Baguette Pizza de Atún

Baguette Pizza de Atún

Una súper fácil receta, rápida y deliciosa. ¿Quién dice que no se puede comer una Baguette Pizza de Atún por la noche?

Tips de la receta: Baguette Pizza de Atún

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocinado: 12 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Baguette
  • Número de porciones: 2
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 1 baguette (se puede elegir el pan que más nos guste: integral, multicereal...)
  • 2 latas de atún al natural
  • 1 brick de tomate frito en aceite de oliva
  • 1 pimiento verde troceado
  • 1/4 cebolla picada
  • 4 lonchas de queso havarti
  • 1 mini pack de olivas negra
  • Orégano
Información Nutricional por porción
Calorías:387,4kcal
Grasas:11,8g
de las cuales saturadas:6,8g
Carbohidratos:40g
de los cuales azúcares:7g
Fibra:1,5g
Proteinas:30,3g
Sal:2,9g

Cómo preparar: Baguette Pizza de Atún

  1. Cortamos la baguette por la mitad y le untamos a cada parte 3-4 cucharadas de tomate (al gusto)
  2. Espolvoreamos el orégano
  3. Escurrimos las latas de atún y las extendemos por las baguettes.
  4. Colocamos las olivas y las verduras
  5. Finalmente cubrimos con las lonchas de queso
  6. Llevamos a un mini-horno (si disponemos de él) sino pues al horno convencional. Cocinaremos durante uno 7-8 min (hasta que el queso se funda).

Valoración Baguette Pizza con Atún

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Rápido de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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