Damiana

La damiana naturale è diventata negli ultimi anni il principale integratore alimentare (da acquistare in capsule, verde o secca) con cui aumentare la libido sessuale, sia negli uomini che nelle donne, così come per migliorare l'attività sessuale. Inoltre, contiene una serie di principi attivi vegetali che influenzano positivamente le funzioni del sistema endocrino e nervoso. Serve anche per rilassare il corpo e allo stesso tempo migliora i livelli di energia.

Indice

Fin dall'antichità, la damiana naturale è stata una pianta legata alle sue proprietà afrodisiache. Nelle zone del Centro America sono piante dove i suoi semi sono ancora coltivati per aggiungerli in infusi per migliorare l'attività sessuale, così come rimedio naturale per innumerevoli malattie o disturbi. Inoltre, per secoli i suoi semi sono stati mescolati con i liquori per preparare bevande che includono le proprietà della damiana. Oggi è possibile acquistare e gustare molti di questi liquori.

Benefici della Damiana

L’acquisto e l’assunzione di integratori con damiana naturale ci può aiutare a:

  • Aumentare il desiderio e le prestazioni sessuali, mentre diminuisce l’impotenza
  • Trattare la costipazione
  • Ridurre la depressione, il nervosismo e l’ansia
  • Combattere i sintomi della sindrome premestruale, dolori muscolari, insonnia, mal di testa e dolore
  • Migliorare la salute digestiva e alleviare la costipazione
  • Combattere altre condizioni come, anemia, diabete, infezioni respiratorie, micosi e disturbi cutanei

Capsule o tè di Damiana naturale di rapida azione

L’apporto principale di questi semi è che agiscono rapidamente e naturalmente sull'organismo. Infatti, varie ricerche assicurano che gli integratori di estratto di damiana (capsule), o l'assunzione di damiana in altre forme come tè o infusione (verde o secca), fanno effetto dopo poco meno di mezz'ora dal consumo. Allo stesso modo, è stato dimostrato anche che gli effetti benefici per l’organismo sono di solito più potenti negli uomini, anche se esercita buoni risultati anche sulle donne.

Come possiamo comprare la Damiana

Esistono diversi formati nei quali possiamo trovare la damiana naturale:

  • Tè da erba naturale, verde o secca
  • Tinture
  • Infusioni di olio
  • Estratto incluso in prodotti come capsule o compresse
  • Liquori, come si utilizzavano in modo tradizionale
  • In minor misura, si utilizzano anche come prodotti per cucinare, dato che i composti di questa pianta sono capaci di essere liberati in vari alimenti o bibite

Come consumare la Damiana?

Prima di tutto vogliamo sottolineare che alcuni studi hanno scoperto che dosi di più di 200g di damiana (in capsule o foglie verdi o secche) possono essere negative per l'organismo e dovrebbero sempre essere evitate.

Per questo motivo, si consigliano da due a quattro grammi di foglie secche, tre volte al giorno, oppure la stessa dose in 150 millilitri d’acqua bollente per 5-10 minuti, da due a tre volte al giorno. Sempre in liquido, aggiungere da due a quattro millilitri di estratto naturale di semi di damiana o da 0,5 a un millilitro di tintura, tre volte al giorno. Un'altra opzione è quella di aggiungere da tre a quattro grammi di polvere di foglie in compresse o capsule, che possono essere prese due o tre volte al giorno, e da 325 a 650 milligrammi per dose di estratto secco in polvere. Nei vari formati evidenziati possiamo acquistare e beneficiare dei semi di damiana.

La Damiana in tè

La foglia della damiana verde naturale può essere macinata in polvere fine e poi mescolata con acqua calda, con la possibilità di aggiungere questo ingrediente in qualsiasi ricetta casalinga, in quanto è stato dimostrato che cucinandolo o aggiungendolo in una cottura al forno non gli fa perdere le sue proprietà, benefiche per l’organismo. È inoltre possibile immergere la foglia verde non macinata in acqua calda per diversi minuti per preparare il tè di damiana, come si farebbe con un'altra erba.

Per ogni tazza di tè che si desidera preparare, unire una tazza di acqua quasi bollente con circa mezzo cucchiaio di foglie di damiana essiccate. Lasciare in ammollo per 10-15 minuti fino al raffreddamento. Per addolcire la bevanda si consiglia di aggiungere un po' di miele, anche se il suo sapore non è male, può essere migliorato con il miele.

Si raccomanda di assumere questi prodotti una volta al giorno o fino a tre volte nello stesso giorno, a seconda della reazione desiderata nell'organismo. Si può anche scegliere di assumerlo solo alcune volte a settimana, quando si ha la sensazione di poter beneficiare maggiormente degli effetti.

Al fine di ottenere aiuto per porre fine agli effetti fisici e mentali dello stress, si raccomanda di combinare la foglia verde damiana in tè con l'acquisto e la miscelazione di altre foglie di piante come il basilico sacro, la maca e l'estratto di ashwagandha. La ricerca ha dimostrato che questa miscela in tè o infusione può aiutare a rilassarsi.

La Damiana prima della gravidanza, ma non durante

L'assunzione di prodotti con damiana naturale non è raccomandata per le donne in gravidanza, in quanto non ci sono studi o ricerche che possano garantirne la bontà. Tuttavia, si raccomanda di prendere damiana, soprattutto nel tè, per le donne che vogliono rimanere incinte.

L'assunzione di tè di damiana da parte della donna, come è stato verificato, regola il ciclo mestruale e stimola le funzioni dell'ovaio per la creazione di ovuli sani e pronti per essere fecondati. Inoltre, l’assunzione della pianta con l'aggiunta di tè aiuta a generare buon umore e libido, quindi si consiglia l’acquisto dei prodotti.

Le raccomandazioni date da alcuni specialisti dicono che si dovrebbe bere una tisana di damiana dal primo giorno delle mestruazioni fino al giorno 16 e poi non ricominciare fino al ritorno del periodo mestruale. Si consiglia di bere una tazza di tè o un infuso al giorno durante questo periodo. Nel caso in cui la donna rimanga incinta, prendere il tè di damiana non influisce sul bambino, dato che i primi quindici giorni di gravidanza è ovvio che non può essere al corrente della gravidanza, dato che la donna ovula dal 14° giorno.

Dove comprare Damiana naturale?

I diversi formati di damiana naturale si possono trovare nelle erboristerie e nelle parafarmacie, anche se in HSN vi offriamo di acquistare i migliori prodotti del mercato al miglior prezzo. Inoltre, vi offriamo il miglior servizio, poiché avrete il prodotto a casa vostra in pochissimo tempo. Allo stesso modo, consigliamo sempre gli integratori in capsule, per la loro facilità di trasporto, anche se questo prodotto presenta molti vantaggi, dimostrati in modo naturale e tradizionale, in altri formati come l'infusione. Scegliete quale acquistare e godete delle sue proprietà.

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