Bizcocho Marmolado - Receta Riquísima y Fácil de Preparar Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN
Bizcocho Marmolado

Bizcocho Marmolado

Hoy nos vamos a la cocina para preparar el desayuno de mañana, nada mejor que un rico y sano Bizcocho Marmolado para empezar la semana con mucho ánimo y energía

Receta Bizcocho Marmolado

A continuación, puedes ver los ingredientes que necesitarás. Si tienes alguna duda déjala en comentarios y te contestaremos lo antes posible.

Tips de la receta
  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocinado: 50 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Trozo
  • Número de porciones: 10
  • Estilo de cocina: Americana
Ingredientes
  • 1 taza de harina de arroz de HSNfoods
  • 1/2 taza de amilopectina de HSNraw
  • 1/4 coco en polvo de HSNfoods
  • 2 cc de levadura en polvo
  • 1/2 cc de bicarbonato de sodio
  • 3 plátanos maduros
  • 1/2 taza de bebida vegetal
  • 1/3 taza de miel
  • 1 cs de aceite de coco virgen extra de HSNbio
  • 3 cc de zumo de limón
  • 1 cc de esencia de vainilla
  • *Para la capa de chocolate:
  • 6 cs de cacao en polvo en polvo
  • 2 cs de azúcar de coco
  • 1/3 taza de bebida vegetal
  • 1 cs de aceite de coco virgen extra
Información Nutricional por porción
Calorías:218,1kcal
Grasas:6,5g
de las cuales saturadas:4,9g
Carbohidratos:35,5g
de los cuales azúcares:15,1g
Fibra:2,5g
Proteinas:4,4g
Sal:0,1g
Preparación
  1. Mezclar la bebida vegetal con el zumo de limón y reservar.
  2. Mezclar los ingredientes secos en un bol grande.
  3. Triturar el plátano con la miel, la bebida vegetal, la esencia de vainilla y el aceite de coco.
  4. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una textura homogénea.
  5. Dividir la masa en dos dejando 1/3 en una y 2/3 en otra.
  6. Añadir los ingredientes de la capa de chocolate al 1/3 de masa y envolver.
  7. Colocar en un molde rectangular la masa por capas, para conseguir el efecto marmolado.
  8. Llevar al horno a 200⁰C por 45- 50 minutos.
Valoración Bizcocho Marmolado

Rápido de hacer - 85%

Fácil disponibilidad de ingredientes - 95%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

95%

Evaluación HSN: 5 /5
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