MugCake Proteico con Mantequilla de Cacahuete

MugCake Proteico con Mantequilla de Cacahuete

Los Mugcakes son recetas muy sabrosas, con un excelente valor nutricional y muy rápidas de hacer, gracias a la ayuda del microondas. Mugcake Proteico con Mantequilla de Cacahuete.

Tips de la receta: MugCake Proteico con Mantequilla de Cacahuete

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 2 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Taza
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 1 Manzana pequeña
  • 1 Huevo grande
  • 1 Cucharada de Evowhey Protein 2.0 sabor manzana canela de HSNsports
  • 1 Cucharada de Copos de Avena
  • 1 Cucharada de Mantequilla de Cacahuete de HSNfoods
  • Canela
Información Nutricional por porción
Calorías:365,9kcal
Grasas:14,3g
de las cuales saturadas:3,8g
Carbohidratos:33,9g
de los cuales azúcares:16g
Fibra:2g
Proteinas:25,4g
Sal:0,4g

Cómo preparar: MugCake Proteico con Mantequilla de Cacahuete

  1. Pelamos y cortamos en trocitos la manzana.
  2. Llevamos a un vaso de batidora todos los ingredientes, y trituramos.
  3. Colocamos la mezcla en una taza grande, donde la mezcla solo ocupe la mitad de la taza, para evitar que en el microondas se desborde cuando crezca.
  4. Calentamos 2 minutos en el microondas a potencia máxima.
  5. Sacamos, dejamos enfriar un poquito y volcamos en un plato.
  6. Decoramos con mantequilla de cacahuete de HSN Foods y espolvoreamos con canela.

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Valoración Mugcake Proteico con Mantequilla de Cacahuete

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Fácil de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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