Clarou

FARINE D'AVOINE 800g

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Source d'hydrates de carbone complexes, fibres, protéines, vitamines et minéraux.
 
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La farine d’avoine Clarou est très fine, en texture et en goût, elle se mélange très bien avec tous les aliments et elle est idéale pour toutes les préparations de boisons et autres desserts faits maison. La farine d’avoine Clarou est une source d’hydrates de carbone qui apporte de l’énergie sous une forme soutenue.

Elle contient des hydrates de carbone complexes qui se digèrent lentement, évitant que le glucose n’augmente trop rapidement. Elle apporte de l’énergie pendant une période de temps assez longue après son absorption par l’appareil digestif ce qui évite la sensation de fatigue et de malaise que l’on peut ressentir lorsque le corps est en manque de glucose. Il a été prouvé par des études scientifiques que l’avoine améliore le rendement physique lorsqu’elle est consommée de 45 minutes à 1 heure avant des exercices d’intensité modérée.

Une autre propriété à signaler pour l’avoine et sa grande teneur en fibres qui favorise les mouvements intestinaux. Cette céréale contient un mélange de fibres solubles et insolubles. La fibre se décompose à mesure qu’elle passe à travers l’appareil digestif, formant ainsi un gel qui attrape quelques substances en relation avec le cholestérol comme les acides biliaires et les toxines. L’avoine possède, de plus, une bonne balance en acides gras essentiels, qui jouent un rôle prouvé dans la longévité et la bonne santé en général.

L’avoine est une bonne source de vitamines comme la thiamine, l’acide folique, la biotine, l’acide pantothénique et la vitamine E. Elle contient également des minéraux comme le zinc, le sélénium, le cuivre, le fer, le manganèse et le magnésium.

Tableau Nutritionnel FARINE D'AVOINE 800g

information FARINE D'AVOINE 800g
Conseil d'utilisation: 40g
Nombre de doses: 20
Cantidad pour 100g
Valor Energético383
Hidratos de Carbono66g
Proteínas14g
Grasas7g
Ingrédients: Farine d-avoine.
Mode d'emploi: Mélanger 2-3 cuillères avec du jus de fruit, du lait ou du yaourt.
Précautions d'emploi: À conserver dans un endroit frais et sec.

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