Silicio

Il silicio è un minerale essenziale per l’organismo dato che, anche se si trova nelle zone più profonde del corpo, è chiave dove le cellule specifiche aiutano a formare le ossa o il tessuto connettivo.

Questo minerale costituisce gli osteoblasti, che sono le cellule che formano e riparano la cartilagine, così come le ossa.

L’assunzione di silicio si realizza attraverso gli alimenti, ma anche mediante l’integrazione alimentare.

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