Banana Bread

Banana Bread

¡Receta panadera fitness!

Si sois tan adictos al Banana Bread como nosotros, aquí os traemos su versión fit, perfecta para desayunos y meriendas!

Tips de la receta: Banana Bread

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocinado: 20 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Trozo
  • Número de porciones: 10
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 5 Claras
  • 2 Huevos
  • 2 Plátanos maduros
  • Chispas de cacao
  • 150g Harina de Avena Instantánea 2.0 de Sabor Chocolate HSNfoods
Información Nutricional por porción
Calorías:94kcal
Grasas:2g
de las cuales saturadas:0,4g
Carbohidratos:13,9g
de los cuales azúcares:3,2g
Fibra:2g
Proteinas:5g
Sal:0,1g

Cómo preparar: Banana Bread

  1. Empezamos precalentando el horno a 180ºC.
  2. Mientras pelamos o y aplastamos los plátanos con un tenedor
  3. Por otro lado batiremos las claras junto a los huevos y lo juntamos con el puré de plátanos.
  4. Seguimos añadiendo poco a poco la harina de avena a la mezcla, para así evitar cualquier grumo.
  5. Añadimos las pepitas de cacao y llevamos 20 minutos al horno a 180º en un molde de silocona.

Por último dejamos enfriar y rematamos con nuestro sirope sin azúcar de chocolate.

¡Ya sólo quedará disfrutar de este súper postre!

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Valoración Banana Bread

Sabor - 100%

Fácil de hacer - 100%

Rápido de hacer - 100%

Valor nutricional - 100%

100%

Evaluación HSN: Sin Puntuación Todavía !
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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