Pan Rápido en Sartén

Pan Rápido en Sartén

Si os gusta el pan, esta receta os encantará. Rápida y sencilla de preparar

¡Vamos a elaborar un exquisito y nutritivo pan!

Tips de la receta: Pan Rápido en Sartén

  • Tiempo de preparación: 12 minutos
  • Tiempo de cocinado: 10 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Pan
  • Número de porciones: 1
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 40gr de Harina de Avena de HSNfoods sin sabor
  • 40gr de Amilopectina de HSNraw
  • 10gr de Proteína Vegetal sin sabor
  • 100ml de Agua
  • 1 cdta. de levadura
  • 1 cdta. de sal
  • 1 cda. de aceite
  • Mix de semillas
Información Nutricional por porción
Calorías:590kcal
Grasas:26,7g
de las cuales saturadas:4g
Carbohidratos:69,5g
de los cuales azúcares:1g
Fibra:5,4g
Proteinas:17,8g
Sal:2,2g

Cómo preparar: Pan Rápido en Sartén

  1. Mezclar todos los ingredientes en un cuenco.
  2. Colocar la masa en una sartén antiadherente, y tapar.
  3. Esperar unos minutos para que la parte de abajo ase y que la de arriba se quede levemente firme.
  4. Dar la vuelta y dejar dorar por el otro lado.
  5. Comer así o rellenar a gusto.
Aprovecha que el carrito de la compra se ha llenado con estos ingredientes. Compra ahora

Consulta también las principales ventajas del Pan de Ezequiel, otro tipo de pan que debes probar.

Valoración Pan Rápido en Sartén

Rápido de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
Content Protection by DMCA.com
Sobre Patrícia Ferreira
Patrícia Ferreira
Blogger, amante de la cocina y experta en recetas fitness. Elacozinha cocina y prepara recetas fitness saludables. Descubre todas sus recetas y menús aquí.
Te puede interesar
hummus
Hummus Fácil de Hacer

Una sencilla y rápida receta, nutritiva, paleo y vegana, para poder disfrutar del ajo con esta …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *