Triptofano
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Triptofano

Indice

Il triptofano è uno degli amminoacidi essenziali e necessari per l'organismo umano. Il corpo non lo puó produrre da solo, per cui dev'essere somministrato attraverso dell'alimentazione o di un integratore alimentare.

Il triptofano, è anche conosciuto come  L-triptofano, fornisce innumerevoli benefici per la salute. una delle proprietà più interessanti di questo amminoacido è che migliora lo stato d'animo, dovuto ad un aumento della serotonina, un neurotrasmettitore ch einfulisce sul senso di soddisfazione e felicità. 

Aiuta anche le persone con insonnia a conciliare il sonno. Il triptofano diminuisce lo stato d'animo depressivo e aiuta gli atleti a migliorare le sue prestazioni fisiche.

Il triptofano è un integratore alimentare che è disponibile senza prescrizione medica, e può essere assunto come trattamento in patologie, o per compensare un eventuale carenza di questa sostanza nel corpo.

Perchè dobbiamo comprare triptofano?

Il triptofano è un proteinogenico di amminoacidi di cui il corpo umano ha bisogno di molte funzioni. Si verifica naturalmente nelle piante e nelle proteine di origine animale.

Quando il corpo assorbe triptofano, attraverso l'alimentazione o integratori dietetici, diventa 5-idrossitriptofano, che, a sua volta, si trasforma in serotonina, l'ormone responsabile della trasmissione del segnale tra le cellule nervose.

Una carenza di triptofano può causare gravi sbalzi di umore. Il triptofano si trova naturalmente in molti alimenti ricchi di proteine come carne rossa, uova, pollame, formaggio, latte, yogurt, pesce, banane, arachidi, avena, cioccolato, spirulina e semi di girasole.

Sebbene il triptofano è presente in tutti questi alimenti, una dieta povera può causare una carenza di questa sostanza nel corpo. Integratori alimentari di triptofano completano questa carenza e compensano gli effetti negativi che potrebbero comportare una mancanza di triptofano nel corpo.

I livelli di triptofano devono essere conservati in una portata costante per facilitare la funzione del corpo sempre in buona salute. L'aumento dei livelli di serotonina che fornisce il triptofano aiuta ad avere un sonno più profondo e più riposante, per migliorare le prestazioni fisiche, alleviare la depressione e l'ansia, e in alcuni casi, a evitare di digrignare i denti durante la notte.

Comprare triptofano ci aiuta a...

Tra i benefici del triptofano per la salute vi sono i seguenti:

  • Aumenta i livelli di serotonina nel cervello umano
  • Consente di concilare il sonno facilmente e prevenire l'insonnia
  • Previene i sintomi della depressione
  • Evitare l'ansia
  • Migliora le prestazioni fisiche e intellettuali

Gli sportivi devono comprare triptofano

Assumendo triptofano durante le attività sportive o l'esercizio fisico riduce i sintomi della stanchezza. Anche se molti atleti sopportano bene il dolore fisico, altri, invece, si fermano quando sentono il dolore, perché il cervello umano dice al corpo di smettere.

Una forza mentale insufficiente è per la maggior parte delle persone, il motivo principale per lasciare lo sport. In qualche caso, l'aumento del triptofano può aumentare le prestazioni fisiche e la resistenza negli sportivi e atleti.

Così, il triptofano è un integratore indicato per gli atleti che vogliono avere un atteggiamento positivo, senza essere distratti dai loro obiettivi.

Dove comprare triptofano?

In HSN si può Comprare Triptofano al miglior prezzo. L'integratore alimentare di triptofano di HSNessentials si presenta in capsule vegetali e apporta 500mg di Triptofano per capsula vegetale. Inoltre, contiene Vitamina B6 e Vitamina B4 nella sua composizione.

Comprare Triptofano è una scelta indovinata per chi cerca di ottenere un sonno riparatore e un miglior stato d'animo.


Triptofano Beneficios y Propiedades

Triptofano - Tutto quello che devi sapere!

Il triptofano o L-triptofano è un aminoacido essenziale che promuove naturalmente il buon umore e aiuta il corpo a produrre determinati ormoni. Gli alimenti ricchi di triptofano o integratori alimentari di triptofano offrono relax, favoriscono un sonno riparatore e riducono ansia e depressione.

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