Bolitas de Coco y Mantequilla de Cacahuete, una perfecta receta dulce para aplacar tu deseos de romper la dieta fit
Receta Bolitas de Coco y Mantequilla de Cacahuete
Esta receta se trata de unas exquisitas y energéticas bolitas de coco con la famosa mantequilla de cacahuete (peanut butter). Son adecuadas para llevar en nuestras rutas en bici, para antes de entrenar...
Tips de la receta- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocinado: 3 minutos
- Tamaño de la porción: 1 bolita
- Número de porciones: 15
- Estilo de cocina: Americana
Ingredientes- 1 taza de Mantequilla de Cacahuete
- ½ taza de coco rallado
- Sirope de arce o endulzante al gusto
- 20 gr de Evowhey Protein sabor vainilla
| Información Nutricional por porción |
|---|
| Calorías: | 138,5kcal |
| Grasas: | 11,3g |
| de las cuales saturadas: | 5,1g |
| Carbohidratos: | 2,7g |
| de los cuales azúcares: | 1,5g |
| Fibra: | 1gg |
| Proteinas: | 6,5g |
| Sal: | 0,02g |
Preparación- Ponemos todos los ingredientes en una procesadora y procesamos hasta que tengamos una bola grande de masa.
- Volcamos la masa en un bol y vamos cogiendo pellizcos, los moldemos con las palmas de nuestras manos para hacer las bolitas, y la bañamos en más coco rallado.
- Las guardamos en un Tupper de cristal hermético dentro de la nevera.

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