Resumen CrossFit Games 2018

Los Games de CrossFit son la máxima competición a la que un atleta de este deporte puede competir. Por segundo año consecutivo se celebran en Wisonsin, Madison, del 1-5 de Agosto

Esta competición de varios días, de múltiples eventos de diferente índole en la que la élite de este deporte de todas los lugares del mundo, compiten para ponerse a prueba.

No es una Competición es Supervivencia!

Los movimientos funcionales de CrossFit se escogen de otros deportes como la gimnasia deportiva, la halterofilia, el powerlifting, running, rowing… y no deja de evolucionar.

Cada prueba está pensada para demostrar diferentes habilidades

Los atletas tienen que ser capaces de realizar arrancadas, squats, deadlifts, kettlebell swings, trepar a la cuerda, superar obstáculos, cargar con elementos pesados…

CrossFit Games 2018 Highlights

Primer Día de los CrossFit Games 2018

Los atletas acaban de cerrar el primer día de Games del 2018. Dave ya avisó de que había diseñado el día para coronarse como el primer día de Games más duro de la historia. Y por cómo acabaron los atletas, parece que consiguió su propósito.

Las pruebas a las que se enfrentaron los atletas individuales compitiendo el primer día fueron:

CRIT

Por primera vez, los atletas han tenido que ponerse a prueba con las bicicletas de carretera. La prueba consistía en realizar o más rápido posible 10 vueltas al circuito de 1200 metros.

Las tandas eran de 40 atletas y más de uno sufrió alguna caída durante el circuito. Sólo hubo que lamentar una baja, Michele Fumagali que se lesionó la muñeca. Por otro lado, Patrik Vellner tuvo que sacar lo mejor de él tras ver como perdía muchos puestos al tener que pedir que le cambiaran la bicicleta por problemas técnicos. No hizo un gran puesto, pero el atleta remontó muchos puestos a pesar del inconveniente.

30 Muscle Ups

Las superdominadas de bomberos en anillas de gimnasia. Evento que se celebró al aire libre con el sol abrasador de Wisconsin. A pesar de todos los atletas fueron muy rápidos, ninguno realizó el ejercicio sin descansos entre series.

Total CrossFit

Evento que consistía en hacer el levantamiento máximo de peso de sentadilla, pres de hombro estricto y peso muerto. Para cada uno de los movimientos los atletas disponían de 4 minutos y de 3 intentos.

Maratón de Remo

Con esto evento se cerró un inteso día de competición: 42195m remando. En ediciones pasadas de los CrossFit Games, ya se había realizado una 1/2 maratón pero nunca una maratón completa de remo. Sin duda esta es el evento con el que poner a prueba la fortaleza no solo física si no sobretodo mental de los atletas.

Podéis ver un resumen aquí:

Segundo Día de los CrossFit Games 2018

Se planteó como «rest day» (día de descanso) por primera vez en los Games.

Tercer Día de los CrossFit Games 2018

The Battleground

Arrastrar el muñeco a escala de un humano por el campo de césped, emulando que tienen que rescatar a un compañero en una situación de emergencia. Seguidamente trepar dos veces la cuerda, correr hacia otra localización para superar una carrera de obstáculos y realizar todas las pruebas de nuevo. Carrera de obstáculos, carrera, subidas a la cuerda y arrastrar a Randy de 75kg para las chicas y de 84 kg para los chicos. Además iban lastrasdos con el chaleco de 5.11 que pesaba 10kg para los chicos y 6 para las chicas.

Clean and Jerk Speed Ladder

Carrera de escalera de clean and jerk con 5 pesos ascendentes. El atleta tenía que completar el circuito lo más rápido posible. A cada ronda se eliminaban a la mitad, quedando sólo 5 competidores por cada categoría en la ronda final. Sin duda esto fue uno de los eventos más emocionantes de todo el fin de semana por la naturaleza del evento. Los atletas tenían que ser precisos en los levantamientos porque cada levantamiento era más pesado que el anterior pero debían ir contrarreloj.

Fibonacci

5-8-13 reps de flexiones de pino, peso muerto con las kettlebell. Al acabar dar zanzadas con el peso overhead para llegar a la línea de meta al otro lado de la pista.

Es un “repeat”. Este wod fue el wod final de los CrossFit Games 2017. Y aunque los atletas estaban en mejor forma en comparación con el último día de los Games del 2017, tan sólo 4 atletas pudiron completar dentro del time cap el evento.

Cuarto Día de los CrossFit Games 2018

Madison Triplus

Una modalidad de triatlón diferente con 500m de natación, 1000m de paddle y 2000m de carrera (la distancia del Lake Monona desde donde realizaban las pruebas de agua hasta el recinto de los Games).

Chaos

Por primera vez en la historia de los Games, los atletas desconocían el wod. Los jueces eran los encargados de decirles el movimiento que tenían que realizar, sin más información: cuando habían completado las repeticiones que no se las decían de antemano, el propio juez les guiaba al siguiente ejercicio.

Bicouplet 2

Completar 12-9-6

• Snatches con 61kg/38Kg
• Bar muscle-ups

Bicouplet 1

Completar 21-15-9

• Snatches con 38 kg/25 kg.
• Chest-to-bar pull-ups

Podéis ver un resumen aquí:

Quinto y Último Día de los CrossFit Games 2018

Two Stroke Pull

5 rondas de:

1. 300m carrera
2. 20 / 15-cal Assault Bike
3. 13 metros de tirar del sled pull

Handstand Walk

Comenzando con 50 saltos dobles con una cuerda pesada, los atletas tenían que completar caminando de manos un circuito con obstáculos como pivotes que sortear, obstáculos que superar como rampas, escaleras y barras paralelas de gimnasia.

Aeneas

1. 5 / 4 subidas de pegboard
2. 40 thrusters, 38 / 35 kg
3. 10 metros cargando el yoke con 192 kg/156 kg
4. 10 metros cargando el yoke con 252 kg/183 kg
5. 10 metros cargando el yoke con 301 kg/201 kg

Podéis ver un resumen aquí:

Resultados Finales de los CrossFit Games 2018

Individuales chicos

1. Mathew Fraser (1162 puntos)
2. Patrick Vellner (942 puntos)
3. Lukas Högberg (886 puntos)
4. Brent Fikowski (886 puntos)
5. Björnvin Karl Gudmundsson (834 puntos)

Individuales chicas

1. Tia Clair-Toomey (1154 puntos)
2. Laura Horvath (1090 puntos)
3. Katrin Tanja Davidsdottir (1020 puntos)
4. Kara Saunders (1006 puntos)
5. Annie Thorisdottir (866 puntos)

Una vez más, repiten puesto número 1 Mat Fraser y Tia-Clair Toomey abriendo demostrando que no han ganado anteriormente por casualidad, si no porque realmente hasta el momento son los atletas mejor preparados para este tipo de competición.

Mat Fraser Campeón de los CrossFit Games 2018

Tia-Clair Toomey Campeona de los CrossFit Games 2018

Resultados de los Españoles en los CrossFit Games 2018

Desde aquí la enhorabuena a todos nuestros representantes españoles por su participación

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