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Da HSN Blog offriamo una ampia guida sulle diverse bontà che le piante apportano al nostro organismo.

Più o meno conosciute, le antiche culture ci hanno lasciato grandi rimedi naturali che non devono andare persi con gli anni nè con l’industria.

Cosa sono le piante?

Come altri prodotti meno conosciuti nell’attualità come le alghe o i funghi, le piante possono apportare diversi benefici all’organismo, seguendo le diverse culture tradizionali che sempre le hanno utilizzate.

Tra le diverse piante possiamo trovare:

  • Frutti
  • Foglie
  • Estratti di corteccia
  • Semi
  • Oli

Rimedi naturali

Il ricorso a rimedi vegetali naturali (come quelli che troverete nel nostro blog) è la soluzione più raccomandata e altrettanto efficace per il mal di testa o raffreddori lievi, anche se non dobbiamo usarli senza precauzioni o limiti.

Dobbiamo  monitorare l’evoluzione del sintomo e se persiste o peggiora, dobbiamo consultare il medico.

Come ottenere i benefici delle piante

Questi rimedi naturali possono beneficiarci in diversi modi o in diversi formati.

In modo naturale possiamo ingerirli nella dieta durante i pasti, in bevande fredde o nei tè, in infusi o con oli.

Possono essere utilizzati anche in forma topica, sia in creme che olii; così come nell’integrazione alimentare per ottenere quotidianamente i loro benefici in modo più facile.

Approfitta di questa guida completa sulle piante, sul loro utilizzo nell’integrazione e tutti i loro effetti.

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Se parliamo di una delle piante le cui origini si legano con il più profondo dell’Africa sub-sahariana, in particolare con l’area occupata dal deserto del Kalahari in quella che oggi è la Namibia, questa è l’arpagofito. Qui ti presentiamo i suoi benefici per l’organismo. Cos’è L’Arpagofito? Harpagophytum procumbens, che è il suo nome scientifico, forse è più comunemente conosciuto come …

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La radice di maca ha molti benefici per la salute, è un potente regolatore ormonale, fornisce energia, riduce lo sfinimento, aiuta a trattare la menopausa ed è un forte afrodisiaco, oltre a stimolare la fertilità. In base all’uso terapeutico per la salute che vogliamo ottenere, dovremo consumarla in forma differente, colore e dosi. In questo articolo ti diciamo tutto ciò …

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