Avena
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47 Prodotti
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    Fiocchi d'avena integrali 100% Naturali. Senza zuccheri aggiunti. Adatto a diete vegane e vegetariane.
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    Porridge d'avena proteico. Apporta 22g di proteine per servizio. Basso contenuto di zuccheri. Profilo di aminoacidi completo. Nuovi gusti!
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    Nuova formula con sapore e consistenza migliorati! Farina d'avena istantanea ideale per colazione e da miscelare con le tue proteine. Carboidrati di Basso Indice Glicemico, contributo di energia sostenuta.
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  • Farina d'avena micronizzata ideale da aggiungere a frullati o per preparare ricette di dolci.
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  • Fiocchi d'avena grandi provenienti da agricoltura biologica. Adatti a vegetariani e vegani.
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  • Barretta per mantenere l'energia durante i periodi di attività prolungati.

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  • Gainer di peso con carboidrati complessi (Vitargo).
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  • BIBITA DI AVENA ECOLOGICA - 1L - Naturgreen
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    Bevanda di avena vegetale senza lattosio e senza soia. Senza zuccheri o edulcoranti. Prodotto biologico.
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  • Miscela di cereali biologici e integrali e frutta disidratata. Ideale per colazioni o merende salutari.
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  • Barrette proteiche vegetali Apportano 7,7g di proteine ??per barretta. Ideale da consumare in qualsiasi momento della giornata.
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  • Farina d'avena integrale. Ideale per le tue ricette dolci. Disponibile in vari gusti. Nuovo formato da 1Kg!
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  • 100% Fiocchi d'Avena spessi integrali. Perfetti per la colazione o la merenda.
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  • Fiocchi d'avena fini. Senza conservanti o coloranti. Adatti a vegani e vegetariani.
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  • Muesli d'avena con quinoa e cocco. Ha un alto contenuto di fibre. Prodotto ecologico.
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    Muesli di avena con chia e psyllium. Perfetti per colazione o merenda.
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  • 100% Fiocchi di Avena Fini Bio. Senza zuccheri aggiunti, senza conservanti o coloranti. 100% Naturali ed ecologici, adatti a vegani e vegetariani.
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  • 100% Fiocchi di Avena grossi biologici. Adatto a vegani e vegetariani. Fonte di fibra. Senza zuccheri aggiunti.
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  • 100% Fiocchi di avena fini provenienti da agricoltura biologica e senza glutine. Ideali per le tue colazioni.
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  • Deliziose barrette di muesli. Disponibile in vari gusti. Perfetto per ogni momento della giornata.
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  • Fiocchi di avena con proteine. Apportano 61g di carboidrati e 20g di proteine per servizio. Ideale a colazione.
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  • Fiocchi di avena con concentrato di siero di latte. Apporta magnesio e amminoacidi.
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Avena

L'avena è il cereale piú ricco di nutrienti e con piú benefici per la salute. L'avena sativa, conosciuta comunemente come avena, forma i suoi chicchi in un racemo composto con differenti rami. È uno dei cereali piú usati nelle diete degli sportivi, non solo per la sua ricchezza in carboidrati complessi e proteine, ma anche per i suoi vantaggi nutrizionali. Ha una elevata quantità di fibre, è ricca di vitamine, minerali e antiossidanti. 

L'avena è uno dei cereali più utilizzati nel mondo del fitness. È ricca di carboidrati dal basso IG, proteine vegetali, fibre, vitamine e minerali

Indice

Comprare Farina d'Avena Istantanea

In diverse catene di supermercati possiamo trovare diverse marche di farina d'avena. Molte volte si offre con l'aggiunzione di uva passa e frutta secca. Quello che risulta scioccante è che è possibile comprare la farina d'avena ecologica al miglior prezzo, questo si, non nelle catene di distribuzione bensì direttamente dal produttore.

Riguardo alla farina d'avena dolce, è facile trovarla di coltivazioni naturali, con la garanzia aggiuntiva di mancare di materie prime transgeniche e anche garantita da una tecnologia specializzata per evitare la presenza della temuta calandra e di qualsiasi tipo di contaminazione biologica che possa provocare disturbi intestinali. Posseggono un edulcorante esente da calorie e con regolatore di pH per equilibrare l'acidità del prodotto.

Noi consigliamo la gamma di farine d'avena di HSNraw, in particolare l'istantanea dai gusti fragola e cioccolato-cocco, che si sciolgono abbastanza bene senza dover usare il frullatore e sono ideali per colazioni e merende e pre realizzare pancakes e brownies proteici. In HSN si può comprare avena in polvere con un'ottima dissoluzione per perparare frullati, dato che si mescola bene con i liquidi (acqua, succo, latte, ecc ) e non produce fastidiosi grumi.

Scopri anche l'ampia gamma di sapori nella quale puoi trovare l'avena in polvere (naturale, cioccolato, fragola, vaniglia, crema pasticcera, cheesecake, ecc.) che ti daranno un'ampia scelta nel momento di preparare frullati o ricette di dolci.


Tutto sull'avena

Avena - Scopri le Proprietà, Benefici e Tipi

L'avena, il cui nome scientifico è  Avena sativa, è una pianta erbacea a ciclo annuale appartenente alla famiglia delle graminacee (dette anche Poacee), che sono incluse su una scala più ampia nel folto gruppo delle piante fanerogame monocotiledone. Comunemente, è riconosciuta come membro di uno dei più importanti gruppi di alimenti vegetali alla base della piramide alimentare umana, i cereali.

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Svantaggi dell'Avena?

Svantaggi dell'Avena

Come succede con qualsiasi prodotto che in un modo o nell’altro entra dentro l’organismo, l’avena non fa eccezione alla possibilità di provocare qualche effetto collaterale, per cui prima di cominciare un consumo sostenuto è fortemente consigliabile informarsi bene sui suoi possibili inconvenienti.

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Come e quando prendere l'Avena

Quando e come consumare

Non è facile trovare limiti al consumo di questo cereale. La realtà è che si può assumere quotidianamente nella dieta senza problemi, anche se è preferibile alternarlo con altri cereali nella ricerca di una dieta equilibrata. È importante sapere come e quando prendere avena

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L'Avena contiene glutine?

L'Avena contiene glutine?

L'avena contiene glutine? Tenendo in considerazione che quasi tutti sanno che la principale indicazione per un celiaco è evitare alimenti o prodotti che contengano glutine, sembra una domanda con una risposta scontata.

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Tipi di Farina di Avena

Farina di Avena: Proprietà, tipi e come utilizzarla

La  farina d'avena  è nota per il suo  alto contenuto in antiossidanti  che bloccano l'irrancidimento che per sua natura minaccia tutti gli alimenti che contengono sostanze grasse in concentrazioni apprezzabili.

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