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BPT- Beatman Performance Training

¿Conoces el BPT Beatman Performance Training?

En este apartado te contamos todo lo que debes saber sobre éste entrenamiento funcional. Con él mejorarás tus condiciones y capacidades para adaptarte a tu deporte favorito.

Entrenamiento Funcional

Prueba este entrenamiento funcional para mejorar las capacidades atléticas y mejorar la composición corporal. Adaptado a cualquier nivel deportivo. Sigue los consejos de nuestros especialistas en la materia, que te ayudarán a mejorar tu condición física.

Objetivos del BPT

Los objetivos son claramente definidos a través de la combinación de Fuerza y Condición Metabólica que, dentro de su metodología, cumplen el entreno de la potencia y la alta intensidad.

Beatman Performance Training: Concepto

BEATMAN PERFORMANCE TRAINING

¿Buscas un sistema de entrenamiento mediante el cual puedas entrenar todos los estímulos? ¿Quieres pasártelo en grande en cada entrenamiento a la par que mejora tu condición física? Pues la respuesta es “Beatman Performance Training” 🙂 Este tipo de rutina es apta para cualquir persona, es más, tengo amig@s que la están realizando y algunos de ellos pasan los 45 tacos… …

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Beatman Performance Training: Semana 110

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 110 del BPT! Esta semana volvemos a repetir esquema de la anterior, añadiendo algunas modificaciones. Vamos a seguir prestando bastante importancia a la parte del acondicionamiento, que bajo mi punto de vista, es un aspecto clave para cualquiera que busque mejorar, incluso si se encuentra en un estancamiento. Aunque parezca que no guarda …

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Beatman Performance Training: Semana 109

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 109 del BPT! Esta semana volvemos a repetir esquema de la anterior, añadiendo algunas modificaciones. Vamos a seguir prestando bastante importancia a la parte del acondicionamiento, que bajo mi punto de vista, es un aspecto clave para cualquiera que busque mejorar, incluso si se encuentra en un estancamiento. Aunque parezca que no guarda …

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Beatman Performance Training: Semana 108

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 108 del BPT! Traemos un “otro nuevo” estímulo que acompañará a nuestros Power Shot! & Conditioning! & Power Hypertrophy! Power Conditioning! Como ya comentamos la semana anterior, BPT es un sistema de entrenamiento integral, cualquier estímulo tiene cabida, ya que la filosofía es que “Todo Suma”, y muchísimo más, tratándose del entrenamiento. Siempre buscamos …

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Beatman Performance Training: Semana 106

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 106 del BPT! De nuevo una semana prometedora! Volvemos a repetir el esquema triple que tan buen resultado está causando: Power Shot! Conditioning! Esta semana, a priori, parece más sencilla, pero nada más alejado de la realidad, son entrenos corto e intensos! Estás prepar@?! Beatman Performance Training tu rutina de entrenamiento, y cada …

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Beatman Performance Training: Semana 105

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 105 del BPT! Nuevo concepto de entrenamiento, para una nueva semana. Buen en realidad es algo a lo que ya estamos acostumbras, pero vamos a puntualizarlo: Capacidad de Trabajo (Work Capacity), y no será más que potenciar precisamente esta cualidad mediante la ejecución de un ejercicio durante una cantidad superior de repeticiones a …

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Beatman Performance Training: Semana 104

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 104 del BPT! Una nueva semana cargada de potencia, acondicionamiento y rendimiento! Estás prepar@?! Beatman Performance Training tu rutina de entrenamiento, y cada día la de más gente! Calentamiento y Activación Realizamos ejercicios de movilidad. Realizaremos una entrada en calor mediante una opción: 10min Cinta de Correr 10min Elíptica 10min Máquina de Remo …

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Beatman Performance Training: Semana 103

Hola a tod@s! “beatmanian@s”, bienvenidos a la semana 103 del BPT! Tal como comenzamos la semana pasada, seguimos con nuestra esquema de entrenamiento modificado para exprimir al máximo nuestro potencial desde un punto de vista de la eficacia! Así, esta semana nos encontraremos con Triples Parejas de: Power Shot! Conditioning Day! Siendo el último Conditioning Day! todo un Biathlon! Estás prepar@?! …

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