Polos de Palo Fit Blog de Fitness, Nutrición, Salud y Deporte | Blog HSN
Home / Recetas Fitness / Polos de Palo Fit

Polos de Palo Fit

Si eres de los que no funciona en verano sin un polo o helado aquí tiene dos recetas de postres saludables a las que engancharse de manera saludable.

Tips de la receta
  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocinado: 3 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Helado
  • Número de porciones: 2
Ingredientes
  • 1 scoop (30gr) de Evowhey 2.0 de HSN Sports
  • 2 cucharas de Mantequilla de Anacardos de HSN Foods
  • 50 gr de chocolate alto en proteína de HSN Foods
  • 1 cucharada de Aceite de Coco HSN Foods
  • Leche desnatada o bebida vegetal
  • 1 plátano pequeño maduro
  • Edulcorante (opcional)
Tableta de Chocolate Negro Hiperproteico sin azúcar
Exquisita Tableta de Chocolate Negro sin azúcar. Edulcorado con Estevia. Más del 50% de Cacao y 22% de Proteínas. Todo el sabor para la Dieta Fitness!
COMPRAR
Información Nutricional
Calorías:241kcal
Proteinas:18g
Carbohidratos:13,6g
de los cuales azúcares:9g
Fibra:0,8g
Grasas:19,8g
de las cuales saturadas:12,3g
Preparación
  1. Mezclar la proteína con la leche muy bien hasta disolver por completo junto a la crema de anacardo.
  2. Colocar la mezcla en un molde de silicona.
  3. Refrigerar por un mínimo de 4 horas.
  4. *Para la Cobertura de Chocolate:
  5. Trocear el chocolate en un bol y mezclar con un chorrito de leche.
  6. Calentar 30 segundos en el microondas removiendo cada 10 segundos para que se caliente igual por todas partes y no se nos queme.
  7. Añadir más leche poco a poco sin dejar de remover hasta obtener una textura lisa y cremosa.
  8. Para que esté más suave podemos añadir una cucharadita de aceite de coco.
  9. Dejamos enfriar un par de minutos y colocamos la cobertura por encima de nuestros helados recién sacados del congelador.
  10. Cubrimos o decoramos con el chocolate derretido. También podemos añadir almendra picada.
  11. Volvemos a llevar al congelador 30 minutos antes de consumir.

Check Also

Brownie Chocolate Peanut Butter

Brownie de Chocolate con Peanut Butter

Espero que os haya gustado es versión más ligera del brownie de chocolate original. Si …

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¿Te gusta nuestro HSNBlog?

Pues imagínate las ofertas de nuestra tienda.

Déjanos tu email y te daremos acceso a las mejores promociones para nuestros clientes


Deseo suscribirme y acepto la politica de privacidad


No gracias, no quiero aprovechar las promociones