Merengue Fitness

Merengue Fitness

¿Buscas un snack con alto contenido en proteína y que encaje dentro de una dieta fitness? Prueba el Merengue Fitness y deja la duda a un lado!

Tips de la receta: Merengue Fitness

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocinado: 5 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Merengue
  • Número de porciones: 7
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 30g de Clara de Huevo de HSNfoods
  • 120ml de agua
  • Sucralosa de HSNfoods
  • Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas baja en azúcar de HSNfoods
Información Nutricional por porción
Calorías:27,6kcal
Grasas:0,8g
de las cuales saturadas:0,2g
Carbohidratos:0,9g
de los cuales azúcares:0,4g
Proteinas:4,2g

Cómo preparar: Merengue Fitness

  1. Poner en el recipiente alto de la batidora el agua y la clara de huevo.
  2. Batir enérgicamente con la ayuda de las varillas eléctricas, o mano si os atrevéis.
  3. Una vez que las claras estén montadas, podemos añadir un poco de sucralosa.
  4. Colocar la mezcla en una manga pastelera, o en una bolsa, cortando una punta.
  5. Agregar papel antiadherente o vegetal en la bandeja del horno.
  6. Hacer pequeñas pirámides con la mezcla en la bandeja del horno.
  7. Hornear 3-4 minutos a 275ºC, función gratinar.
  8. Añadir por encima la crema de chocolate y si queréis, unos trocitos de avellana.
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Valoración Merengue Fitness

Rápido de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

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Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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