Equiseto
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Equiseto

L'Equiseto o Coda di Cavallo è una pianta perenne della famiglia delle Equisetaceae, con molteplici proprietà medicinali, che si trova nelle regioni temperate dell'emisfero nord. Questa pianta è conosciuta nel mondo della farmacognosia per il suo effetto diuretico e come coadiuvante nei trattamenti di certe patologie su reni e vescica.

In questa forma è consigliata per chi soffre di edema o calcoli renali

Ha una forma arborea e può raggiungere i 1800 metri di altezza, i suoi rami una lunghezza di 50 cm. In primavera le piante crescono dai semi della precedente semina.

Ogni pianta genera fino a 10.000 spore. Una vola che li steli marciscono si producono le tipiche spore di equiseto.

Cresce su terreno umido, preferibilmente in campi da coltivo o pascoli. Compiuta la crescita, le piante sono resistenti a siccità e crescono invasivamente, il che, a volte, le porta ad essere considerate, in agricoltura, come erbacce.

Indice

    1. Qual'é l'uso dell'equiseto?
    2. Proprietà mediche e benefici per la salute dell'equiseto
    3. Integratori alimentari di equiseto
    4. Informazioni sulle dosi di equiseto.
    5. L'uso dell'equiseto dei campi é consigliato per:
    6. Effetti collaterali dell'equiseto dei campi
    7. Comprare Equiseto

Qual'é l'uso dell'equiseto?

L'equiseto possiede sostanze usate in medicina per la fabbricazione di svariati farmaci. Ha molteplici proprietà e benefici per la salute.

L'equiseto è ricco di silicio minerale (10%),potassio, calcio, flavonoidi, acidi vegetali e glicosidi.

Queste sostanze hanno proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.

Possiede anche la capacità di eliminare, tramite l'evacuazione, gli accumuli nocivi di piombo, cadmio, rame, oro, stagno e zinco.

L'equiseto originario dell'Europa contiene l'agente antiallergene quercetina, introvabile nelle piante dell'America del nord o dell'Asia.

Grazie alle sue proprietà medicinali, questa pianta diventa infuso, capsula, essenza per il bene dell'organismo.

È anche usata per scopi cosmetici ( grazie al collagene attivo). Per la lavorazione si usano due terzi della pianta, che viene seccata, tagliata e polverizzata.

Poi si fa bollire la pianta per estrarne il silicio. Una volta fredda, viene filtrata ed è così pronta per essere utilizzata o mescolata con altri ingredienti ed apportare suoi effetti benefici alla salute.

Proprietà mediche e benefici per la salute dell'equiseto

L'equiseto dei campi è una delle principali fonti di silicio. Era già utilizzata dagli antichi greci e romani a scopo medico per fermare le emorragie, curare le ferite dell'ulcera, curare la tubercolosi e problemi renali.

Il silicio è una delle sostanze migliori per rinforzare le ossa. Un altro dei suoi benefici è la protezione della pelle e delle unghie e previene la presenza di rughe. Tra le proprietà dell'equiseto dei campi è doveroso menzionare:

  • Aiuta a rinforzare i tessuti connettivi
  • possiede proprietà antinfiammatorie
  • Aiuta la rigenerazione della pelle
  • Migliora la circolazione sanguigna e possiede proprietà astringenti.
  • Aiuta a mantenere le unghie, la pelle e i capelli, specialmente quelli grassi, in buono stato
  • Uno dei suoi benefici più importanti è il miglioramento della densità ossea, dovuto al fatto che, secondo uno studio realizzato nel 2016, il silicio si trasforma in calcio una volta nell'organismo
  • Tradizionalmente l'equiseto dei campi veniva utilizzato come diuretico per liberare, tramite le urine, l'organismo da liquidi e sostanze di scarto organiche.
  • Grazie al suo effetto diuretico, questa sostanza aiuta a perdere peso, ed è quindi utilizzata in diete per combattere l'obesità
  • L'equiseto dei campi è uno dei migliori rimedi contro le infezioni delle vie urinarie, dell'incontinenza e in generale dei problemi renali o della vescica
  • Esistono altri tipi di infusione che contano l'equiseto dei campi come ingrediente.
  • È clinicamente provato che l'equiseto dei campi possiede proprietà antiossidanti, ed è per questa ragione utilizzato a scopi medici nel trattamento di edema, artrite e osteoporosi
  • Uno studio condotto nel 2016 ha dimostrato che l'estratto di equiseto dei campi può sopprimere i radicali liberi e prevenire la generazione di cellule cancerogene
  • Ad uso medico, l'equiseto dei campi è utilizzato come cura contro la tosse cronica
  • Le infusioni di equiseto dei campi sono tra i principali rimedi naturali per combattere l'artrite e i reumatismi

Integratori alimentari di equiseto

Gli integratori alimentari di equiseto dei campi sono disponibili in gocce, compresse, pastiglie ed infusioni come rimedio naturale. In Asia l'equiseto dei campi è aggiunto come ingrediente ad un brodo di verdure, considerato una vera bontà.

L'equiseto dei campi è inoltre utilizzato in agricoltura ecologica e biodinamica per arricchire il terreno di silicio, migliorando la crescita delle piante.

Informazioni sulle dosi di equiseto.

È possibile assumere l'equiseto dei campi in diverse maniere: in gocce, in compresse o infusi. Si consiglia di leggere attentamente il foglio illustrativo e di assumerne la quantità segnalata, senza mai superare la le tre dosi giornaliere. Non è consigliabile assumerlo per periodi prolungati, la raccomandazione generale afferma di non superare le sei settimane consecutive.

L'uso dell'equiseto dei campi é consigliato per:

  • Chi soffre di problemi del sistema urinario, infezioni lievi delle urine, cistite, problemi di prostata, incontinenza urinaria, etc.
  • Chi soffre di ritenzione idrica, edema, cellulite, etc.
  • Chi presenta sintomi di reumatismi, arteriosclerosi o dolori causati da bassi tassi di silicio
  • Chi vuole migliorare l'aspetto delle proprie unghie, capelli e pelle

Effetti collaterali dell'equiseto dei campi

Assumendo la dose consigliata non si presentano effetti collaterali.

In caso di assunzione eccessiva o per periodi prolungati, possono apparire alcuni sintomi, come mal di testa, problemi digestivi, febbre, perdita di appetito o aritmia.

L'equiseto dei campi è controindicato per donne incinta, lattanti e bambini.

Chi soffre di diabete, di disturbi renali e altre malattie devono consultare il proprio medico di base prima dell'uso.

Non bisogna assumere equiseto dei campi in caso di gastrite, acidità di stomaco, ulcere gastroduodenali. È sconsigliato anche per chi soffre di problemi cardiovascolari. Consultare il proprio medico di base prima del consumo.

È sconsigliata l'assunzione in caso di problemi di alcolismo, o se si stanno assumendo farmaci con proprietà antinfiammatorie come l'aspirina.

È sconsigliata l'assunzione di equiseto dei campi in caso in cui si stiano assumendo farmaci lassativi o diuretici.

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