Ashwagandha
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Ashwagandha

Si vous voulez augmenter votre énergie, paraître plus jeune et rester en meilleure santé, l'ashwagandha est la plante médicinale que vous recherchez. Ashwagandha est une herbe médicinale adaptogène, très populaire en médecine ayurvédique, qui a démontré ses effets favorables sur la réduction du taux de cholestérol et l'équilibre des hormones thyroïdiennes, la stimulation du système immunitaire, l'endurance et l'énergie, la réduction du stress, entre autres.

Parmi les propriétés de l'ashwagandha se trouvent :

  • Elle est efficace dans l'équilibre hormonal de la glande thyroïde.
  • Réduit la fatigue surrénalienne et le stress chronique, favorisant la revitalisation des glandes surrénales.
  • Répare les dommages oxydatifs, agissant comme antioxydant dans notre corps.
  • Stimule l'activité du système immunitaire et augmente l'activité cellulaire, de sorte qu'on peut dire qu'elle agit comme un anti-inflammatoire.
  • Aide à traiter l'anxiété et la dépression, notamment grâce à l'ingrédient actif connu sous le nom de witanolides, qui améliore la performance mentale. De plus, elles contiennent des propriétés qui améliorent la qualité du sommeil
  • Stimule les fonctions cérébrales, des études ont démontré qu'elle augmente la mémoire et améliore la capacité de penser clairement.
  • La glycoprotéine withania somnifera qu'elle contient est efficace pour lutter contre la majorité des champignons et bactéries phytopathogènes, grâce à ses propriétés antifongiques, antibactériennes, antivirales et antiparasitaires qui apportent.
  • Des études ont montré que l'ashwagandha a des effets très prometteurs pour la prévention et le traitement du cancer. Elle empêche les vaisseaux sanguins entourant les cellules cancéreuses de favoriser la croissance des tumeurs, donc en combinaison avec la chimiothérapie, elle est très utile dans le traitement du cancer. Augmentation du nombre de globules blancs (GB), qui diminue habituellement avec le traitement de chimiothérapie.
  • Ashwagandha est idéale et est utilisée pour augmenter l'énergie, car elle fournit l'endurance et la force de longue durée, tout en réduisant les effets négatifs du stress sur le corps.
  • Elle agit comme un neuroprotecteur, favorise la fonction nerveuse lorsqu'elle est prise pendant sept jours. Elle favorise également la formation de la dendrite et la coordination neuromusculaire. Prévient, inverse ou élimine l'atrophie névrotique et la perte synaptique.
  • Des études sur l'ashwagandha dans la maladie d'Alzheimer ont montré que son utilisation dans ces cas entraîne un renversement significatif de la déficience cognitive induite par l'acide iboténique.
  • La recherche a montré que son utilisation améliore les catécholamines, les dommages oxydatifs et les anomalies physiologiques typiques de la maladie de Parkinson.
  • Les suppléments alimentaires Ashwagandha stimulent l'attention et le contrôle des impulsions chez les enfants atteints de TDAH, bien que leurs effets ne soient pas entièrement clairs.
  • Sur le cœur, augmente la fréquence cardiaque, favorise la contractilité et la relaxation, abaisse la tension artérielle, abaisse le taux de cholestérol et prévient le durcissement des artères.
  • C'est un antidiabétique.
  • Réduit la douleur et la fièvre en étant un analgésique à effet calmant sur le système nerveux.
  • Chez la femme, elle soulage les symptômes du climacterium, stimule les glandes endocrines et aide à réguler la libération des hormones pendant la ménopause. Produit un soulagement significatif chez les patientes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques, est le meilleur traitement contre l'aménorrhée et régule les fibromes utérins.
  • L'Ashwagandha augmente la fertilité, ayant traditionnellement été utilisée pour le traitement de la dysfonction sexuelle masculine et de l'infertilité.
  • Réduit les maladies du système immunitaire
  • Favorise la santé des os en stimulant la formation et la construction des os
  • Des études ont montré que l'ashwagandha participe aux effets hormonaux tels que : testostérone, œstrogène, hormone lutéinisante, stimulant folliculaire et thyroïde.
  • Protège le foie et est saine pour l'intestin
  • Protège les cellules pancréatiques, les reins et prévient les maladies respiratoires.
  • Traditionnellement, l'ashwagandha a été utilisée pour guérir les blessures ou l'acné, ainsi que pour prévenir l'apparition de taches blanches.
  • Favorise la croissance musculaire et la longévité, en plus de réduire l'apparence des cataractes avec l'âge.
  • Les feuilles d'Ashwagandha guérissent l'anémie et augmentent le nombre de globules rouges.

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Ashwagandha Avantages et Propriétés

Ashwagandha et Testostérone - Le nouveau roi anabolique

La Ashwagandha est une plante aux propriétés importantes pour réguler l'environnement hormonal, réduire le stress et favoriser la croissance musculaire.

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