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Bienestar

Blog para el bienestar. Toda la información y consejos para lograr el mejor bienestar de la persona. Entre los mejores consejos se encuentra el de llevar una vida saludable con una dieta equilibrada y fitness, junto con una rutina diaria deportiva, con la que estar bien tanto por dentro como por fuera. Déjate aconsejar por nuestros especialistas sobre rutinas, entrenamientos, alimentación, etc.

Cardo Mariano, un gran protector hepático natural

cardo mariano

El cardo mariano es un suplemento herbario que ayuda en la función desintoxicante del organismo, y protege las funciones vitales del hígado entre otras propiedades. ¿Qué es el cardio mariano? El cardo mariano se ha utilizado por más de 2.000 años como un tratamiento natural para los trastornos del hígado. La planta es conocida en los círculos científicos como Silybum …

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Jet Lag: Qué es, causas y Cómo combatirlo

Jet Lag Suplementos

El jet lag es un proceso que ejerce una influencia relevante sobre el rendimiento del atleta. Con ciertos suplementos se puede paliar los efectos Jet Lag Definición El jet lag es el trastorno del sueño que se produce cuando una persona cruza varias zonas horarias en poco tiempo. Muchas personas tienen problemas para dormir después de un vuelo transatlántico. El …

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Niacina (Vitamina B3) para reducir el colesterol

Vitamina B3 para reducir el colesterol

La Niacina o Vitamina B3 es un suplemento que puede ayudar a reducir los niveles de colesterol “Es un alcohol insaturado de la familia de los compuestos esteroideos; es esencial para la normofuncionalidad de las células de todos los animales y es un elemento fundamental de sus membranas. Asimismo es un precursor de varias substancias críticas como las hormonas esteroideas …

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Hipertensión: Qué es, Causas, Cómo Reducirla, Suplementos Naturales para Tratarla

Hipertensión: Qué es, Causas, Cómo Tratarla, Suplementos

Según la última información médica, alrededor de mitad de las personas que superan los cincuenta años presentan algún problema de salud o enfermedad relacionada con la hipertensión. Si quieres saber cómo reducir la hipertensión de forma natural, aplicando consejos y productos naturales, de modo que se fortalezcan y protejan los vasos sanguíneos y prevenir la aparición de hipertensión, atiende al …

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TUDCA o Ácido Tauroursodeoxicólico: Protector Hepático

TUDCA o Ácido Tauroursodeoxicólico: Protector Hepático

Hemos visto cómo el NAC es una gran ayuda para la protección hepática jugando el rol de precursor del glutatión. En este caso vamos a hablar de otro compuesto que ofrece propiedades hepatoprotectores para el tratamiento de enfermedades y la toxicidad del hígado: el tratamiento oral de TUDCA o Ácido Tauroursodeoxicólico ¿Qué es el TUDCA? El ácido tauroursodeoxicólico (TUDCA) es un …

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Suplementos para Principiantes

Suplementación Deportiva

Este artículo está dirigido para aquellas personas que hace poco empezaron a entrenar y practicar una actividad intensa, tal como la musculación o levantamiento de pesas, y buscan información acerca de cuáles son las opciones más recomendables a la hora de comenzar a tomar suplementos y cómo les pueden beneficiar. Suplementos para Principiantes Desde HSNstore.com hemos confeccionado una serie de …

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Suplementos para combatir el resfriado

Vamos acercándonos a un cambio de estación, el calor y temperaturas suaves desaparecen para ir sacando los abrigos del armario… Llega el frío y nosotros como deportistas, tenemos que plantear alguna estrategia para evitar posibles resfriados, ya que por norma, nuestro sistema inmunológico tiende a sufrir mayores debilitamientos debido a la carga de entrenamiento, y sobre todo si mantenemos la …

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Suplementos contra el colesterol LDL

Los niveles de colesterol LDL alto son uno de los grandes problemas de salud que afecta a muchas personas en el mundo entero Hay gran cantidad de información que indica que los altos niveles de colesterol LDL se relacionan firmemente con un riesgo de enfermedad coronaria. Cuando los niveles de colesterol LDL son altos, el colesterol se deposita en las paredes de …

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