Cardo Mariano
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Cardo Mariano

Il cardo è una pianta medicinale che si è soliti assumere, a livello popolare, per curare i problemi epatobiliari.

Il cardo mariano è considerato un protettore naturale del fegato, è tonico, disintossicante e stimola il flusso della bile.

Gli scientifici hanno scoperto nella composizione del Silybum marianum, la silibina, l'ingrediente attivo essenziale del cardo mariano, il quale riduce le lesioni del fegato da  alcool e altre droghe, così come quelle derivate dalle tossine ambientali, i metalli pensanti e le tossine batteriche.

I semi di cardo hanno grandi proprietà antiossidanti e rigenerative che promuovono la corretta funzione del fegato e in questo modo aiuta in gran misura le persone che soffrono di malattie epatiche.

Tra gli altri aiuti, il cardo mariano allevia anche l'infiammazione, essendo stato utilizzato come rimedio naturale tradizionale.

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I suoi principali formati di acquisto sono estratti o capsule, facili da trasportare per essere consumati in lunghe giornate lavorative o quando siamo lontani da casa. C'è anche la possibilità di prenderlo come infusione, anche se molti studi hanno dimostrato che i suoi effetti positivi sono minori, poiché la silibina è difficile da sciogliere in acqua.

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