- Migliora l'umore
- Regola il ciclo del sonno
- Aumenta l'energia e la vitalità
L-Tryptophan di Now Foods è un integratore alimentare contenente l'aminoacido L-triptofano, un precursore del neurotrasmettitore serotonina, che è coinvolto nella regolazione nostro umore. Non avere livelli necessari di triptofano nel corpo, porta ad una diminuzione della sintesi della serotonina. E ci sono prove che le persone con bassi livelli di questo ormone hanno più probabilità di soffrire di depressione, irritabilità e sbalzi d'umore. Inoltre, la carenza di questo aminoacido può portare ad un abbassamento dell'umore, mancanza di energia e, in generale, quello che gli esperti chiamano sindrome da decadimento.
È per questo motivo che il triptofano può essere un buon rimedio naturale per combattere lo stato d'animo decaduto, disturbi del sonno non troppo profondo, astati di importante domanda intellettuale, episodi emozionali che ci possono minare... ecc In generale, il triptofano ci aiuta ad alleviare sbalzi emotivi con molto gravi.
Il triptofano non è solo precursore della serotonina; così come lo è la melatonina. La melatonina è un grande aiuto per regolare il sonno e influenzare la gestione del ciclo quotidiano tra il sonno e la veglia.
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