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Entrevista Tia Clair

Entrevista a Tia-Clair Toomey, la Mujer más en Forma del Planeta 2017

Tia Clair es actualmente la ganadora de los CrossFit Games. Después de casi medio año en esta posición, repasa algunos puntos clave de su vida como la fittest on earth en una entrevista para Box Rox. 

Debilidades de la Atleta

Cuando le preguntan por sus debilidades o el tipo de entrenamiento que no le gusta a Toomey, afirma que en realidad no hay nada que odie. Pero sabe reconocer a primera vista algunos elementos que sabe que van a ser duros como la Assault Bike o el Ski Erg.

De la misma manera que sabe que son duros, le gusta enfrentarse a ellos. Lo afronta como una oportunidad para ponerse a prueba y para comparar si ha habido mejora.

Sabe que precisamente en aquellas cosas que no son las que mejor se te dan, son en las que más puedes mejorar.

Visión de futuro que tiene Tia de CrossFit a largo plazo

Según la atleta le gustaría ver involucrada a nuevas generaciones. A pesar de todo dice que nunca se sabe el camino que va a tomar este deporte. Por otro lado también le gustaría que para aumentar la profesionalidad y la seriedad de este deporte se mejoraran los test de drogas. Cree que es una buena forma de que Crossfit gane más respeto.

Según explica la atleta, durante todo el año se van sometiendo a diferentes pruebas aleatorias para comprobar que no toman ninguna substancia prohibida.

Le parece que es injusto de cara a otros atletas que algunos tomen sustancias dopantes porque les sitúa en una situación que ventaja frente al resto que no lo hace.

Sobre los pasados CrossFit Games

La atleta recuerda aquel momento en el que Dave Castro nos mantuvo a todos a la espera por unos instantes antes de saber quién era realmente la ganadora de los Games. Tia pensaba que había vuelto a perder los CrossFit Games de nuevo porque era consciente de que Kara la había ganado en el último evento por unos instantes. La atleta pensaba que el hecho de haber acabado por detrás de Kara en el último evento la había situado también por detrás en los puntos totales.

En aquellos instantes se sentía orgullosa de Kara pero a la vez muy enfadada con ella misma por el hecho de haber quedado en segunda posición durante 3 años seguidos. Pero no, Dave pronunció su nombre, y por fin era ella la ganadora de los CrossFit Games.

Eventos CrossFit Games 2017

En referencia a los eventos de los Games, Tia explica que disfrutó mucho con todos ellos pero que el que más le gustó fue el ‘Heavy 15.5’ . Recuerda que fue un momento épico en el que se encontraba con su compañera australiana, Kara, y que estaban haciendo lo que mejor se les da, trabajar duro.

Uno de los workouts más duros fue el “Run Swim Run”, en el que Kristi corría tan rápido que se vio obligada a esforzarse aún más. De hecho, nunca recuerda haberse esforzado tanto.

La Competición desde dentro

En relación a como vive Tia-Clair la competición, se refiere a un punto importante: la clasificación. Intenta no preocuparse demasiado para que no le robe energías. Claro que la revisa para saber en qué posición de encuentra y porque muchas veces ganar o perder depende de muy pocos puntos.

Aun así prefiere regirse por las sensaciones

El hecho de saber que ha dado en cada momento todo lo que tenía para no sentir remordimientos. A la vez se siente muy responsable de conseguir un buen resultado porque según ella misma explica, muchas personas se sacrifican para que ella pueda ser una buena atleta, y siente que les debe un buen resultado.

Libro de Tia-Clair Toomey

El hecho de que mucha gente le haya reclamado que explicase más sobre su proceso para acabar siendo la Fittest on Earth, le hizo pensar en escribir su libro. En él explica sus experiencias y espera que pueda servir de ayuda para aquellas personas que quieren seguir sus sueños y vivir la vida que realmente se merecen.

En el libro habla sobre todas las cosas que a lo largo de su vida han ejercido una influencia para ayudarle a conseguir su verdadero objetivo, ganar los CrossFit Games. Como crossfitero puede ser una lectura muy interesante

Habla por ejemplo: su infancia, de cómo comenzó con el CrossFit y Weightlifting, sobre como superó su lesión, la negatividad de gente de su entorno que le decía que no podría, lo que ella ha puesto en práctica para conseguir proclamarse la ganadora de los Games, las situaciones adversas que ha tenido que superar, cómo e prepara mentalmente para una competición…

Hay muchas cosas que desconocemos del día a día de estos atletas que nos pensamos que tienen súper poderes y que están hechos de otra pasta, pero que al final del día son personas que tienen sentimientos como cualquier otro mortal. El libro está disponible para que hagas una reserva. Para ello basta con que visites su perfil de Instagram.

La Mujer Más En Forma del Planeta 2017

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Sobre Anabel Ávila

Entrenadora Personal Nivel 2 (E.H.F.A. level 4) y Nutricionista Deportiva Avanzada. Enamorada del CrossFit y seguidora de la Dieta Paleo.

Emprendo mi aventura en las redes con www.anabelavila.com en el 2013, desde donde intento sobretodo motivar para tener una vida más sana, más activa y equilibrada y así vivir más y mejor. A partir de ese momento de forma progresiva comienzo a trabajar con marcas pioneras en el ámbito del deporte: HSN, Nike, PowerDot,...

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