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MSM – Ayuda contra el dolor, la inflamación y la alergia

MSM – Ayuda contra el dolor, la inflamación y la alergia

El MSM es una sustancia vital para el organismo por sus beneficios en distintos aspectos: actúa contra el dolor, la inflamación, es antioxidante y puede ejercer ventajas ante otros problemas como las alergias. Toda la información sobre el suplemento en el siguiente post que hemos preparado.

¿Qué es MSM?

El metilsulfonilmetano, también llamado Dimethyl sulfone entre los profesionales de la salud y el público en general, es más popular cada día debido a sus beneficios para aliviar el dolor y aumentar el bienestar en general.

Muchos médicos han descubierto que los medicamentos que toman los pacientes para aliviar las molestias pueden reducirse si los mismos toman metilsulfonilmetano como suplemento dietético, ya sea mediante cápsulas o en polvo. Gracias al MSM muchas personas han conseguido, por primera vez y en muchos años, tener una vida libre de molestias.

La investigación de sus propiedades analgésicas se encuentra todavía en sus inicios.

La buena noticia es que es una sustancia inocua, totalmente natural que se puede consumir en combinación con muchos analgésicos con plena seguridad.

¿Para qué sirve?

Se trata de un producto que…

  • Apoya la formación de colágeno.
  • Interviene en la producción de los aminoácidos esenciales.
  • Es un compuesto de azufre natural para el organismo.
  • Constituye una parte esencial del metabolismo.

¿Qué Propiedades tiene MSM?

Es un elemento básico para nosotros. El compuesto de azufre natural puede encontrarse tanto en el ser humano como en los organismos animales y vegetales. Se trata de una sustancia vital para el cuerpo.

Interviene en la formación de los aminoácidos y el colágeno. Los aminoácidos, a su vez, son básicos para el desarrollo de las proteínas necesarias en la formación y mantenimiento de los huesos y el cabello.

Debido a ello, ayuda, entre otras cosas, a la formación y desarrollo del cartílago. El colágeno es el lubricante natural del organismo, su ausencia puede causar inflamación articular.

También estimula la formación en el organismo de enzimas, aminoácidos y proteínas activas, que tienen funciones importantes en el organismo, tales como el transporte de nutrientes.

MSM propiedades, contribuye a aliviar y tratar las siguientes dolencias:

  • Dolor crónico.
  • Tendinitis.
  • Acné.
  • Artritis.
  • Asma.
  • Alergias.
  • Bursitis y el reumatismo.
  • Síndrome del túnel carpiano.
  • Fibromialgia.
  • Acidez.
  • Recuperación de mercurio.
  • Dolor muscular.
  • Osteoartrosis.
  • Tenosinovitis.
  • Cistitis intersticial.
  • Infecciones por hongos de Candida.
  • Fatiga crónica.
  • Estreñimiento.
  • Diabetes.
  • Problemas digestivos.
  • Cabello y uñas frágiles.
  • Dolores de cabeza y migraña.
  • Dolores musculares y calambres.
  • Parásitos.
  • Piel dañada o envejecida.
  • Acumulación de toxinas.
  • Expulsión de mercurio.
  • Ulceración.

Beneficios MSM

Ya hemos dado una pequeña información sobre las aportaciones que puede hacer de cara algunos dolores. Aquí pasamos a desarrollar los principales o más importantes.

Dolor e inflamación

MSM y la inflamación

Uno de las principales beneficios es su probada capacidad para aliviar el daño y la inflamación. Aproximadamente la mitad del azufre orgánico total contenido en el cuerpo humano se encuentra en los músculos, los huesos y la piel.

Cuando las células de tejido conectivo fibroso se hinchan y se inflaman, se produce la presión y el daño. Puede devolver su flexibilidad y permeabilidad a las membranas celulares, el fluido puede pasar más fácilmente a través del tejido. Esto ayuda a compensar la presión y a reducir o eliminar el dolor.

Pueden eliminarse sustancias nocivas, tales como ácido láctico y toxinas, mientras que los nutrientes pueden penetrar. Esto evita la acumulación de la presión celular, que es lo que causa la hinchazón.

Tiene una capacidad extraordinaria para eliminar o reducir el dolor muscular y los espasmos en pacientes de edad avanzada y en deportistas. Se administra, incluso, en los caballos de carreras antes de correr para prevenir la molestia muscular después de la carrera y evitar los calambres.

Las personas con artrosis experimentan un alivio importante y duradero al tomar los suplementos. Cuando se toma junto con la glucosamina, una sustancia clave para la regeneración del cartílago, el MSM ofrece alivio a la molestia y a reemplazar el cartílago desgastado de las articulaciones, tendones y ligamentos, en células nuevas sanas y flexibles.

Muchos analgésicos tienen efectos secundarios. Por ejemplo, los analgésicos NSAID causan por sí mismos más de 20.000 muertes y 100.000 hospitalizaciones anuales en Estados Unidos. Por ese motivo, la seguridad es un factor muy importante a la hora de aliviar el dolor.

Es un complemento totalmente seguro, incluso cuando se consume en grandes cantidades. Ello es debido a que se trata de una sustancia natural que se encuentra en pequeñas cantidades en frutas, verduras, granos, carne, leche y mariscos.

Siempre ha figurado como un nutriente en nuestra dieta y es un componente natural de nuestro plasma. Por desgracia, la cocción y elaboración de los alimentos reduce su cantidad en los mismos, por lo que no obtenemos la cantidad necesaria del nutriente esencial para nuestro cuerpo.

MSM en la dieta

La principal ventaja es que proporciona azufre al cuerpo. El azufre es responsable de los beneficios del metilsulfonilmetano para la salud y de sus cualidades analgésicas.

Alrededor de la mitad del azufre del cuerpo se encuentra en los músculos, los huesos y piel. El azufre es necesario para la producción del colágeno, el componente principal del cartílago, el tejido conjuntivo y la piel.

Problemas estomacales e intestinales

El MSM puede ayudar a reconstruir el revestimiento del sistema digestivo, por lo que mejora los síntomas en pacientes con Síndrome Leaky Gut.

En un estudio realizado con ratones de laboratorio que sufrían colitis se pudo comprobar que su ingesta tuvo efectos antiinflamatorios y antioxidantes, previniendo el daño intestinal.

Se necesitan más estudios para determinar si también es capaz de reducir la enfermedad inflamatoria intestinal crónica en seres humanos.

Reducir el ácido que causa la acidez de estomago

Los estudios científicos han demostrado que es extremadamente eficaz para reducir rápidamente los síntomas causados por el exceso de ácido. Al contrario de lo que sucede con los medicamentos recetados, como antiácidos o bloqueadores de ácido, el MSM no tiene ningún tipo de efectos secundarios.

Se puede consumir todos los días, sin alterar las funciones normales del organismo y sin afectar al equilibrio ácido-base.

Contra las alergias

Tiene efectos antiinflamatorios potentes para el cuerpo, que reducen la hinchazón, uno de los síntomas más frecuentes de las reacciones alérgicas.

Se pueden reducir tanto las alergias ambientales como las alimentarias. Se ha comprobado que las personas que sufren de asma y fiebre del heno mejoran significativamente tomando MSM.

Un estudio clínico realizado sobre 55 sujetos demostró que tomar 2.600 mg/día durante 30 días reduce los síntomas de la rinitis alérgica estacional. Entre los síntomas que alivia se incluyen: secreción nasal, lagrimeo, picor en los ojos, congestión nasal, estornudos, tos y dificultad para respirar.

MSM y las alergias

El MSM reduce las alergias debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, uniéndose a la mucosa y bloqueando el contacto entre el alérgeno y el sujeto.

El estado flexible y transparente de las células es muy importante para permitir que las toxinas, los alérgenos y las sustancias extrañas se eliminen fácilmente del organismo. Cuando las células de la piel son suaves y permeables, muchas toxinas se eliminan a través de gotas de sudor, disminuyendo el trabajo del hígado y el riñón.

Tomar suplementos dietéticos, mediante cápsulas o polvos, reduce los síntomas de la alergia. Incluso las reacciones ante las picaduras de insectos o hiedra venenosa son menores.

La vitamina C también es compatible con el MSM, ya que puede disminuir los valores de la histamina.

El metilsulfonilmetano también tiene una increíble actividad antiparasitaria contra la Giardia, Trichomonas, lombrices, gusanos y otros parásitos intestinales.

Cuando los parásitos se adhieren a las paredes intestinales se reproducen en su interior y pueden privarnos de nutrientes indispensables de forma indefinida. Bloquea a los parásitos y cuando estos no pueden adherirse a la mucosa se eliminan fácilmente en forma de toxinas.

Lo mismo sucede con los alérgenos alimentarios. El metilsulfonilmetano cubre la superficie de las membranas mucosas para que no puedan se utilizadas por los alérgenos alimentarios agresivos.

También se puede unir con los agentes nocivos para producir sustancias inocuas, que luego son excretados. Esto facilita una buena digestión normal y permite obtener el máximo valor nutritivo de los alimentos.

Las personas que son alérgicas a ciertos alimentos han experimentado una gran mejoría tomándolo como suplemento dietético. También mantiene los tejidos del colon sanos y flexibles, a tener una mejor digestión y a combatir el estreñimiento.

Metilsulfonilmetano, artrosis y artritis

Tiene un excelente potencial en el tratamiento de la osteoartrosis. Los estudios han demostrado que es un medio eficaz para aliviar el daño asociado y funciona sin la toxicidad de los fármacos. También ha demostrado ser útil en el tratamiento de la artritis reumatoide.

En un estudio realizado con pacientes de osteoartritis se les suministró 1.125 mg de MSM tres veces al día durante 12 semanas. El resultado fue una reducción del nivel de inflamación y una mejora en el funcionamiento físico. Según la escala de calificación para pacientes con osteoartritis, el dolor disminuyó en un 33%.

MSM y la artrosis

Aunque estas mejoras son pequeñas y no hay estudios a largo plazo, sí se ha comprobado que los pacientes con osteoartritis experimentan alivio en las articulaciones tras la ingesta de MSM.

También es muy eficaz en el tratamiento de la artritis reumatoide. Puedes conocer otros suplementos para prevenir las lesiones en articulaciones como las rodillas aquí.

Diabetes

El azufre es un constituyente de la insulina, la hormona que regula el metabolismo de los hidratos de carbono. Una cantidad insuficiente de azufre pueden conducir a una producción reducida de insulina.

También es posible que la falta de azufre biodisponible convierta en rígidas las células, de forma que no puedan absorber de forma eficaz el azúcar, dando como resultado el aumento de los niveles de azúcar en sangre.

Los estudios demuestran que el consumo regular de MSM consigue que las células se vuelvan más permeables, por lo que el metilsulfonilmetano favorece, con ello, la regulación del nivel de azúcar en sangre, y el páncreas vuelve a tener un estado normal.

Prevención de otras enfermedades

Los estudios con animales han demostrado que la administración oral puede proteger contra el desarrollo del cáncer de mama. En dichos estudios se ha comprobado que retrasa la aparición, tanto del cáncer de mama como de otros tumores y cánceres de manera significativa.

Problemas de piel

Un estudio clínico demostró que mejora los síntomas de la rosácea telangiectásica eritematosa, reduce el enrojecimiento de la piel, así como la formación de pápulas, el picor y la sequedad, ayudando a que la piel vuelva a recuperar su color normal.

Sin embargo, no reduce la sensación de ardor que experimentan algunas personas con rosácea, aunque sí ayuda a disminuir la intensidad y la duración de estos síntomas.

Cistitis intersticial

La cistitis intersticial (CI) es una cistitis crónica y bacteriana asociada al dolor de vejiga y a la frecuencia urinaria.

Mediante estudios clínicos, se ha comprobado que el dimetilsulfóxido (DMSO) reduce la cistitis.

El MSM, que está compuesto por DMSO, también puede usarse como tratamiento para la cistitis intersticial, sin los efectos secundarios y desagradables del DMSO.

Regeneración muscular con MSM

Contribuye a la regeneración muscular

Tras el ejercicio físico y la tensión muscular intensa se elevan los niveles de la creatina quinasa (CK) y la lactato deshidrogenasa (LDH). El MSM favorece la reparación de las células musculares y la eliminación del ácido láctico, responsable de la pérdida de la masa muscular.

También repara las células del tejido fibroso rígido de los músculos, del daño que se produce durante la tensión muscular de los entrenamientos. En definitiva, reduce el dolor muscular, favorece la recuperación muscular después del ejercicio y aumenta los niveles de energía.

En un estudio doble ciego realizado con 18 hombres sanos durante 10 días, se suministró a la mitad de ellos 50 mg de MSM por kg de peso al día en 200 ml de agua, mientras que la segunda mitad solo tomó un placebo. Posteriormente, todos ellos realizaron una carrera de 14 km. Se tomaron muestras de sangre antes e inmediatamente después del entrenamiento, así como a los 30 minutos, a las 2 horas, a las 24 horas y a la 48 horas.

Se comprobó que el grupo que había tomado placebo aumentó considerablemente la CK y la bilirrubina después de las 24 horas en comparación con el grupo que había tomado. La Capacidad Antioxidante Total (TAC) aumentó significativamente en el grupo que había tomado MSM después de 2 y 24 horas.

El estudio demuestra que los participantes que lo tomaron durante 10 día redujeron el daño muscular debido a su capacidad antioxidante.

Mineral de la belleza

El azufre se llama también “el mineral de la belleza”, ya que contribuye a tener una piel tersa y juvenil, así como un pelo suave y brillante. Es requerido para la síntesis del colágeno y está presente en la queratina, una sustancia imprescindible para estar saludable y para el mantenimiento de la piel, las uñas y el cabello.

MSM y belleza

El metilsulfonilmetano es responsable de la formación de las células, incluso las que forman la piel. Bloquea los elementos químicos no deseados y realiza las conexiones de colágeno asociadas a la regeneración de una piel resistente y joven.

Por todo ello, aumenta la flexibilidad de la piel y favorece su regeneración. Cuando el organismo tiene una deficiencia de este mineral, pueden aparecer grietas, arrugas y antiestéticas cicatrices en la piel.

Cuando la piel tiene el azufre necesario, las nuevas células se forman más suaves y flexibles.

Los suplementos de MSM, solos o en combinación con la vitamina C, pueden aliviar y curar los síntomas del acné y de la rosácea. Cuando el organismo tiene escasos recursos del mineral, hay elevadas posibilidades de que la piel tenga antiestéticas cicatrices y no se regenere correctamente.

El metilsulfonilmetano contribuye a que la piel sea más permeable y elástica, y también puede prevenir la formación de ampollas, la curación más rápida de quemaduras solares o los daños causados por la erosión atmosférica.

Tomando suplementos las uñas crecen más rápidamente y se vuelven más duras y menos frágiles. Este efecto se produce tanto en la uñas humanas, como en las pezuñas de los animales.

¿Cómo tomar MSM?

Dado que el azufre está presente en todas las células de un organismo vivo, se podría pensar que se puede conseguir una cantidad adecuada de este mineral esencial a través de los alimentos, y que, por lo tanto, no se necesitan suplementos nutricionales, pero esto no es así.

En los alimentos

Es un complemento alimenticio puro y sirve de apoyo en la dieta diaria. No se utilizan como sustitutivo de las comidas sino como una ayuda adicional para el organismo.

El organismo no puede generar suficiente azufre, por lo que debe ser tomado como suplemento alimenticio para evitar su carencia. Por otra parte en muchos alimentos la cantidad es muy escasa, por lo que se debe completar con los suplementos.

MSM en los alimentos

La carne, las aves, el pescado, los huevos y los productos lácteos son las principales fuentes de azufre. Sin embargo, en algunos casos, muchos de estos alimentos deben ser eliminados o reducidos de la dieta.

Los vegetarianos, especialmente los que no comen huevos, están amenazados por una deficiencia de azufre orgánico. Las células vegetales contienen azufre, pero en pequeñas cantidades. Además, el metilsulfonilmetano existente en los alimentos procesados se pierde al lavar, cocinar, o cocer los alimentos al vapor.

Es necesario para mantener el estado saludable del metabolismo y las articulaciones lubricadas y flexibles. Se recomienda tomar para mantener una dieta equilibrada.

Y, por supuesto, el contenido azufre orgánico del cuerpo disminuye considerablemente con la edad. Por ello es muy importante aportar suficiente cantidad de azufre al organismo cuando se va aumentando de edad.

El MSM es un compuesto natural que proporciona un gran bienestar y directamente se deposita en la parte del cuerpo que lo necesita.

El efecto sobre nuestro cuerpo

Funciones del MSM en nuestro organismo

Para mantenernos saludables tenemos que completar nuestra dieta con esta sustancia, que permite que nuestro organismo pueda regenerarse y curarse por sí mismo. El cuerpo utiliza la dosis que necesita y después de 12 horas, la cantidad que sobra es excretada directamente.

Un cuerpo compuesto por células sanas y flexible, no solo es más sano, sino que también goza de mejor aspecto. El organismo está trabajando constantemente para reemplazar las células viejas por otras nuevas. Este proceso se lleva a cabo constantemente, durante 24 horas al día y 7 días a la semana.

Si el organismo dispone de todas las materias primas necesarias para formar la estructura de la célula, el proceso es rápido y eficaz. Pero en el caso de que haya deficiencias, las células nuevas pueden surgir débiles, rígidas o deformadas.

El porcentaje óptimo de azufre es el del 0,25% correspondiente al peso del cuerpo humano. Sin embargo, en forma inorgánica no está disponible con facilidad para los organismos vivos.

No es un medicamento sino un complemento alimentario que proporciona azufre orgánico que puede ser fácilmente absorbido y utilizado por el organismo.

A pesar de que el DMSO y el metilsulfonilmetano son químicamente similares, ambos compuestos son distintos.

El MSM es un polvo puro, estable, blanco cristalino y no tiene el olor ni el sabor desagradable del DMSO. (1-3). Además, el MSM, a diferencia del DMSO, no produce fuertes olores corporales.

¿Qué causa la falta de MSM?

Una deficiencia de metilsulfonilmetano puede afectar a muchas partes del cuerpo, derivando en problemas articulares o metabólicos. Pero incluso tener el cabello seco y sin brillo, las uñas quebradizas y sufrir debilidad general, puede ser una señal de que hay una carencia de este mineral.

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MSM Dosis diaria

El suplemento o productos de este ingrediente se puede consumir diariamente dada su seguridad.

Se recomienda empezar con la ingesta de 1.500 mg de MSM durante la primera semana, para evitar que el cuerpo se desintoxique demasiado rápido.

Después de la primera semana se puede aumentar la dosis a 3-10 gramos por día (3.000 a 10.000 mg). Esta dosis se puede tomar durante el tiempo que sea necesario. Para obtener mejores resultados, debes distribuir tu dosis a lo largo del día.

Si estás tomando una dosis mayor es más práctico y conveniente que la tomes en polvo. Para mejorar el sabor del polvo puedes disolverlo en agua, en zumo de limón o de arándanos rojos.

También es una buena idea tomarlo junto con otros suplementos dietéticos, porque trabaja sinérgicamente con todos los nutrientes. Debido a que la vitamina C proporciona una sinergia positiva, debe consumirse junto con el MSM.

El suplemento de metilsulfonilmetano es totalmente seguro. Incluso en dosis altas no se han encontrado interacciones con otros medicamentos. Muchas personas también utilizan MSM en el agua del baño, por sus cualidades desintoxicantes y para aliviar el dolor.

¿Cuándo tomar MSM?

Se recomienda tomar productos ante las siguientes situaciones:

  • Frente a una deficiencia de azufre en el organismo.
  • Cuando se tiene una dieta desequilibrada.
  • Para los que sufren dolor articular y tienen lesiones deportivas.
  • Revitalizar las uñas quebradizas y el cabello sin brillo.
  • Fortalecer el tejido conectivo.
  • Para acelerar la cicatrización de las heridas.

MSM Efectos secundarios

El suplemento de metilsulfonilmetano es extremadamente seguro en la dosis recomendada.

Prácticamente no tiene efectos secundarios y, a menudo, es tan seguro como el agua.

Cuando se toma MSM como suplemento dietético pasa rápidamente a aquellos lugares donde el cuerpo lo necesita.

MSM contraindicaciones
MSM propiedades y contraindicaciones

¿Qué pasa cuando tomo MSM?

El azufre contenido absorbe ciertas sustancias químicas nocivas y las hace solubles en agua. Esto asegura que se excreten a través de los riñones.

Una parte del azufre se utiliza para producir cisteína, que a su vez se utiliza para producir glutatión, con lo que se eliminan los metales tóxicos, permitiendo que las células se protejan de la oxidación y realicen otras actividades importantes para la salud.

También protege las células de las lesiones y reduce la hinchazón, aumentando el flujo de los nutrientes y facilitando la cicatrización de las heridas. También ayuda a prevenir la formación de cicatrices. Si sufres alergia, también controla tu respuesta histamina. Entre sus propiedades, también se ha descubierto que el metilsulfonilmetano aumenta la energía.

¿Si soy alérgico a las sulfonamidas, significa que también lo soy a MSM?

Los médicos suelen responder a esta pregunta con un SÍ. Sin embargo, las alergias a los suplementos/productos de azufre son muy raras. La mayoría de las personas que son alérgicas a las sulfamidas, toleran muy bien el metilsulfonilmetano.

Sin embargo, si estás preocupado por sufrir sensibilidad al azufre, puedes comenzar con una pequeña cantidad y aumentar el consumo poco a poco bajo la supervisión de tu médico. Consumir 100 mcg de molibdeno junto con MSM, aumenta su metabolización.

MSM síntomas dolor de cabeza

Desde que empecé a tomarlo, tengo un dolor de cabeza, ¿es culpa de los MSM?

Esto no es muy corriente, pero puede ocurrir. En primer lugar, el azufre contenido en el MSM acelera la desintoxicación corporal, permitiendo al organismo deshacerse de las sustancias nocivas.

Esta «limpieza de primavera» que se inicia con el metilsulfonilmetano, es un proceso en favor de la salud. Si las tóxinas se pierden de forma rápida, se pueden producir dolores de cabeza.

¿Cuál es la solución? Dejar de consumir durante unos días y luego comenzar a tomarlo de nuevo en dosis reducidas, con ello el cuerpo se limpia lentamente, consiguiendo la desintoxicación sin que se produzca el dolor de cabeza.

¿Debo consumir otros nutrientes?

La ingesta diaria de un complemento multivitamínico con 100 mcg o más de molibdeno ayuda a procesarlo de forma eficaz. Además, la ingesta de un complemento multivitaminas de alta calidad, maximiza los potentes beneficios antioxidantes naturales contenidos en el MSM.

¿Sirve para controlar el dolor?

El MSM tiene muchos de los efectos del DMSO (dimetil sulfóxido).

En un estudio realizado en 1993, por la Universidad de Southern Illinois, los investigadores descubrieron que la transmisión de los impulsos de dolor disminuía al proporcionar bajas concentraciones de DMSO.

El DMSO inhibe los impulsos del dolor en el sistema nervioso central, las fibras de C. C de los tejidos dañados transportan mensajes de dolor al cerebro. Otros estudios han demostrado que DMSO puede causar incluso un bloqueo de la respuesta de dolor en la parte central del cerebro, en la que este se percibe.

¿Combate el estreñimiento?

El MSM dilata los vasos sanguíneos y aumenta el flujo de la sangre. Aún más impresionante, MSM es un inhibidor de la colinesterasa, que impide el flujo excesivo de los impulsos nerviosos de una célula nerviosa a otra. El MSM puede restaurar el peristaltismo y detener los espasmos musculares de los intestinos.

¿Cómo combate la inflamación?

Aumenta la actividad natural de la hormona cortisol anti-inflamatoria de nuestro cuerpo. Y también evita la propagación de los fibroblastos. Las cantidades excesivas de fibroblastos se producen durante la inflamación y producen cicatrices. El MSM aporta líquido en el tejido inflamado y elimina la hinchazón.

¿Cómo ayuda con las alergias y/o enfermedades respiratorias?

Bloquea los receptores de histamina. Actúa como un guardaespaldas que decide fuera de la membrana celular la cantidad de histamina que puede causar inflamación, hinchazón o retención de líquidos.

MSM como azufre natural

¿Por qué no basta con comer más alimentos con alto contenido de azufre?

El aumento del consumo de estos alimentos proporciona más azufre en el cuerpo, pero no produce los efectos del metilsulfonilmetano. El MSM tiene muchos beneficios que sólo se alcanzan si se optimiza su aportación directa mediante MSM.

Me ha causado una erupción. ¿Tengo que dejar de consumirlo?

Este complemento apoya al organismo a deshacerse de metales pesados tóxicos, como el mercurio. Estos metales son los que causan las erupciones en la piel. No debes dejar de tomar productos de MSM.

En este caso resulta interesante combinarlo con la vitamina C, para conducir el proceso y reducir al mínimo los síntomas. También puedes reducirla dosis de MSM y desintoxicar tu organismo lentamente.

Fuentes Bibliográficas consultadas

Enlaces Relacionados con la temática:

Valoración MSM

MSM para las articulaciones - 100%

Efectividad para la inflamación - 100%

Solubilidad de MSM en polvo - 99%

Preguntas frecuentes - 100%

100%

Evaluación HSN: 4.5 /5
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10 comentarios
  1. Hola, ¿cuál es mejor tomar, en cápsulas o en polvo?

  2. Tengo extrasistoles, ¿tendría algún problema por tomar MSM?

  3. Alicia Moreno

    Hola buenas noches, ¿se puede tomar MSM si se tiene diabetes y se sufre de alta presión? Gracias por su atención.

  4. Buenas tardes, me surge una duda, por favor aclarar. Si el msm activa la producción de cortisol, no seria perjudicial para personas con alto nivel de estres o fatiga adrenal?
    Gracias

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