Cursos y Certificados de CrossFit

Cursos y Certificados de CrossFit

Con el auge del CrossFit cada vez hay más viabilidad de futuro de negocio para abrir nuevos boxes de CrossFit. Más gente está interesada en este tipo de entrenamiento y por lo tanto más demanda hay de profesionales que puedan dar clases en un box.

Ser Coach de CrossFit

Si te apasiona el CrossFit es lógico que te hayas planteado la posibilidad de hacer de este deporte tu forma de vida. Como atleta no todos tenemos la capacidades reales para conseguirlo, pero otra forma de estar día a día involucrado en este comunidad es perteneciendo a ella como coach. Vamos a hacer un repaso de la certificación mínima para ser coach de CrossFit y como a partir de aquí puedes hacer crecer tu currículum con toda una variedad de cursos disponibles que completan la formación básica.

Coach de Crossfit

CrossFit Level 1 Certificate Course

Qué es

Titulación básica para ser coach en un box de CrossFit. No requiere ninguna titulación mínima para acudir a este curso.

Contenido

Este curso es introductorio de la metodología de esta disciplina y los movimientos que forman su fundamento. Durante este curso de grupos reducidos, se trata la teoría y la practica siempre en sesiones de baja intensidad para centrarse en la técnica. La ejecución de los movimientos se supervisa por otros estudiantes y se corrigen para practicar cómo deberán hacerlo en un caso real, en un futuro en un box.

Aprendizaje

Las herramientas que se enseñan para aprender a:

  • Cómo dirigir una clase
  • Cómo mantener la técnica de los miembros de la clase cuando se introduce la alta intensidad
  • Cómo introducir adaptaciones según el nivel

Cuánto dura el curso

Normalmente el curso dura un fin de semana que suele terminar examinando a los participantes con un test. Los resultados se obtienen mediante email una semana más tarde. En caso exitoso, en cuestión de semanas recibes por correo postal tu certificación.

Cuánto cuesta el cuerso

Salvo excepciones, este curso se imparte en inglés a menos que se especifique que haya un traductor. El coste del curso son $1000 si te inscribes con más de 14 días de antelación a la fecha del curso, o $1200 superada estos días.

A partir de este curso, puedes añadir tantas especialidades como estés interesado

CrossFit Level 2 Certificate Course

CrossFit Level 2

Curso de nivel intermedio. Como continuación del CF-L1 este curso está pensado para mejorar la calidad del coaching que se imparte en las clases. Se centra en habilidades más avanzadas de coaching, de movimientos y de entrenamientos. Los prerrequisitos para este curso es el L1. Se recomienda aunque no es obligatorio, tener al menos 6 meses de experiencia como coach y haber completado el curso online.

The Scaling Course (el curso se adaptaciones)

Crossfit Scaling Course

A diferencia del level 1, la parte práctica de la clase ya no es tan ligera y los entrenamientos son más intensos. El certificado se consigue al acabar el curso, no hay una evaluación tipo test. El coste de este curso se determina de la misma manera que el L1.

CrossFit Specialty Course: Competitors

Crossfit competitors

Este curso está diseñado especialmente por atletas y coaches para aquellos interesados en competir, ya sea a nivel local o a nivles tipo Open, Regionales y Games.

CrossFit Specialty Course: Kids

Crossfit kids

El objetivo de este curso es aprender métodos específicos para dar clase de CrossFit tanto a niños como a adolescentes. Teniendo en cuenta que los requerimientos de los niños/adolescents es diferente de la de los adultos.

CrossFit Specialty Course: Sport-Specific Application

CrossFit Sport Specific Application

Muchos atletas utilizan CrossFit como la base de entrenamiento para las otras disciplinas en las que compiten. Este curso está pensado para poder dar un trato exclusivo a este tipo de miembros.

CrossFit Specialty Course: GymnasticsCrossfit gimnásticos

Este curso de dos días cubre desde la parte más básica de la gimnasia a los movimientos más avanzados, y no sólo de parte teórica si no que son muy prácticos. Los entrenadores hacen ejercicios de gimnasia una y otra vez de forma supervisada hasta que el estudiante consigue el dominio del mismo.

CrossFit Specialty Course: Kettlebell

Crossfit Kettlebell

Curso de un día de mucha práctica de kettlebell. Pensado para aquellos que quieren mejorar la forma de enseñar y aplicar ejercicios con kettlebells o pesas rusas.

CrossFit Specialty Course: Rowing

CrossFit Rowing

Este curso ofrece la oportunidad de maximizar la habilidad de sus participantes en el remo, uno de los elementos tan importantes en muchos entrenamientos CrossFit. Con duración de un día se aprende a ser más eficiente y en la remada y enseñar a hacerlo.

Fuentes

https://www.crossfit.com/

Content Protection by DMCA.com
Sobre Anabel Ávila
Anabel Ávila
Anabel Ávila, por encima de todo, destaca su visión del estilo de vida saludable priorizando la alimentación Paleo y la práctica deportiva mediante CrossFit y así garantizar el estado de salud.
Te puede interesar
CrossFit Open 2020
CrossFit Open 2020, todo lo que necesitas saber

¡Te contamos todo acerca de CrossFit Open 2020! Índice1. ¡Los CrossFit Open 2020 están aquí!2. …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *