Colostrum

Le colostrum est connu sous le nom de "premier lait", car il est produit par les mammifères femelles à la fin de la période de gestation et pendant les premiers jours après la naissance, soit même avant le propre lait de la mère, avec lequel elle allaitera dans les mois suivants.

Le colostrum est riche en protéines (en particulier en immunoglobulines) qui aident à protéger nos défenses contre les infections virales et bactériennes.

Différentes recherches ont conclu que les suppléments aident à la récupération musculaire et à l'augmentation de la résistance, raison pour laquelle il est fréquent d'utiliser des suppléments de colostrum, dans ce cas bovin. De même, l'amélioration de la stabilité intestinale et l'absorption des nutriments, fournit un équilibre immunitaire, augmente l'énergie et réduit l'inflammation et les maladies associées.

Il contient plus de protéines, moins de matières grasses et de glucides que le lait. Par voie orale, il est absorbé à environ 98 %, ce qui entraîne une biodisponibilité élevée, comme la protéine de lactosérum ou la protéine de lactosérum (si vous voulez acheter des protéines de lactosérum, cliquez ici).

Où acheter des suppléments de colostrum ?

Chez HSN vous pouvez trouver différents produits avec les propriétés du colostrum. L'une d'entre elles est la poudre développée par HSNraw, avec plus de 30% d'IgG actives, source de protéines avec des acides aminés essentiels et non essentiels.

De plus, vous pouvez également acheter des protéines de lactosérum (EvoExcel 2.0) dont la formulation contient du colostrum, ainsi que des prébiotiques, des probiotiques et des enzymes digestives, afin d'améliorer la performance musculaire et d'accélérer la récupération entre l'entraînement et les compétitions exigeantes.


Colostrum

Colostrum – Qu’est-ce que, composition et avantages pour les sportifs

Le colostrum est la première sécrétion de lait (des mammifères) après l’accouchement. Elle disparaît ensuite et perd ses propriétés après cinq ou six heures de l’accouchement pour laisser place au lait maternel qui sera sécrété dans les jours et les mois suivants.

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