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Papaye

La papaye a été toujours adorée par les villages primitifs, grâce à ses pouvoirs pour guérir.

De nos jours elle s’utilise toujours dans la médecine occidentale pour l’élaboration de médicaments et des nombreux produits cosmétiques, ce qui nous indique sa grande valeur pour la santé et l’ esthétique.

Table des matières

    1. Papaye, le fruit tropical avec des extraordinaires avantages pour la santé
    2. La papaye réduit les gênes gastro intestinales
    3. La papaye sert pour traiter les ulcères d’estomac et les parasites intestinales.
    4. La papaye inhibe la croissance des cellules cancérigènes
    5. La papaye sert pour lutter contre les rides
    6. Conseil de beauté

Papaye, le fruit tropical avec des extraordinaires avantages pour la santé

La papaye a été qualifiée comme le « fruits des anges » grâce à ses propriétés guérissantes.

Ce fruit tropical, de couleur orange, est sucré et juteux. Elle est constituée par la pulpe et les graines noires qui peuvent aussi s’utiliser.

En Europe elles sont disponibles pendant toute l’ânée.

Ce sont des fruits rafraîchissants, délicieux et très faibles en calories, ce qui fait de ce fruit, l’idéal pour l’ajouter à un régime. En plus, manger de façon habituelle ce fruit, nous apporte des importants avantages pour la santé.

Les études cliniques ont démontré ses multiples effets pour la santé. Parmi ses propriétés principales se démarquent les suivantes :

  • Sert pour regeler la digestion
  • Elle est parfaite pour manger quand on suit un régime d’amaigrissement
  • Elle permet de récupérer la santé intestinale après de traitements avec antibiotiques
  • Elle est un puissant agent naturel contre le vieillissement et permet de réduire les rides
  • Elle réduit les niveaux élevés de cholestérol
  • Elle aide à maintenir la santé cardiovasculaire
  • Elle soulage l’inflammation
  • Elle aide dans la cicatrisation des blessures
  • Elle augmente la fertilité
  • Certaines fois elle inhibe la croissance de quelques cellules cancérigènes.

On va examiner brièvement tous les avantages de la papaye pour la santé.

La papaye réduit les gênes gastro intestinales

Manger de la papaye, soit en fruit, en salade, comme mélange, ou jus fraîchement pressé, ou comme supplément diététique, facilite la digestion et soulage les malaises gastro intestinales, la distension abdominale, l’indigestion et la constipation

La pulpe de la papaye contient des nombreux nutriments comme la papaïne, une enzyme qui facilite la digestion.

La papaye verte a la teneur plus élevée de papaïne, et donc elle est parfaite pour manger avec des salades, d’ailleurs elle est très utilisée dans les salades chinoises. 

La papaïne se trouve aussi dans les feuilles de l’arbre de la papaye et elle produit dans notre tube digestif une réaction chimique par la quelle les protéines des aliments se décomposent en acides aminés qui peuvent s’utiliser immédiatement par l’organisme. Au même temps, cette enzyme protège aussi à notre organisme des inflammations qui sont l’origine de nombreux types de maladies, comme par exemple le rhumatisme.

Le reste des ingrédients de ce fruit sont des nutriments essentiels, dont certains d’entre eux ont des puissants effets anti-oxydants.

Il se démarque spécialement par sa haute teneur en Vitamine A, Vitamine C, vitamine E et bêta-carotène. En plus elle est une source de magnésium, potassium, vitamines B, acide folique, et acide pantothénique (B5). Et aussi elle est indispensable pour la santé intestinale par son apport en fibre.

La papaye sert pour traiter les ulcères d’estomac et les parasites intestinales.

La papaïne et la fibre qui se trouve dans la papayer ne sont pas seulement avantageuses pour le système digestif, car certains expériences en animaux on démontré qui peuvent servir pour traiter des ulcères gastriques.

Une étude clinique réalisée en 2009 avec des rats de laboratoire a constatée l’efficacité de la papaye pour traiter les ulcères, et donc

cet extrait concentré peut être une alternative naturelle pour traiter les ulcères chez les humains.

En plus, l’enzyme protéolytique, nommée comme papaïne, que la papaye contient, peut aussi faire face aux parasites intestinales et renforcer le système immunitaire. La papaïne a aussi des avantages pour combattre les virus, les allergènes, et les champignons des intestins.

Manger ce fruit après avoir suivi un traitement avec antibiotiques a des nombreux avantages, car il aide à restaurer l’équilibre des bactéries intestinales saines et renforce les cellules de notre système immunitaire, ce qui a un effet préventif contre le cancer.

La papaye inhibe la croissance des cellules cancérigènes

Jus de papaye pour boire

La médecine traditionnelle a commencé à reconnaître les avantages de la papaye pour la santé. De nos jours on trouve plus de six cent études en vigueur qui analysent le pouvoir guérissant de la papaye contre le cancer.

On trouve des pays comme l’Australie, où le Ministère de Santé promeut officiellement la culture de ces fruits, qui sont considérés comme plantes médicinales contre le cancer.

Des nombreuses universités réalisent des études en laboratoires, qui sont orientés à vérifier les propriétés de la papaye pour combattre des différents types de cancer, incluant celui du sein, le cervical, celui du pancréas, du foie et du poumon. Pour réaliser cette étude, les chercheurs utilisent très souvent, l’extrait de feuilles sèches de papaye.

Toutes ses recherches ont trouvé que, après la consommation d’extrait de papaye, la croissance de cellules cancérigènes se réduisait en 24 heures.

D’autres études suggèrent que, en plus de l’enzyme de papaïne, la papaye contient aussi d’autres ingrédients du groupe des huiles de moutarde, qui on démontré son efficacité pour lutter contre les différents types de cancer, comme celui de colon et la leucémie.

Finalement. d’autres études ont démontré l’efficacité de la papaye pour combattre le cancer de prostate par les antioxydants qui contient, en spécial le lycopène.

Les études épidémiologiques soulignent la grande biodisponibilité du lycopène, ce qui lui permet d’être assimilé rapidement par l’organisme et les tissus, protégeant ainsi les cellules de la prostate contre le cancer. Cet étude arriva à la conclusion de que les hommes qui introduisaient parmi ses aliments la papaye, réduisent en un 83 % les chances de développer du cancer de prostate.

Les graines de la papaye, combattent en spécial l’acidification.

De nos jours on connaît que les cellules cancérigènes se développent plus rapidement dans un environnement acide, et donc les graines de la papaye contribuent à prévenir l’apparition du cancer.

La papaye sert pour lutter contre les rides

Si vous observez les ingrédients des meilleurs traitements et cosmétiques anti-vieillissement vous pourrez voir que la plupart d’entre eux contiennent de la papaye.

L’extrait de papaye est le meilleur produit naturel pour combattre les rides, ce qui lui fait une fontaine de jouvence

L’enzyme de la papaïne, dont on a parle avant par ses avantages digestifs, a aussi des propriétés antioxydantes qui favorisent l’état et l’apparence de la peau. Plus concrètement, elle accélère la cicatrisation des blessures et augmente l’élasticité de la peau, et prévient contre l’apparition des rides.

La papaïne aide à éliminer les cellules mortes de la peau, évitant que les pores s’obstruent et que se produise ainsi l’acné, au temps qu’elle lisse la couche supérieur de la peau et réduit les rides.

La haute teneur en Vitamine C de la papaye stimule la production de collagène. Grâce à cela, après de son application la peau présente un meilleur aspect, plus firme et lisse

D’autre part, les antioxydants qui contient, comme le bêtacarotène et les vitamines A e E améliorent l’aspect de la peau et renforcent les cheveux et les ongles. En plus son utilisation topique, appliquée comme masque, ou crème sur la peau, la rendent plus lise est élastique, et même, peut arriver à faire disparaître les taches de rousseur et les taches solaires.

Conseil de beauté

Si vous voulez profiter au maximum des avantages pour la peau de la papaye, on vous montre on conseil, facile et maison.

  • Faites une masque mélangeant une troisième partie de la pulpe de ce fruit, une jaune d’oeuf, un avocat, une petite cuillère de miel et une cuillère d’huile d’olive.
  • Mélangez bien tous les ingrédients
  • Nettoyez avec eau propre la peau et après la sécher, appliquer la masque, évitant le contour des yeux
  • Laisser agir pendant 15 minutes, et après retirer le masque avec de l’eau chaude.
  • Le résultat est incroyable, une peau saine, radiante et revitalisée !

Si vous avez aimé se conseille, n’oubliez pas de la partager avec vos amis sur Facebook. Ainsi tes amis pourront le profiter comme toi !

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