Prêle des Champs
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Prêle des Champs

La prêle des champs est une plante vivace de la famille des  Equisetaceae, ayant de nombreuses propriétés médicinales, qui se trouvent dans les régions tempérées de l’hémisphère nord. Cette plante est connue dans le monde de la pharmacognosie par son effet diurétique et comme aide dans les traitements de certaines pathologies dans le rein et la vessie.

De cette façon, son utilisation est réservée aux personnes qui présentent des oedèmes ou des calculs rénaux.

Elle a la forme d’un arbuste et peut pousser à une hauteur de 1800 mètres, ses branches peuvent atteindre la longueur de 50 cm. Au printemps les plantes poussent à partir des graines souterraines de la semence antérieure.

Chaque plante génère jusqu’à 100.000 spores. Une fois que les tiges fertiles sont fannées, les spores typiques de la prêle des champs poussent.

Ils poussent généralement dans un sol humide, de préférence dans des terres de culture y pâturage. Une fois que les plantes ont déjà poussé, elles sont très résistantes à la sècheresse et sont également des plantes envahissantes, ce qui fait que parfois dans le monde agricole, on lutte contre ses plantes comme une mauvaise herbe.

Table des matières

    1. Qui peut utiliser la prêle des champs?
    2. Propiétés médicinales et bénéfices pour la santé de la prêle des champs
    3. Compléments alimentaire de prêle des champs
    4. Information sur la dose de la prêle des champs
    5. La Prêle des champs est recommandée pour:
    6. Effets secondaires de la prêle des champs
    7. Acheter de la prêle des champs

Qui peut utiliser la prêle des champs?

La prêle des champs contient des ingrédients médicinaux qui sont utilisés dans la fabrication de divers médicaments. Elle a de nombreux bénéfices et propriétés pour la santé.

La prêle des champs est riche en silicium minéral (10%), potassium, calcium, flavonoïdes, acides végétaux et glycosides.

Ces substances ont des propriétés des antioxydants et des anti-inflammatoires.

Elle a la capacité d’éliminer de l’orgnisme les excès nocifs du plomb, cadmium, cuivre, or, étain et zinc accumulés, et favorise leur élimination et leur évacuation.

La prêle originaire d’Europe contient l’anti-allergène quercétine, qui ne se trouve généralement pas dans les plantes d’Amérique du Nord ni d’Asie.

Dû à ses ingrédients médicinaux, la plante se transforme pour convertir en infusions, gélules, sachets et gouttes bénéfiques pour la santé. Elle est également utilisée à des fins cosmétiques (dû au collagène actif qu’elle contient). Pour sa transformation, on utilise les ⅔ de la plante qui est séchée, coupée et pulvérisée.

Par la suite, on l’ébouillante et on la fait mijoter pour en extraire la silice contenu dans la plante. Lorsqu’elle est refroidie, filtrée, elle peut être utilisée ou mélangée avec plus d’ingrédients pour obtenir tous les bénéfices pour la santé.

Propiétés médicinales et bénéfices pour la santé de la prêle des champs

La prêle des champs est une des sources naturelles les plus riche en silice. Les grecs et les romains utilisaient déjà la prêle des champs à des fins médicinales pour arrêter les hémorragies, soigner les blessures dues aux ulcères et traiter la tuberculose et les problèmes rénaux.

Le silicium naturel est un des meilleurs remèdes pour renforcer les os. Autre bénéfices de cet ingrédient consiste à la protection de la peau et des ongles et il prévient l’apparition des rides. Parmi les propriétés médicinales de la prêle des champs, on peut particulièrement souligner:

  • Aide à renforcer le tissu conjonctif
  • Elle a des propriétés anti-inflammatoires
  • Aide à raffermir la peau
  • Améliore la circulation sanguine et a des propriétés astringentes.
  • Aide au bon état des ongles, de la peau et du cheveu, en particulier si les cheveux sont gras.
  • Un des bénéfices les plus significatifs de la prêle des champs est qu’elle améliore considérablement la densité osseuse. Ceci est dû, selon une étude clinique réalisée en 2016, qui a démontré que la silice en entrant dans l’organisme se convertit en calcium.
  • La prêle des champs a été traditionnellement utilisée comme un diurétiques pour délivrer le corps du liquide et des déchets organiques par l’urine
  • Grâce à ses effets diurétiques, ce composé aide également à perdre du poids, c’est pourquoi il est utilisé dans les régimes contre l’obésité
  • La prêle des champs est un des meilleurs remèdes pour le traitement des infections des voies urinaires, de l’incontinence et, en général, des troubles du rein ou de la vessie
  • Il existe d’autres types d’infusion qui contiennent parmi leurs ingrédients de la prêle des champs.
  • Il a cliniquement été prouvé que la prêle des champs a des propriétés antioxydantes. C’est pour cette raison, ce composé est utilisé à des fins médicinales pour traiter les oedèmes, l’arthrose et l’ostéoporose.
  • Une étude clinique réalisée en 2016 a démontré que l’extrait de prêle des champs peut supprimer les radicaux libres et prévenir la croissance des cellules cancérigènes
  • Comme remède médicinal, la prêle des champs est utilisée pour le traitement de la toux chronique
  • Les infusions de la prêle des champs sont un des remèdes naturels les plus utilisés pour traiter et soigner l’arthrose et les rhumatismes.

Compléments alimentaire de prêle des champs

Les compléments alimentaires de prêle des champs est disponibles comme remèdes médicinales naturels sous forme de gélules, comprimés, infusion ou gouttes. En Asie, la prêle des champs s’ajoute aux légumes cuisinés sous forme de bourgeons dans un plat qui est considéré comme un met raffiné.

La prêle des champs est également utilisée dans l’agriculture bio pour enrichir le sol en silicium, et améliorer la pousse des plantes.

Information sur la dose de la prêle des champs

La prêle des champs peut se présenter sous différentes formes, que ce soit en gélules, en infusions ou en gouttes. Il est recommandé de lire l’information sur le produit et prendre la quantité recommandée selon les instructions, sans dépasser les trois doses par jour. On en doit pas en prendre durant de longue période, la recommandation générale est de ne pas excéder 6 semaines.

La Prêle des champs est recommandée pour:

  • Personnes ayant des problèmes des voies urinaires, infections, cystites, altérations de la prostate, incontinence urinaire, etc.
  • Personnes faisant de la rétention de liquides, oedèmes, cellulite, etc.
  • Personnes qui souffrent de rhumatismes, artériosclérose ou maladies dues à de faibles niveaux de silicium.
  • Personnes qui cherchent à améliorer l’aspect des ongles, de la peau et des cheveux.

Effets secondaires de la prêle des champs

Cosommée en respectant la dose recommandée, elle n’engendrera aucun effet secondaire.

Si vous prenez ce complément en dose excessive ou durant plus longtemps que celui recommandé, certains symptômes peuvent apparaître, comme des maux de tête, des problèmes digestifs, fièvre, perte d’appétit ou arythmies.

La prêle des champs est contre-indiquée pour les femmes enceintes, les nouveaux-nés et les enfants.

Les personnes qui souffrent de diabète, de problèmes de rein ou autre maladie doivent demander l’avis de leur médecin avant de prendre ce composé.

Ne pas prendre de prêle des champs en cas de gastrite, d’acidité d’estomac ou ulcères gastroduodénaux. Elle n’est pas recommandée chez les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires. Avant de prendre de la prêle des champs ,elles doivent consulter un médecin.

Elle n’est pas non plus recommandée si vous souffrez de problèmes d’alcoolisme ou si on prend des médecins avec des propriétés anti-inflammatoires comme les aspirines.

La prêle des champs n’est pas recommandée si vous prenez des médicaments laxatifs ou diurétiques.

Acheter de la prêle des champs

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