Mario Muñoz

La variante del Remo con  Barra que estimula la mayor cantidad de masa muscular, es aquella en la cual la …

La mayoría de problemas del aparato digestivo relacionados con el ejercicio se relacionan directamente con la intensidad del mismo: si …

Vamos a analizar los pros y contras de este reciente sistema y valorar finalmente si la electroestimulación es segura Hoy …

Cada célula en el cuerpo humano responde de un modo autocrino o paracrino a estímulos, en consecuencia, afecta a órganos …

En muchas ocasiones se promueven los ejercicios abdominales como un medio eficaz para reducir la grasa abdominal y proporcionar un …

La celulitis es un término usado para describir la apariencia de hoyuelos de la piel causada por depósitos de grasa …

La rhodiola es una planta usada popularmente desde la antigüedad por sus propiedades adaptatógenas, es decir, ayuda al organismo a …

El Chocolate Negro posee una serie de propiedades que atesoran importantes beneficios como antioxidante. Sin embargo, ¿nos puede favorecer para …

Para todos aquellos que piensan en beberse una cerveza después de practicar deporte en este artículo os mostraremos distintas opiniones …

Tal vez has podido leer que hacer sentadillas es un ejercicio muy lesivo. Esto no es cierto, el motivo es …