/ou dents.

Environ 80% d’iode dans l’organisme se trouve dans la thyroïde et sa carence peut avoir d’importantes conséquences sur la santé.

thyroide-kelp

L’un des meilleurs avantages de la consommation de Kelp est qu’elle peut traiter la fonction thyroïdienne, concrètement combattre l’hypothyroïdie et optimiser ainsi le métabolisme.

Pour normaliser cette situation et réactiver la thyroïde on peut prendre le minéral iode à partir d’une source pure et libre de polluants comme le Kelp. Le contenu de ce minéral remplace le sel, surtout si la personne souffre d’hypertension artérielle et doit réduire sa consommation de sodium.

Kelp pour la Femme

Le Kelp est un excellent élément pour la santé de la femme étant donné qu’il est riche en fer, potassium et calcium, c’est pourquoi il sera bénéfique pendant la menstruation, la grossesse et pour les mères.

grossesse-kelp

Contient une grande quantité de acide folique, essentiel pour un développement correct du fœtus au cours des premières semaines de la grossesse.

Kelp pour la Peau

Le Kelp peut prévenir la perte précoce de l’élasticité de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes. Sa concentration en minérales comme le calcium, le fluor et le magnésium avec les vitamines A, C et E, seront la clé d’une peau radieuse, permettant la régénération et la réparation des cellules qui composent le tissu topique.

epiderme-kelp

Kelp aide la peau à paraître plus ferme et plus jeune plus longtemps

Comment prendre Kelp ?

En fonction de la version du supplément que nous achetons, nous pouvons le prendre de différentes manières, si elle est en poudre vous pouvez substituer le sel en le versant sur les repas, et si elle est en capsules en prenant une capsule avec le petit déjeuner et/ou une autre avec le repas principal.

Dans des recherches une dose quotidienne de 4,600 mg d’Ascophyllum nodosum est estimée.

Suppléments de Kelp

Les suppléments de Kelp sont composés par deux types d’espèces de ces algues marines :

  • Laminaria digitata, et
  • Ascophyllum nodosum

Cette dernière espèce est aussi un type d’algues très riche en acide alginique (20/26%), en plus du iode dont nous avons déjà parlé car il contient jusqu’à 1200 mg par kg d’algue desséchée.

Contient d’autres composants appelés florotannins et ascophyllan, étant le dernier à présenter une série de propriétés immunoestimulantes qui peuvent agir comme agents antiviraux et combattre des infections.

supplement-kelp

De la même façon, c’est un anti-inflammatoire naturel

Dans le catalogue de HSNstore.com nous pourrons trouver suppléments de Kelp, des formules concentrées de minéraux à l’état naturel (calcium, iode et sodium)

Effets secondaires de l’excès de Kelp

  • L’excès de iode peut provoquer un déséquilibre thyroïdien
  • En outre, une surdose d’iode entraîne une augmentation de l’acné
  • Si les algues de kelp sont collectées dans une zone contaminée, les algues de kelp peuvent être contaminées par l’arsenic, une substance mortelle à fortes doses. Important d’acheter une marque fiable
  • Vous pouvez être allergique aux algues kelp ou à tout ingrédient contenu dans le supplément, alors prenez-les et soyez clair sur vos allergies. Si après les prendre vous remarquez une réaction allergique, laissez de les prendre immédiatement
  • Le Kelp est un anticoagulant, il ne doit donc pas être pris avec de l’aspirine ou tout autre médicament hypotenseur

Articles liés au sujet

Estimation Kelp

Améliore la fermeté et la texture de la peau - 92%

Renforcement des cheveux - 95%

Renforcement des ongles - 88%

Réduction de la fatigue quotidienne - 96%

Amélioration de la tension artérielle - 97%

Régulation de la thyroïde - 100%

Amélioration de l'humeur - 97%

Réduction des douleurs arthritiques - 92%

95%

Évaluation HSN: Aucun Avis Encore!
Content Protection by DMCA.com
Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous aimez notre HSNBlog?
HSN Newsletter
Imaginez alors les offres de notre magasin

Donnez-nous votre adresse mail, et vous aurez accès aux meilleures promotions pour nos clients


Je veux m’abonner et j’accepte la politique de confidentialité