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Smoothies per l’Estate

Smoothies per l’Estate

Se volete accompagnare le calde giornate estive con un gustoso frullato totalmente naturale, prestate attenzione a queste 3 ricette di Smoothies per l’Estate

Ricette di Smoothies Estivi

Ricette sane e nutrienti, facilissime e veloci da preparare. Vi invitiamo a provarle!

Con ingredienti naturali, faranno la felicità di tutti. Nessuno potrà resistere a questi incredibili smoothies! 😉

Smoothie Green Power

Smoothie Green Power

Smoothie di Mela!

Tips della ricetta
  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bicchiere
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana
Ingredienti
  • 1 Cetriolo piccolo (con o senza buccia)
  • 1 Mela piccola
  • 1/2 Limone spremuto
  • 1g Zenzero in polvere
  • 2g Kale in Polvere di HSNessentials
  • 1/2 bicchiere di Ghiaccio tritato
  • 3/4 di bicchiere d'Acqua
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:113kcal
Grassi:0,3g
di cui saturi:0,08g
Carboidrati:26,8g
di cui zuccheri:21g
Fibra:4,9g
Proteine:1g
Sale:0,04g
Preparazione
  1. Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e triturare fino ad ottenere una miscela omogenea

Smoothie Orange Lover

Smoothie Orange Lover

Smoothie Orange Lover!

Tips della ricetta
  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bicchiere
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana
Ingredienti
  • 2 Pesche
  • 1 Yogurt naturale
  • 100ml Succo d'arancia naturale
  • 1/2 bicchiere di Ghiaccio tritato
  • 1g Curcuma in Polvere di HSNessentials
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:204,9kcal
Grassi:4,5g
di cui saturi:2,7g
Carboidrati:34,3g
di cui zuccheri:30,2g
Fibra:3,2g
Proteine:6,8g
Sale:0,3g
Preparazione
  1. Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e triturare fino ad ottenere una miscela omogenea

Smoothie Coconut Summer

Smoothie Coconut Summer

Smoothie Coconut Summer!

Tips della ricetta
  • Tempo di preparazione: 5 minuti
  • Tempo di cottura: 1 minuto
  • Dimensione della porzione: 1 Bicchiere
  • Numero di porzioni: 1
  • Stile di cucina: Americana
Ingredienti
  • 2 Banane congelate
  • 20g di Cocco disidratato fino in polvere di HSNfoods
  • 300ml di Bibita vegetale
  • Pizzico di Sucralosio di HSNfoods
Informazione Nutrizionale per porzione
Calorie:365kcal
Grassi:7,3g
di cui saturi:3,2g
Carboidrati:58,4g
di cui zuccheri:30g
Fibra:9g
Proteine:16,5g
Sale:0,02g
Preparazione
  1. Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e triturare fino ad ottenere una miscela omogenea.

Valutazione Smoothies Estivi

Rapido da preparare - 100%

Disponibilità degli ingredienti - 98%

Valore nutrizionale - 90%

Gusto - 100%

97%

Valutazione HSN: 5 /5
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