Amix Evowhey2
322 Produits
  • EVONIGHT - 2Kg - HSN Sports
    Achète +, économise +
    Protéine multi-phase contenant 7 types de protéines d'assimilation différentes.
    V SC OGM
    À partir de
    35,12 €
    43,90 €
    -19.99%
      8,78 €
    Prêt pour envoi
  • PROTÉINE DE POIS ISOLÉE - HSN Essentials
    Achète +, économise +
    (3)
    Protéine de petit pois au goût délicieux et d'une dissolution parfaite. sans aspartame ni Acésulfame-K.
    SL V SLA SS S SC CA OGM
    À partir de
    7,12 €
    8,90 €
    -20.02%
      1,78 €
    Prêt pour envoi
  • PROTÉINE ISOLÉE DE SOJA - HSN Essentials
    Achète +, économise +
    (2)
    Source de protéine de soja. Grand apport de protéines. Sans aspartame ni Acésulfame-K.
    SL V SLA SS BP SC CA OGM
    À partir de
    6,31 €
    7,90 €
    -20.05%
      1,59 €
    Prêt pour envoi
  • EVOHYDRO 2.0 (HYDRO WHEY) - HSN Sports
    Achète +, économise +
    (3)
    Hydrolysat d'Isolat de protéine de Sérum. Maintenant avec plus de protéine et sans acésulfame-K Avec Lacprodan®.
    SG SL V SS SO SC FS OGM
    À partir de
    11,12 €
    13,90 €
    -20.01%
      2,78 €
    Prêt pour envoi
  • EVOEGG - 2Kg - HSN Sports
    Achète +, économise +
    100% Albumine d'oeuf en poudre. Excellente source de protéine faible en matières grasses.
    V SLA SS S SC CA OGM
    À partir de
    39,92 €
    49,90 €
    -19.99%
      9,98 €
    Prêt pour envoi
  • EVOWHEY PROTEIN - HSN Sports
    Prix imbattable
    (2)
    Protéine de Concentré de lactosérum (Whey Protein Concentrate) de qualité maximale au meilleur prix.
    À partir de
    4,90 €
    9,90 €
    -50.55%
      5,00 €
    Prêt pour envoi
  • WHEY PROTEIN CONCENTRATE 80% - HSN Raw
    Achète +, économise +
    (1)
    Protéine de sérum concentrée 100% pure. Sans édulcorants, parfums, arômatisants ni conservateurs
    V RAW OGM
    À partir de
    6,80 €
    8,49 €
    -19.94%
      1,69 €
    Prêt pour envoi
  • HSN
    EVOWHEY PROTEIN 2.0 - HSN Sports
    Achète +, économise +
    (4)
    WPC Protéine de Concentré de Lactosérum. Maintenant avec plus de protéine et sans lécithine de soja!
    SG V S SO SC FS OGM
    • Réduction par quantité en 500g, 2Kg
    À partir de
    7,92 €
    9,90 €
    -20%
      1,98 €
    Prêt pour envoi
  • EVOCASEIN (CASÉINE MICELLAIRE   AMINOGEN) - HSN Sports
    Achète +, économise +
    (1)
    Caséine micellaire de grande qualité enrichie avec Aminogen® pour améliorer l'absorption.
    V S SC OGM

    Options en Liquidation:

    • 4Kg - Vanille, 4Kg - Fraise
    À partir de
    46,90 €
    80,89 €
    -42.01%
      33,99 €
    Prêt pour envoi
  • CASÉINATE DE CALCIUM - HSN Raw
    Achète +, économise +
    Protéine à libération lente. Matière première 100% pure.
    V N RAW SS S OGM
    À partir de
    34,32 €
    42,90 €
    -20%
      8,58 €
    Prêt pour envoi
  • PEPTOPRO® HYDROLYSAT DE CASÉINE EN POUDRE - HSN Raw
    Achète +, économise +
    (1)
    100% Hydrolysat de caséine PeptoPro® neutre en poudre avec acides aminés, apporte 12g de protéines par service. Fabrication propre!
    SG V RAW SS S SO SC CA FS OGM
    À partir de
    26,32 €
    32,90 €
    -19.99%
      6,58 €
    Prêt pour envoi
  • 100% WHEY PROTEIN ISOLATE - HSN Raw
    Achète +, économise +
    (3)
    Protéine isolée de lactosérum 100% pure. Sans saveur. ¡Nouvelle formule améliorée, sans lécithine de soja!
    V N RAW S OGM
    À partir de
    10,32 €
    12,89 €
    -19.96%
      2,57 €
    Prêt pour envoi
  • PROTÉINE ISOLÉE DE RIZ - HSN Essentials
    Achète +, économise +
    Protéine de riz faible en sucres et graisses.
    SL V SLA SS S SC CA OGM

    Options en Liquidation:

    • 2Kg - Chocolat, 2Kg - Neutre, 2Kg - Vanille, 500g - Neutre
    À partir de
    8,56 €
    11,89 €
    -28.02%
      3,33 €
    Prêt pour envoi
  • HSN
    EVOLATE 2.0 (WHEY ISOLATE CFM) - HSN Sports
    Achète +, économise +
    (1)
    Isolé de protéine de lactosérum, nouvelle formule améliorée avec DigeZyme et sans soja. Encore plus de protéines par service!.
    SG V S SO SC FS OGM
    À partir de
    11,11 €
    13,89 €
    -20.03%
      2,78 €
    Prêt pour envoi
  • EVOEXCEL 2.0 - HSN Sports
    Achète +, économise +
    (3)
    Isolat et concentré de protéine de lactosérum, nouvelle formule améliorée avec Lacprodan® SP-9225 et DI-8790, DigeZyme®, Lactospore™ et colostrum, plus de protéines dans chaque service!
    SG V SO SC FS OGM
    À partir de
    10,32 €
    12,90 €
    -20.03%
      2,58 €
    Prêt pour envoi
  • EVOPEPT (PEPTOPRO) 500g TROPICAL - HSN Sports
    Achète +, économise +
    100% Peptopro®, à partir d'un Hydrolyse de Caséine, pour une récupération et une croissance musculaire optimales.
    SG V SS S SO SC CA FS OGM
    29,51 €
    36,89 €
    -20%
      7,38 €
    Prêt pour envoi
  • VEGAN PROTEIN - 750g - Weider
    Cadeaux*
    Protéine végétal à base de pois et de riz. Contient des céréales, anti-oxydants et stévia.
    SG SL V VG
    À partir de
    18,32 €
    22,89 €
    -19.99%
      4,57 €
    Prêt pour envoi
  • Boisson riche en protéines, prête à être consommée à n'importe quel moment et n'importe où. Permet l'apport en protéines nécessaire quotidiennement.
    6 unités = 1 boîte
    À partir de
    2,54 €
    2,99 €
    -15.07%
      0,45 €
    Prêt pour envoi
  • Mélange de protéines et d'hydrates de carbone. Favorise la récupération et la croissance musculaire.
    À partir de
    55,92 €
    69,91 €
    -20%
      13,99 €
    Prêt pour envoi
  • 100% PREMIUM WHEY PROTEIN PLUS - 2,27Kg - Muscletech
    Méga Offre
    À partir de
    45,90 €
    49,90 €
    -8%
      4,00 €
    Prêt pour envoi
  • MUTANT WHEY - Mutant
    Méga Offre
    Protéine à Libération Soutenue, Glutamine Ajoutée
    À partir de
    37,90 €
    40,90 €
    -7.34%
      3,00 €
    Prêt pour envoi
  • Formule anabolique séquentielle intelligente. Améliore les processus de récupération, grâce à la l-glutamine qui a été ajoutée
    À partir de
    38,61 €
    42,90 €
    -10%
      4,29 €
    Prêt pour envoi
  • Protéine de lactosérum 100%. 166% plus de cystine et 16% plus de leucine bioactive que d'autres
    À partir de
    56,90 €
    Prêt pour envoi
  • ANABOLIC WHEY - Scitec Nutrition
    Prix spécial + cadeaux*
    À partir de
    59,80 €
    73,99 €
    -19.17%
      14,19 €
    Prêt pour envoi
  1. «
  2. 1
  3. 2
  4. 3
  5. 4
  6. 5
  7. »

Protéines

Les protéines sont les piliers centraux pour la construction de l’organisme. Pour connaître facilement et de façon simple ce que les protéines sont, on peut parler d’elles comme le matériaux de construction de l’organisme.

Table des matières

    1. Qu'est-ce que les protéines?
    2. Caractéristiques des Protéines.
    3. Quelles sont le propriétés des Protéines?
    4. Pourquoi utiliser des protéines?
    5. Quelle quantité de Protéine consommer ?
    6. Protéines et Acides Aminés
    7. Quelles sont les principales types de protéines?
    8. Pourquoi les sportifs font des régimes riches en protéines?
    9. Protéines pour le diagnostique de maladies.
    10. Supplémentation avec des protéines.
    11. Information et études au sujet des protéines
    12. Où acheter des protéines?

Qu'est-ce que les protéines?

Les protéines sont des molécules géantes composées en grande partie d'atomes de carbone, d'hydrogène, d'oxygène et d'azote.

Ces atomes ne sont pas impliqués dans la composition de ces molécules par hasard, mais ils font parties d'autres molécules élémentaires appelés acides aminés, unités structurelles de base de toute chaîne de protéines, qui se lient de manière ordonnée par des liaisons peptidiques.

Les protéines représentent environ un 50% de l'extrait sec des tissus.

Ci-dessous vous trouverez l’information nécessaire pour connaître les concepts basiques à l’heure de choisir des aliments ou suppléments riches en protéines.

Caractéristiques des Protéines.

Comme si ont parlait des briques des construction d’une maison, l’organisme utilise les protéines pour construire des tissus comme les muscles, la peu, les cheveux, membranes….

Concernant les fonctions des protéines, en addition de la création des nouveaux tissus et de réparer les existants, les protéines ont aussi d’autres nombreuses fonctions comme par exemple celle de régler les fluides corporelles comme l’urine et la bile.

Quelles sont le propriétés des Protéines?

Ce sont des constituants naturels de tout organisme vivant, indépendamment de l'espèce à laquelle elle appartient, de sorte que la vie serait incompatible sans leur présence. Les tâches principales des protéines dans le fonctionnement du corps humain sont:

  • Promouvoir la croissance, une tâche dans laquelle les graisses et les hydrates de carbone ne peuvent pas les remplacer par manque d'azote.
  • Fournir des acides aminés essentiels, à savoir, ceux que l'organisme ne peut synthétiser et qui sont incontournables pour d'innombrables fonctions biologiques.
  • Agir en tant que catalyseurs biologiques assurant la viabilité des réactions chimiques du métabolisme, une tâche réservée aux enzymes.
  • Transporter les gaz dans le sang, fonction développée par l'hémoglobine.
  • Intervenir de manière décisive dans les mécanismes immunitaires sous la forme d'anticorps.
  • Agir sur l'activité musculaire à travers des fibrilles contractiles qui se basent sur les molécules de myosine et d'actine.
  • Fonction purement structurelle comme celle exercée par le collagène, principale protéine des tissus de soutien.
  • Alors qu'elles ne sont pas considérées comme des principes énergétiques immédiats, elles fournissent à l'organisme 4 kilocalories par gramme de protéines ingérées.

Pourquoi utiliser des protéines?

En plus de favoriser le développement musculaire, les mélanges de protéines offrent des nombreux avantages pour la santé. Le fait d'ingérer régulièrement des protéines par l'alimentation à pour objectif de base de permettre la synthèse de nouveaux tissus et substances organiques fonctionnelles et une fonction plastique consistant en la fonction de relais des protéines présentes dans l'organisme.

Les fonctiones des protéines

Mais il est essentiel d'assurer un équilibre entre les besoins et la contribution, car lorsque les protéines consommées excèdent celles-ci, les acides aminés qui les composent sont recyclés en tant que source d'énergie, avec l'handicap que leur combustion génère des composés toxiques qui sont transformés en urée et finissent par être éliminés par l'urine.

Quelle quantité de Protéine consommer ?

On doit consommer des protéines selon les Valeurs nutritionnelles de référence, et selon nos besoin individuelles. Cette quantité se détermine par notre masse musculaire et la quantité d’activité physique qu’on réalise quotidiennement.

On trouve des personnes avec un style de vie très actif et qui réalisent des activités physiques régulièrement, comme les sportifs, et concrètement ceux qui cherchent à développer leur masse musculaire, qui doivent obtenir une quantité additionnelle de protéines avec la consommation de suppléments sportifs comme les mélanges de protéines.

Protéines et Acides Aminés

Les protéines se forment par la combinaison des acides aminés. Les acides aminés sont donc les composant essentiels des protéines. Certains acides aminés on peut les produire naturellement dans notre organisme (acides aminés non essentiels) tandis que d’autres on doit les incorporer par l’alimentation (Acides aminés essentiels qui doivent s’obtenir par un régime).

Si vous consommez des aliments avec des protéines, notre organisme métabolise ou digère les protéines, le décomposant en acides aminés. Ces acides aminés se combinent à travers du processus connu comme synthèse protéique pour former des nouvelles protéines qui servent à notre organisme pour construire ou maintenir les tissus.

Quelles sont les principales types de protéines?

Puisque notre corps assimile les acides aminés et non des protéines, l'organisme ne distingue pas l'origine des protéines ingérées, que ce soit des protéines animales à partir de  viande , Lactosérum ou oeuf ou végétales.

Types de mélanges de proteínes

Celles d'origine animal contiennent une plus grande quantité et variété d'acides aminés, ce qui leur donne une plus grande valeur biologique et une plus grande difficulté à traiter dans l'appareil digestif. En général, les viandes, les poissons, les œufs, les produits laitiers, les légumineuses (en particulier des protéines de soja, protéine de riz, protéines de pois, de pois chiches et de Lentilles) et certains fruits secs comme les noix peuvent être considérés comme les aliments plus efficaces comme sources de protéines, étant récommandable la consommation combinée de ces aliments pour équilibrer les apports en acides aminés essentiels pour notre corps.

Les produits laitiers doivent être, particulièrement, pris en considération,  car ils sont d'une grande valeur biologique en raison de leur composition protéique en caséine et en lactalbumine, comme c'est le cas spécifique des protéines de lactosérum Whey Protein, qui ont une haute teneur en protéines qui représente un rapport exceptionnel qualité/prix et des niveaux élevés d'acides aminés essentiels.

Parmi les Whey Proteins ou protéines de lactosérum on trouve des nombreux types selon la méthode d’obtemption ou filtration de la protéine et en HSNstore on vous offre la plus grande variété, en produits de nos marques HSN et des principales marques du marché. Ces types on peut les résumer en :

Pourquoi les sportifs font des régimes riches en protéines?

En concevant un régime pour sportif, il ne faut pas tomber dans l'obsession d'ingérer des protéines en abondance, en admettant leur action exceptionnelle dans le renforcement du système musculaire, des tendons et des ligaments.Il est vrai que bien souvent le rôle des protéines est surdimensionné dans l'alimentation des sportifs.

Proteínes et sport

Il faut noter que les régimes riches en protéines et faibles en hydrates de carbone sont très déconseillées pour ce type de population, c'est pourquoi en HSNstore.com, nous vous conseillons qu'un professionnel conçoive un plan nutritionnel en fonction des objectifs envisagés, afin de ne pas commettre des imprudences ou les carences en certains nutriments qu'une activité physique intense entraîne.

Il n'y a aucune preuve scientifique qui avalise qu'il faut consommer plus de 2 grammes de protéines alimentaires par kilo de poids, même si pour certains sujets et sous certaines circonstances (régimes de compétition ou protocoles pour faire face a l’obésité) peut s’établir, mais toujours sous la prescription d’un professionnel.

Protéines pour le diagnostique de maladies.

Le taux de protéine en sang est une indication très utile certaines fois pour diagnostiquer des maladies. On peut citer parmi les protéines qui s’utilisent pour détecter les problèmes de santé la protéine C-réactive, qui s’utilise pour trouver les inflammation et infections et ainsi pouvoir diagnostiquer rapidement des maladies comme le cancer entre autres.

Diagnostiquer de problèmes de santé en base à l’utilisation de protéines comme marqueurs peut aussi se faire à travers de l’urine. L’augmentation anormale de protéines dans l’urine est connue comme Protéinurie et elle est un symptôme de maladies comme le diabète, l’intoxication par médicaments, myélome multiple ou lupus.

Supplémentation avec des protéines.

De nos jours, la supplémentation avec des protéines est très fréquente, non seulement dans la population sportive, mais chez toutes les personnes qui cherchent a établir certains habitudes saines dans son style de vie, qui trouvent une solution dans les mélanges de protéines.

Supplémentation avec protéines

Au sujet de « quand consommer des protéines », généralement il est conseillé avant et /ou après un exercice physique d’intensité, ainsi comme optionnellement au déjeuner, le goûter ou entre les repas toujours qu’on surpasse pas les AJR en protéines.

Comment consommer de la protéine, c’est l’une des questions plus habituelles au domaine de la supplémentation avec des protéines, et la réponse est vraiment très large, car on parle d’une source de protéines et donc d’un aliment.

Au sujet, la protéine nous donne une large variété de façons pour la consommer : On trouve la forme la plus habituelle, le mélange de protéine, qu’on peut mélanger avec de l’eau, lait, et même des jus de fruits, et aussi on peut l’utilisser dans l’élaboration de recettes maison, comme les célebres crêpes d’avoine, gâteaux fitness, biscuits protéiques….

Information et études au sujet des protéines

Dans notre site web vous trouverez les propriétés et fonctions des protéines et les acides aminés ainsi comme les types de protéines et acides aminés differents qui existent. Vous trouverez des informations de base scientifiques, et des recherches liées aux protéines. Si vous voulez savoir les aliments à consommer pour augmenter la quantité de protéines dans ton régime, ici vous trouverez aussi des aliments riches en protéines.

Où acheter des protéines?

Sur Internet il y a plusieurs boutiques online de protéines, la meilleure étant HSNstore.com, avec un large choix de qualités et de prix. Sa large gamme de suppléments protéines et d'acides aminés, protéines prets à consommer, protéines à libération séquentielle, substituts de répas... remplissent complètement les aspirations des consommateurs.

S'abonner à la newsletter pour réussir un 15% réduction dans votre première commande
x