Ensalada Tropical

Ensalada Tropical

¡Todo un deleite para el paladar! Ensalada Tropical.

Tips de la receta: Ensalada Tropical

  • Tiempo de preparación: 12 minutos
  • Tiempo de cocinado: 1 minuto
  • Tamaño de la porción: 1 Bol
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Española

Ingredientes

  • 1 mango
  • 1 aguacate
  • 150g de langostinos (ya cocidos)
  • 200g de lechuga de cualquier variedad de hoja
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • Zumo de un limón
  • Sal
  • Mix de especias picantes
Información Nutricional por porción
Calorías:619kcal
Grasas:44g
de las cuales saturadas:6,5g
Carbohidratos:29g
de los cuales azúcares:17,7g
Fibra:7,9g
Proteinas:26,7g
Sal:4g

Cómo preparar: Ensalada Tropical

  1. Pelamos los langostinos.
  2. Cortamos a trozos pequeños el mango y aguacate.
  3. Colocamos en un bol la lechuga junto a todos los ingredientes
  4. Aliñamos con el aceite, zumo del limón, la sal y las especias

Valoración Ensalada Tropical

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápido de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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