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  • Boisson hydratante idéale pour recharger en hydrates de carbone. Elle peut également se boire intra-entraînement ou en compétition pour maintenir l'apport énergétique.
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Dextrose

Le dextrose, n'est pas plus que la forme dextrogyre du glucose, molécule connue de tous. À être un hydrate de carbone simple, il favorise la récupération après un entraînement exténuant. Une des propriétés qu'on lui attribue, réside dans sa facilité à être dissout dans l'eau, facilitant l'ingestion dans ces moments de grande difficulté comme lors d'une compétition ou chez les personnes ayant des problèmes gastrointestinaux.

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