Index Glycémique Elevé
31 Produits
  • DEXTROSE EN POUDRE - HSN Raw
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    Hydrates de carbone d'index glycémique élevé, idéal en tant que transportateur de nutriments et recharge énergétique.
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  • CLUSTER DEXTRIN® (DEXTRINE CYCLIQUE HAUTEMENT RAMIFIÉE)  EN POUDRE - HSN Raw
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    Hydrates de carbone de nouvelle génération pour des performances élevées
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  • EVOCARBS - 1Kg - HSN Sports
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    Délicieuse boisson composée de 3 sources d'hydrates de carbone et enrichie en électrolytes.
    SG SL V VG SLA S SO SC FS OGM
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  • Boisson Énergétique et récupératrice contenant du Vitargo pour une recharge optimale en glycogène
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  • Matrice de Dextrose Taurine Magnésium
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  • Boisson Isotonique L-Carnitine L-Tartrate L- Glutamine des Vitamines et des Minéraux
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  • GLYCODEX PRO (CYCLODEXTRINE) - 1,5Kg - Amix Pro
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    Source d'hydrates de carbone à base de cyclodextrines et amidon de maïs. Avec ajouté de peptides d'acides aminés.
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  • Hydrates de carbone à base de cyclodextrines, idéal pour le pré, entra et ou post-entraînement. Charge de glycogène optimale.
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  • 24,75 €
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  • Boisson hydratante idéale pour recharger en hydrates de carbone. Elle peut également se boire intra-entraînement ou en compétition pour maintenir l'apport énergétique.
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  • Outil essentiel pour l'athlète de performance. Récupération rapide d'énergie et incorporation de vitamines et de minéraux perdus pendant l'activité
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  • Hydrates de carbone pour réussir un rendement élevé, spécial pour les sportifs.
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  • Hydrates de carbone avec monohydrate de créatine.
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  • FARINE DE RIZ - HSN Raw
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    Farine de riz extrafine, Neutre ou avec saveurs.
    SL V VG SLA SS S SC OGM
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  • Hydrates de carbone à base d'amylopectine. Énergie rapide pour plus longtemps.
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  • FRUCTOSE 1,36Kg - Now Foods
    Vitamins Week
    100% fructose cristalin pure. Excellent substitut du sucre
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  • Hydrates de carbones pour la récupération et obtenir de l'énergie
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  • Hydrates de carbone, 0 sucres, 0 graisses.
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  • Complet et puissant récupérateur avec des hydrates de carbone, Créatine Creapure®, BCAAs, Glutamine, Vitamines et Sels Minéraux.
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Index Glycémique Elevé


Les hydrates de carbone à index glycémique élevé (IG) sont considérés comme indésirables dans les repas que nous faisons pendant la journée, mais il y a certains moments où leur consommation pourra nous être bénéfique. Par exemple, aux alentours de l'entraînement, en particulier dans le post-entraînement, où une augmentation rapide de la glycémie dans le sang ne nous laissera pas profiter de l'effet de l'insuline pour améliorer la récupération de l'énergie et aider à transporter les nutriments à la cellule musculaire. Ils peuvent également être consommés pendant l'entraînement, pour aller recharger les réserves en énergie.

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