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Spiruline

La spiruline est une algue qui est l'un des aliments les plus nutritifs dans le monde. La variété des substances vitales, en fait un complément idéal à prendre à tous âges. Les personnes qui en prennent se sentent plus énergiques, plus vitales et mentalement plus éveillées. La spiruline favorise la santé, la vitalité et l'énergie et renforce également le système immunitaire et réduit l'appétit, c'est un excellent nutriment en cas de malnutrition.

La spiruline est une micro-algues qui fournit à l'organisme un mélange unique de nutriments naturels facilement assimilables par le corps humain.

La spiruline est utilisée depuis très longtemps, de fait, les études montrent que les Mayas et les Aztèques consommaient déjà de la spiruline. On sait également que le peuple aztèque, dont la survie était basée sur une agriculture primitive et une alimentation peu diversifiée pouvant entraîner la malnutrition, pouvait obtenir une alimentation adéquate et équilibrée grâce à cette algue.

La spiruline est classée comme un «super aliment» qui contient des acides aminés (contient les 8 acides aminés essentiels), des vitamines (vitamines A, B, C, D, E, F et K), des minéraux (iode, potassium, magnésium, fer, phosphore et soufre ), des acides gras essentiels, des acides nucléiques (ADN et ARN), de la chlorophylle et une large gamme de produits phytochimiques ayant des effets antioxydants.

Par conséquent, la spiruline est parfaite pour les personnes qui ont un plus grand besoin en vitamines, minéraux, oligo-éléments et acides aminés. Les sportifs peuvent obtenir de grands bénéfices en consommant de la spiruline, car elle augmente leur niveau d'énergie et par conséquent leur performance physique.

Table des matières

    1. Qu'est-ce que la Spiruline?
    2. Spiruline, un fournisseur de substances vitales depuis des siècles
    3. Effets de la Spiruline
    4. Quels sont les bénéfices offerts par la spiruline?
    5. La Spiruline est recommandée spécialement pour:
    6. Quels nutriments contient la Spiruline?
    7. Comment se manifeste une déficience en substances vitales?
    8. Consommation et administration de la Spiruline
    9. Pour qui, la Spiruline est particulièrement importante?
    10. L'opinion des experts experts sur la Spiruline

Qu'est-ce que la Spiruline?

  • La spiruline est une micro-algue spirale qui existe sur notre planète depuis très longtemps, elle était déjà consommée par les aztèques en tant qu'aliment pour augmenter leur vitalité.
  • Elle est également connue pour être une algue bleue verdâtre.
  • La spiruline est cultivée dans le monde entier, comme par exemple en Californie, à Hawaï, en Asie et en Inde.
  • Les algues récoltées sont séchées et traitées délicatement sous forme de comprimés ou de poudres, conservant ses précieux ingrédients.

Spiruline, un fournisseur de substances vitales depuis des siècles

La spiruline est une micro-algue unique, de couleur bleue verdâtre, et un des organismes végétaux terrestres les plus anciens. Grâce a sa grande production d'oxygène permet l'apparition de la vie sur la Terre. Sa codification génétique conserve l'expérience ancestrale de millons d'années d'évolution de la vie.

Effets de la Spiruline

La spiruline contient une grande part de protéines qu'utilise le corps humain, et qui sont nécessaires pour la construction des cellules et la formation des anticorps. La spiruline contient beaucoup d'acides gras insaturés, en particulier de l'acide gamma-linolénique, dont l'information est importante pour que le corps humain effectue un grand nombre de ses fonctions.

Le spiruline est également riche en vitamines et nutriments nécessaires pour le contrôle de nombreux processus métaboliques de l'organisme. Les minéraux et les oligo-éléments ne peuvent pas être produites dans le corps, donc ils doivent être fournis régulièrement pour éviter la perte de vitalité.

La spiruline joue également un rôle important dans la détoxification du corps, car elle contient des substances particulières qui sont en mesure de débarrasser le corps de certains métaux lourds tels que le cadmium, et diverses toxines environnementales.

En outre, la spiruline renforce le système immunitaire et favorise la production d'antioxydants, qui nous protègent contre les radicaux libres et du processus de vieillissement cellulaire. C'est donc un véritable trésor pour rester en pleine forme et être en bonne santé.

Quels sont les bénéfices offerts par la spiruline?

  • Contient 60% de protéines végétales très précieuses
  • C'est une source naturelle de vitamines
  • C'est une source naturelle de minéraux
  • Augmente l'énergie et la vitalité
  • Réducteur d'appétit
  • Facilite la concentration
  • Fortifie l'endurance
  • Diminue le temps de récupération physique

La Spiruline est recommandée spécialement pour:

  • Remédier aux carences en minéraux ou en vitamines
  • Pour les personnes qui souffrent de stress ou qui sont nerveuses
  • Pour celles qui ont un système immunitaire faible
  • Pour celles qui souffrent de maladies infectueuses
  • Pour celles qui réalisent des activités sportives
  • Pour celles qui ont un taux élevées de graisse dans le sang
  • Lutter contre les allergies
  • Lutter contre l'acné
  • Lutter contre l'acidose
  • En périodes de croissance
  • Pour celles qui consomment beaucoup d'alcool ou de nicotine
  • Lutter contre l'exposition à la radiation
  • Pour celles qui sont en surpoids
  • En cas de malnutrition

Quels nutriments contient la Spiruline?

La spiruline est l'un des aliments les plus riches en protéines naturelles, elle dépasse la viande, le poisson ou la volaille. Cette algue a également l'avantage d'être est 100% végétale, et l'organisme utilise uniquement la protéine naturelle, sans matière grasse ou autres substances qui provoquent le cholestérol.

La spiruline contient également plus de bêta-carotène que les carottes. Le bêta-carotène est transformé dans l'organisme en vitamine A et est essentiel, entre autres, pour la vision et l'élasticité de la peau. Les caroténoïdes jouent également un rôle antioxydants éliminant les radicaux libres et contribuant à la protection de la santé.

Beaucoup de vitamines et d'oligo-éléments, dont ceux dont nous sommes généralement en carence, sont contenues dans le cette algue. Parmi ceux-ci on trouve de la vitamine B12, vitamine E, sélénium, acide folique et fer. Par exemple, la teneur en fer de la spiruline est supérieure à celle de la viande et par l'intermédiaire de la spiruline, il est facilement absorbé par le corps et très bien toléré.

La spiruline contient également des acides gras oméga-6, comme l'acide gamma-linolénique, indispensables au fonctionnement des cellules dans le corps humain et l'échange d'informations entre les cellules. En outre, ces graisses sont essentielles dans la production d'hormones d'importance vitale pour l'organisme.

Comment se manifeste une déficience en substances vitales?

  • immunodéficience
  • Fatigue, mal-être général
  • Manque de concentration
  • Perte de puissance et de vitalité
  • Troubles du métabolisme et de la croisance

Les ingrédients de la spiruline sont basiques pour combler las carences et lutter contre les symptômes décrits.

Consommation et administration de la Spiruline

Les différents nutriments de cette algue sont très équilibrés et peuvent être absorbés facilement par le corps. La spiruline sous forme de compléments alimentaires sont des produits à base d'algues, les plus naturels et mieux tolérés par l'estomac et l'intestin, fournissant au corps plus de vitalité, une meilleure santé et de meilleures performances.

Pour qui, la Spiruline est particulièrement importante?

  • Les personnes qui ont une augmentation de leurs besoins nutritionnels, par exemple dû au stress ou une grande charge de travail
  • Les sportifs qui ont besoin de gagner en endurance, en puissance et en force
  • Les femmes enceintes ou en période d'allaitement
  • Les personnes qui sont en phase de récupération après une maladie
  • Les enfants et adolescents en périodes de croissance
  • Les personnes du troisième âge
  • Les personnes qui souffrent de malnutrtion

L'opinion des experts experts sur la Spiruline

  1. La spiruline pour le traitement des allergies: Cette algue peut servir de traitement pour soulager les allergies, comme le rhume des foins, puisqu'elle contient des ingrédients qui inhibent la production d'histamine dans le corps.
  2. La spiruline pour freiner la production d'acides dans le corps: Cette algue est parfaite pour aider au jeûn, lorsqu'il y a une acidité excessive dans le corps, par exemple dû à des carences nutritionnelles, un excès de médicaments ou un manque d'exercices.
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