Riz

Le riz est une céréale à haute teneur en nutriments et minéraux, parmi lesquels se démarque ses valeurs en calcium et fer.

En plus, il est riche en vitamines:

  • Niacine
  • Vitamine D
  • Thiamine
  • Riboflavine

En plus, le type complet, contient une grande source de fibre, ce qui contribue à la digestion.

Ses nutriments ne sont pas seulement utilisés dans le produit céréalier lui-même pour la cuisson, mais l'industrie en a généré d'autres dans lesquels plus de nutriments sont extraits des céréales, comme ce peut être le cas des protéines végétales du riz, de la farine de riz ou des crèmes et boissons issues de leurs apports.

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  • Pancakes, crêpes ou omelettes, pour completer votre régime fitness
  • Boisson
  • Flocons de riz
  • Riz complet

Riz - Avantages et Propriétés

Protéines de Riz - Une source d'acides aminés pour prendre soin de votre poids

La protéine de riz est une excellente source d'acides aminés de haute qualité. Grâce à sa haute teneur en acides aminés, cette riche source de protéines végétales soutient toutes les fonctions de l'organisme et aide à garder le corps fort et en santé.

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