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MSM

MSM est un sigle qui signifie Méthylsulfonylméthane, un composé naturel qui a des qualités remarquables, de nombreuses études ont prouvé son efficacité.

Il s’agit d’une substance d’origine naturelle, qui contient du soufre, mais qui peut être prise en complément alimentaire régulièrement. Elle peut se révéler d’un grand secours en cas de maladies provoquant des douleurs et/ou une inflammation des articulations : comme l’arthrite, les arthralgies, l’arthrose, etc.

En plus de réduire les processus inflammatoires des articulations, le Méthylsulfonylméthane a prouvé son efficacité dans bien d’autres problèmes de santé tels que la constipation, les crampes et les douleurs musculaires, les problèmes de peau, l’acné, les allergies ou les parasitoses. A l’heure actuelle, des études très prometteuses sont en cours pour comprendre l’action du MSM sur le lupus érythémateux et d’autres maladies auto-immunes.

Le MSM existe naturellement dans l’alimentation de tous les vertébrés. Le lait maternel est l’une des sources les plus riches en MSM.

La prise de compléments à base de MSM peut revêtir une importance vitale : en effet, son taux d’assimilation par l’organisme est très variable suivant la source, et il est très fréquent que l’on ne couvre pas totalement les besoins de notre corps par l’alimentation. D’autant plus que la transformation des aliments peut, dans certains cas, entraîner une diminution de leur taux de soufre.

Le soufre organique intervient de façon essentielle dans la formation du collagène et des acides aminés.Un déficit en collagène entraîne un mauvais fonctionnement des articulations, engendrant des douleurs articulaires.

Il a été scientifiquement prouvé que le soufre peut être très utile pour traiter l’arthrite, quelles que soient ses causes.

Le MSM aide à reconstituer les réserves de soufre, favorisant ainsi la cicatrisation et la régénération du cartilage articulaire.

Aliments avec MSM

Pourquoi acheter du MSM (Méthylsulfonylméthane)

Le MSM (méthylsulfonylméthane) est un composé soufré, produit naturellement par nos tissus. L’apport de MSM aide l’organisme à maintenir en bon état le tissu conjonctif, les tendons, les ligaments et les muscles. Cette substance a donc une importance vitale lorsqu’on souffre de maladies telles que l’arthrose, les douleurs musculaires ou les tendinites.

Il convient de considérer le MSM comme un élément essentiel lorsque l’on prend soin de sa santé, au vu de ses effets physiologiques notables, de son action indirecte sur le corps et de son potentiel pour de futures applications.

Pour comprendre les propriétés du MSM, il y a quelques informations simples à connaître.

C'est un « nutriment naturellement présent dans l'alimentation humaine ».

Le plancton marin émet des composés soufrés, qui s’élèvent dans l’atmosphère et rejoignent la couche d’ozone. Les rayons ultraviolets les transforment en MSM et en DMSO (Diméthylsulfoxyde, précurseur du MSM). Ils retombent ensuite sur terre avec les pluies, où ils sont absorbés par les plantes. Ils retournent à la nature grâce à l’évaporation.

Le MSM a un effet unique sur les tissus du corps, car il réduit la pression sur les cellules, facilitant ainsi l’élimination des toxines et des liquides.

Sue Williams fait remarquer que : « Le soufre est présent dans toutes les cellules » et que « c’est un composé organique réparti dans tout le corps ».

Dans l’organisme, le soufre est produit sous forme de sulfates avec du sodium, du potassium, du magnésium y sélénium.

Les composés soufrés jouent un rôle important dans le fonctionnement de nombreux organes. En particulier, le soufre se retrouve dans les cheveux, la peau et les ongles. De nombreux acides aminés, les briques constituant les protéines, contiennent du soufre.

Prendre MSM

La taurine est un acide aminé contenant du soufre, Elle est produite lors de la dégradation de la méthionine. La taurine stabilise les membranes cellulaires. La méthionine de soufre détoxifie les cellules ; elle est également impliquée dans le soulagement de la douleur. La carnitine dérive de la méthionine et transporte les acides gras à longue chaîne, évitant l’accumulation de lipoprotéines. Plusieurs types de vitamines B interagissent avec le soufre ou contiennent du soufre. Celui-ci est également nécessaire à la production d’insuline.

Aujourd’hui, le MSM est utilisé dans le traitement des problèmes articulaires, car le soufre a des affinités avec les structures osseuses. Le soufre améliore la qualité des tendons, des muscles et des ligaments. La prise orale de compléments à base de MSM soulage l’arthrose.

Certains chercheurs se sont penchés sur les effets du MSM lorsqu’il est employé pour soulager les douleurs musculaires provenant de l'effort. Le MSM normalise la pression existant à l’intérieur des cellules et permet le transport et l’évacuation des toxines.

La Health and Science University of Oregon a mené à bien des études sur l’arthrose, sur des souris. Les résultats furent les suivants :

  • Les souris ayant reçu du MSM « ne furent atteintes d’aucune sorte de dégénérescence du cartilage ».
  • Les souris n’ayant pas reçu de MSM souffrirent de dégénérescence du cartilage.

Cette Université entreprit alors une autre étude sur le MSM, faisant participer plus de 12 000 patients. A son terme, les chercheurs déclarèrent qu'un complément alimentaire à base de Méthylsulfonylméthane soulage l’arthrose, l’arthrite, la douleur musculaire et la rigidité musculaire.

Un chercheurs affirma que le MSM était aussi inoffensif que l’eau. Lorsque l’on prend du MSM, il faut boire davantage d’eau et, en plus, il faut prendre en compte quelques règles nutritionnelles :

  • Il est conseillé aux personnes atteintes d’arthrose d'éviter les solanacées (tomates, pommes de terre, piment vert, aubergines) ;
  • La biotine et la vitamine C favorisent l’absorption du MSM par le corps. La biotine et la vitamine C se trouvent dans les fruits frais, il est donc conseillé d’en manger lorsque l’on prend du MSM.

Le MSM pourrait avoir de nombreuses applications à l’avenir, en plus de l’arthrose. Le Dr Stanley Jacob pense que « la majorité des gens présente un déficit en soufre».

La synthèse de l’insuline dépend elle aussi du soufre. Il existe de nombreuses vitamines que también contienen este mineral. Certains chercheurs pensent que le MSM élargira beaucoup son champ d’applications dans le futur, par exemple dans le traitement des allergies.

Un bon produit à base de MSM est tout à fait sûr et efficace. La source du MSM utilisé dans les compléments est souvent la lignine de pin.

La lignine est une molécule que l’on trouve dans la paroi cellulaire des plantes. L’oxydation de la lignine, dans les tonneaux en chêne, est à l’origine de la saveur vanillée du vin. La lignine de pin est une source idéale pour se procurer du MSM de bonne qualité.

Avis d'experts sur les raisons pour lesquelles vous devriez acheter des MSM

Les experts s'accordent à dire que c'est essentiel pour nous. Le corps humain est composé d'environ 0,2 % de composés soufrés.

Un défaut peut causer des dommages irréparables. Parce que peu de ce minéral est souvent pris dans le régime alimentaire, les experts recommandent un apport supplémentaire de compléments alimentaires MSM.


MSM pour l'inflammation

MSM - Une aide contre la douleur, l'inflammation et l'allergie

Le Méthylsulfonylméthane (MSM), Également appelé Diméthyl sulfone par le grand public et par les professionnels de santé. Il est de plus en plus réputé pour ses bienfaits dans le traitement de la douleur, mais aussi pour l’amélioration du bien-être en général. De nombreux médecins ont pu constater que leurs patients avaient tendance à consommer moins de médicaments contre la douleur s’ils prenaient des compléments diététiques à base de MSM, en poudre ou en gélules...

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