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Oxyde Nitrique Avec Créatine

Qué sont les Précurseurs de l’Oxyde Nitrique?

Ce sont des substances dont les propriétés font qu’une fois consommées, dans notre organisme se libère de l’Oxyde Nitrique, un gaz qui produit un effet vasodilatateur, avec l’augmentation du flux sanguin conséquent.

Souvent, le terme ‘Oxyde Nitrique’ mène à erreur, et on pense que nous pouvons le consommer comme tel, mais ce qu’on peut consommer c’est un supplément qui stimule précisément cette sécrétion.

Comment libère le corps l’Oxyde Nitrique ?

Le simple fait de réaliser de l’exercice physique, met en marche dans notre organisme tout un complexe de processus biologiques pour l’adapter à la nouvelle situation. C’est pourtant, que quand nous commençons à courir ou à réaliser des haltères, les muscles ont besoin d’une plus grande quantité de nutriments et oxygène, pendant que l’on maintienne la durée et l’intensité de l’effort.

Selon le cœur pompe avec plus de pression pour apporter du sang aux muscles, le revêtement des altères libère de l’oxyde nitrique dans le sang, stimulant la détente et la dilatation de la paroi du vaisseaux, permettant que plus de sang circule.

Cependant, selon nous vieillissons, nos vaisseaux sanguins, et le système d’oxyde nitrique deviennent moins efficaces comme conséquence de l’effet « aging ». En contraposition, par l’apport externe de suppléments qui continuent de favoriser ce système nous travaillerons en favoriserons la fonction normale, en plus des implications liées à la santé.

Les athlètes et les jeunes ont les systèmes d’oxyde nitrique plus optimaux, ce qui se reflète généralement dans sa vitalité, énergie et capacité de récupération.

Table des matières

    1. Qué sont les Précurseurs de l’Oxyde Nitrique?
    2. Comment libère le corps l’Oxyde Nitrique ?
    3. Stimulants de l’Oxyde Nitrique avec Créatine et Athlètes
    4. Qui peut profiter des Stimulants d’Oxyde Nitrique avec Créatine?
    5. Quelle est la différence entre la Créatine et l’Oxyde Nitrique?
    6. Pourquoi prendre de l’Oxyde Nitrique avec Créatine ?
    7. Quels sont les Effets de Prendre des Précurseurs de l’Oxyde Nitrique avec Créatine ?
    8. Quels sont les Stimulants d’Oxyde Nitrique pour combiner avec Créatine ?
    9. Suppléments avec Oxyde Nitrique et Créatine
    10. Quand prendre de l’Oxyde Nitrique et Créatine ?
    11. Je peut prendre de la Créatine et de l’Oxyde Nitrique au même temps ?
    12. Ils sont effectifs les suppléments d’Oxyde Nitrique et Créatine ?
    13. Quels sont les effets secondaires de la Créatine et l’Oxyde Nitrique ?

Stimulants de l’Oxyde Nitrique avec Créatine et Athlètes

L’augmentation d’oxyde nitrique est devenu la nouvelle arme secrète pour les athlètes et les culturistes, pouvant se bénéficier des effets du mélange de ces suppléments. Ces sportifs cherchent à prendre des suppléments d’Arginine et Citrulline Malate pour soutenir le flux de sang et oxygène au muscle squelettique, rendre plus facile l’élimination du stock d’acide lactique induite pour l’exercice anaérobie, ce qui réduit la fatigue et le temps de récupération. Selon la séance d’entraînement se déroule, les niveaux d’arginine s’épuisent et donc, le cycle arginine-oxyde nitrique-citrulline peut perdre de l’efficacité, ce qui entraîne à voir réduits les niveaux d’oxyde nitrique et en augmentant ceux de lactate.

Les suppléments de créatine apportent des incroyables propriétés que tout athlète d’endurance ne doit pas laisser filer, car elles se traduisent en « meilleurs gains », en termes de croissance musculaire, force maximale, capacité de récupération entre séries, résistance musculaire, et bien sur, amélioration du stimulus d’entraînement.

Qui peut profiter des Stimulants d’Oxyde Nitrique avec Créatine?

Il n’est pas exclusif des athlètes ou sportifs de haute performance, mais que toute personne peut profiter de son usage.

Comme il existe des facteurs qui produisent une diminution des niveaux d’oxyde nitrique, comme ceux qui sont attribués au fil du temps (vieillissement), inactivité, mauvaises habitudes (alcool, tabac) ou une mauvaise alimentation provoquant du cholestérol élevé, ils favorisent qu’une personne qui veuille vraiment modifier son style de vie, le dirigeant vers des habitudes saines, puisse profiter de ces suppléments, et qu’elle puisse augmenter l’énergie, la vitalité et le bien-être général, réussissant une rétro-alimentation en tous ces aspects ; et plus grand est le progrès, plus grande sera l’implication.

Quelle est la différence entre la Créatine et l’Oxyde Nitrique?

La créatine est un supplément pour aider à maintenir élevé un substrat énergétique (ATP) nécessaire pour la contraction musculaire (mouvement), de façon qu’elle dévient essentielle en activités d’intensité maximale ou explosivité, lesquelles supposent une durée limitée, selon les resserves disponibles. En ce sens, la créatine augmente la disponibilité du substrat pour accélérer la ré-synthèse cellulaire, et avec, disposer à nouveau de l’énergie nécessaire pour continuer avec l’effort.

Óxido nítrico con creatina en el deporte


De sa part, l’Oxyde nitrique, une fois qui est libéré dans l’organisme, produit une réponse vasodilatatrice des vaisseaux sanguins, de façon qu’il peut augmenter le transport de nutriments et ainsi comme améliorer l’oxygénation de tissus musculaires. Cela peut se voir reflété dans la capacité aérobie du sportif et ainsi comme pour favoriser la récupération, en éliminant plus efficacement les produits de déchet métabolique. Aussi il possède des propriétés anti-inflammatoires et même il intervient dans le système nerveux, en agissant comme neurotransmetteur. Un autre point important est celui d’augmenter la création de nouveaux vaisseaux sanguins (angiogenèse).

Pourquoi prendre de l’Oxyde Nitrique avec Créatine ?

Physiologiquement, la caractéristique principale qui peut capter l’attention des sportifs qui cherchent à augmenter le volume musculaire est que précisément combiner créatine avec oxyde nitrique peut produire une expansion cellulaire ou ce qui est connu comme « Voluminisation Cellulaire ». C’est un effet visuel du goût de la plupart des amoureux du culturisme et du fitness. Cela est due à que la créatine agit en emportant l’eau vers l’intérieur de la cellule et l’oxyde nitrique stimule ainsi plus les pompes musculaires ou la vascularite périphérique (une plus grande irrigation sanguine localisée dans la zone musculaire travaillée), obtenant comme résultat un « look » avec un volume musculaire plus grand.

D’autre part et du point de vue sportif, prendre des stimulateurs d’Oxyde Nitrique avec Créatine possède un important avantage pour augmenter la capacité athlétique. Tel comme la créatine stimule les effort de caractère explosif, et pourtant les sportifs dont la distribution de fibres musculaires prédominent soient les fibres de contraction rapide ou type IIB, seront les plus avantagés.

Quand la concentration d’oxyde nitrique augmente, il circule plus de sang à travers les veines et les artères à un rythme accéléré. Comme le sang transport aussi de l’oxygène, les muscles peuvent recevoir plus de quantité de nutriments importants et accélérer l’excrétion de produits résultants de processus métaboliques, qui ont lieu tandis que nous entraînons. Parmi eux, nous pouvons nommer l’ammoniaque, ou aider aussi à recycler le lactate et à l’utiliser à nouveau comme substrat énergétique.

Quels sont les Effets de Prendre des Précurseurs de l’Oxyde Nitrique avec Créatine ?

Comme nous l’avons déjà dit, les principales conséquences de prendre de l’Oxyde Nitrique et Créatine sont liées à :

1) Facette esthétique :

  • Taille musculaire plus grande
  • Meilleure congestion musculaire (« pompage » ou vascularite)
  • Meilleure hydratation cellulaire

2) Niveau sportif :

  • Plus de force (rang proche à la force maximale)
  • Plus d’endurance musculaire (réduction de la fatigue)
  • Meilleure capacité de récupération (nous aurons besoin de moins de temps pour nous récupérer)

C’est pour cela que se favorisera un entourage anabolique plus propice, qui mène vers des résultats de gain musculaire et optimisation athlétique très favorable.

Quels sont les Stimulants d’Oxyde Nitrique pour combiner avec Créatine ?

Souvent nous allons les trouver dans des suppléments d’acides aminés, comme c’est le cas de l’Arginine ou la Citrulline Malate, tandis qu’à d’autres osassions, à partir d’extraits herbacés, nous pourrons obtenir des avantages similaires, comme c’est le cas du Vinitrox™  (extrait de raisin (vitis vinifera) et pomme (Malus Pumulla), Oxystorm®  un extrait naturel dérivé de l’extrait de l’épinard rouge (Amaranthus Dubius) ou même la bétaïne obtenue à partir de la betterave.

En tout cas, la forme de consommation et les effets vont être très similaires, pouvant se combiner facilement avec de la créatine.

Suppléments avec Oxyde Nitrique et Créatine

Haltères, oxyde nitrique avec créatineLa plupart des suppléments de Pré-Entraînement contiennent entre ses ingrédients des stimulants d’Oxyde Nitrique avec Créatine, de forme qui sera plus pratique la forme de consommation. Cependant, souvent nous pouvons avoir besoin d’adapter la dose et l’individualiser. Pourtant vous pouvez ajouter plus de créatine, ou plus d’un précurseur d’oxyde nitrique, tel comme nous avons déjà dit.

Quand prendre de l’Oxyde Nitrique et Créatine ?

La meilleure façon de combiner ces supplément est avant de réaliser un effort ou activité physique ou sport d’intensité élevée. En générale, ils peuvent se consommer autour des 30 minutes avant l’activité.

Je peut prendre de la Créatine et de l’Oxyde Nitrique au même temps ?

Oui, en effet c’est l’une des meilleures options face à stimuler le rendement sportif.

Ils sont effectifs les suppléments d’Oxyde Nitrique et Créatine ?

Ces suppléments, généralement, sont consommés par des personnes qui veuillent améliorer les résultats physiques d’un style de vie physiquement rigoureux. Cela peut inclure un entraînement avec des haltères, exercice cardiovasculaire et sports.

La nutrition adéquate aussi joue un rôle indispensable quand il s’agit de perdre de la graisse corporelle et augmenter la masse musculaire en générale. Si bien les suppléments de créatine et oxyde nitrique peuvent aider à ceux qui essayent d’améliorer la composition corporelle, ces suppléments ne produisent pas de résultats similaires chez les personnes qui ne suivent pas un style de vie actif.

Quels sont les effets secondaires de la Créatine et l’Oxyde Nitrique ?

Les suppléments de créatine et oxyde nitrique peuvent provoque du gonflement en raison des problèmes liés avec la rétention d’eau. Cependant, cela n’est pas un problème, bien au contraire, c’est la forme dans la quelle vont agir dans l’organisme et donc il ne faut pas s’alarmer.
Cela a provoqué que des nombreux consommateurs assument que ces suppléments leur font monter de poids au lieu de perdre de la graisse, ce qui est totalement contraire au résultat réel.

Le gonflement ou rétention provoqué par la créatine est à niveau cellulaire, non sous-cutané, c’est qui mène toujours à erreur. Cependant, cela termine si nous arrêtons d’utiliser le supplément. Même si ce gonflement peut produire une légère augmentation de poids, l’excès d’eau peut s’expulser ou suer, ce qui va arriver dans toute session sportive

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