Galletas de Vainilla y Semillas de Chía

Galletas de Vainilla y Semillas de Chía

Unas deliciosas galletas de Vainilla y Semillas de Chía, sanas y nutritivas, listas en pocos minutos!

Tips de la receta: Galletas de Vainilla y Semillas de Chia

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocinado: 20 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Galleta
  • Número de porciones: 4
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 50g de Harina de Avena Instantánea sabor vainilla de HSNfoods
  • 1 chorrito de esencia de vainilla
  • 2 cucharadas de semillas de chia
  • Ralladura de medio limón
  • 1 cuchara de café de bicarbonato sódico
  • 1 pizca de jengibre
  • 1 pizca de canela
  • 1 cucharada de Aceite de Coco Virgen Extra Orgánico de HSNbio
  • 1 pizca de sal
  • 100ml de agua o Bebida Vegetal (de soja, avena, arroz...)
Información Nutricional por porción
Calorías:134,1kcal
Grasas:7,7g
de las cuales saturadas:3,4g
Carbohidratos:13g
de los cuales azúcares:0,8g
Fibra:4,7g
Proteinas:3,2g
Sal:1g

Cómo preparar: Galletas de Vainilla y Semillas de Chia

  1. En un bol añadimos la harina de avena, jengibre, canela, bicarbonato, ralladura de limón y la semillas de chia. Removemos bien.
  2. Añadimos el agua o bebida vegetal. Buscamos obtener una masa, por ello, debemos añadir más o menos cantidad de líquido sin pasarnos.
  3. Mezclar bien y añadir el aceite de coco y la esencia de vainilla. Añadimos la sal y volvemos a remover bien.
  4. Es hora de amasar y crear las galletas. Podemos hacer 4 grandes.
  5. Mientras, precalentamos el horno a 200º durante 10min.
  6. Colocaremos en la bandeja del horno papel especial para horneado, la masa de galletas, e introducimos en el horno.
  7. Cocinamos durante 12-15min a 170º, comprobando que se vayan dorando las galletas. Si es preciso, añadir algunos minutos más de cocción.
Ahora es momento de ir al carrito de la compra que se encuentra listo con los ingredientes.
Valoración Galletas de Vainilla y Semillas de Chia

Rápidas de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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