2015 Reebok CrossFit Invitational en Madrid

2015 Reebok CrossFit Invitational en Madrid

Llega a Madrid uno de los eventos más esperados por la comunidad crossfitera: 2015 REEBOK CROSSFIT INVITATIONAL.

En esta competición, se enfrentarán los atletas más importantes del planeta, salvo alguna baja de última hora, y que tendrá lugar del 4 al 6 de Diciembre, en un magnífico recinto: La Caja Mágica.

caja-magica

La evolución de CrossFit como deporte ha tenido un auge espectacular en los últimos años, tal como se refleja por un lado con la inscripción oficial de un gran número de boxes en nuestro país, y así como llegar a ser parte de la modalidad deportiva de numerosos entusiastas que bien por su propios medios, han optado por volcarse en esta tremenda actividad, dejando las típicas rutinas de gimnasio (con otro enfoque y perfil fitness) para cambiar completamente el objetivo y metodología de entrenamiento.

Competición y Espectáculo

Así podría resumirse lo que va a ofrecer el «Invitational» a todos los asistentes. Cualquiera que haya tenido un mínimo contacto con este deporte será capaz de valorar el esfuerzo que supone cada una de las pruebas, donde se lleva al límite el cuerpo. Como tal, es necesaria unas características físicas concretas del atleta, como una vida anterior deportiva.

Sobre el entrenamiento es imprescindible mantener una correcta planificación de la temporada, para poder ir asimilando todo el volumen de entrenamiento, conseguir las mejoras de marcas y el máximo potencial («peak»), y potenciar el aspecto físico. Por supuesto, dedicando un tiempo necesario a actividades paralelas, como son sesiones de movilidad, estiramientos, meditación… y un más que correcto descanso.

El resultado: exponer al público un gran despliegue de cualidades atléticas a través de diversos elementos, ejecutados a la máxima intensidad que cada atleta pueda dar de sí.

Por eso digo, que cualquiera que haya tenido oportunidad de realizar algún wod, o tenga nociones de levantamientos olímpicos, al ver cómo se puede realizar un «ladder» de snatch, encadenado con una serie de sprints, o subida a una cuerda de 7 metros…, podrá entender la dificultad física y el «sufrimiento» y aguante al ácido láctico, entre otros factores, que deberán aguantar y solventar con plenas garantías estos crossfiters!

La clave de CrossFit ha sido conjugar en un sólo deporte, varias disciplinas a la vez, integrando lo que se está convirtiendo la referencia en cuanto a mejora atlética de la persona

Competición por Equipos

Si el título de Hombre y Mujer más en forma del Planeta tiene caracter personal, en esta ocasión podremos ver cómo los mejores atletas de cada potencia, reunen sus fuerzas para competir por se el mejor Equipo de todos.

Los países que se darán cita, con los miembros integrantes serán:

  • Estados Unidos: Bailey, Froning, Alvarez, Cho equipo-usa
  • Europa: Guðmundsson, Koski, Davidsdottir, Sigmundsdottir. Coach: Briggs equipo-europa
  • Canadá: Vineault, Lukas Parker, Camille Leblanc-Bazinet, Abbott equipo-canada
  • Pacífico: Garard, Manuel, Toomey, Webb. Coach: Forte equipo-pacifico

La sorpresa ha sido que se contará con la participación de Richard Froning JR, flamante campeón 4 veces consecutivas del máximo estandarte en competición relacionado con este deporte, los CrossFit Games. En principio, Froning iba a participar sólo mediante labor de coach, pero debido a la lesión de Ben Smith, nada más y nada menos, que el Hombre más en forma del Planeta, título conseguido el pasado verano, tomará entonces su relevo.

mujer-mas-en-forma

Por parte del equipo europeo también presentará entre sus filas a la Mujer más en forma del Planeta, Katrin Davidsdottir.

Con todo ello, estáis invitados al mayor espectáculo de características sin igual, y poder comprobar cómo se las gastan los atletas, que según dicen, son los que más en forma están del planeta!

Content Protection by DMCA.com
Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
Te puede interesar
Comentario Racista de Greg Glassman CEO de CrossFit

El irrespetuoso tweet de Greg Glassman CEO de CrossFit® que ha movilizado a toda la …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *