Algas - Conoce qué beneficios pueden aportar al organismo Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN

Algas

Algas

Las algas se han convertido en otro de los ingredientes utilizados en las distintas dietas, debido a la cantidad de nutrientes que pueden aportar a nuestro organismo.

¿Qué propiedades tienen las algas?

Éstas se han utilizado tradicionalmente en las recetas más antiguas o en nuevos modos como los smoothies o batidos.

Suplementos de algas

Actualmente también se han generalizado complementos alimenticios que incluyen extractos naturales de dichos productos.

El objetivo es obtener todas las ayudas (a través de los nutrientes que aporta) que las algas pueden beneficiar a nuestro cuerpo.

En el Blog HSN podrás encontrar las ayudas que las distintas algas más reconocidas pueden darle a nuestro organismo, en sus distintos ámbitos:

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