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Concentración y Memoria

Blog de concentración memoria. Porque en nuestras vidas el ritmo es muy alto y exigente, te damos una serie de consejos y te recomendamos algunos suplementos para mejorar la concentración memoria, no solo para tu vida laboral y social, sino también para mejorar tus entrenamientos y concentraciones, con el fin de rendir y buscar los mejores resultados posibles.

Fosfatidilserina, conoce sus propiedades y ayuda a las funciones cerebrales

¿Qué es la Fosfatidilserina? La fosfatidilserina es un tipo de ácido fosfolípido, que presta un papel esencial en garantizar la flexibilidad y permeabilidad de la membran de las células, permitiendo la entrada y salida de nutrientes a cada célula, además de cooperar para excretar los productos de deshecho metabólico producido en las diversas reacciones químicas producidas en el interior de …

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Evobrain a fondo

Evobrain es un suplemento orientado para mejorar las capacidades cognitivas. De tal modo, puede ser utilizado, entre otras, por aquellas personas que se encuentran estudiando en el instituto, universidad, oposiciones, pruebas psicotécnicas… A continuación una extensa review sobre los puntos más importantes que atesora, y así como las razones de la elección de los ingredientes. ¿Qué es EvoBrain? EvoBrain de …

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Top Suplementos para la Salud del Cerebro

Top Suplementos Salud del Cerebro

Omega-3 Qué son Los omega-3 son los ácidos grasos esenciales que necesitamos incorporar en nuestra alimentación, dado que el cuerpo no los sintetiza. Se estima que los omega-3 forman casi el 30% de la materia encefálica en seco. Importancia del DHA Los beneficios que otorgan son numerosos, y en este aspecto, referidos a la función cognitiva, son potencialmente esenciales. En concreto, el …

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Nootropicos: qué son, tipos y qué efecto producen

Nootrópicos: qué son, efectos que producen

Seguro que muchos de nosotros si nos dijeran que existe una “píldora mágica”, que al tomarla, automáticamente amplificara nuestra capacidad mental y mejorara la función cerebral, nos volviera más inteligentes, ser capaz de dominar la mente, aceptaríamos, o no? Siento deciros que esto es aun imposible y sólo ocurre en las películas. No obstante, existen ciertas sustancias que busca aproximarse …

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Colina e Inositol

La colina e inositol son nutrientes que son esenciales para las células del cuerpo humano y para el transporte de la grasa y el colesterol del hígado. También son necesarios para el buen funcionamiento de los neurotransmisores, acetilcolina y serotonina, que regulan el estado de ánimo y los movimientos musculares. Ambos nutrientes se encuentran en el cuerpo o se obtienen a …

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Vinpocetina en los pre-entrenamientos

Uno de los objetivos de los pre-entrenamientos es el de aumentar la concentración. Algunas marcas de suplementos se centran especialmente en lograr este efecto con sus productos. Si recordáis, a comienzos de este 2013 hubo mucha controversia y problemas con la DMAA (1,3-dimetilamilamina), presente en muchos pre-entrenamiento que tuvieron que ser modificados. La DMAA es un estimulante del sistema nervioso …

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