Muffin de Plátano

Muffin de Plátano

Os traemos una receta muy especial y con la que podréis disfrutar toda la familia: ¡Muffin de Plátano!

Tips de la receta: Muffin de Plátano

  • Tiempo de preparación: 8 minutos
  • Tiempo de cocinado: 10 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Muffin
  • Número de porciones: 6
  • Estilo de cocina: Europea

Ingredientes

  • 250ml Bebida Vegetal o normal
  • 1 Plátano maduro grande
  • 3 Cdas de Crema de Cacao y Cacahuete con Coco de FoodSeries
  • 1 scoop de Clara de Huevo en Polvo de FoodSeries
  • 2 scoops de Cacahuete en Polvo Desgrasado de FoodSeries
  • 60 gr de Copos de Avena de FoodSeries de FoodSeries
  • Endulzante al gusto
  • 15gr de Tableta de Chocolate Negro de FoodSeries
Información Nutricional por porción
Calorías:181,3kcal
Grasas:8,1g
de las cuales saturadas:2,7g
Carbohidratos:16,8g
de los cuales azúcares:6,3g
Fibra:2g
Proteinas:10,3g
Sal:0,2g

Cómo preparar: Muffin de Plátano

  1. Poner la leche en un un procesador de alimentos. Agregar el plátano cortado y licuar.
  2. Añadir el resto de ingredientes , excepto los chips de chocolate, y reservar unos copos de avena. Procesar todo bien.
  3. Agregar ahora la mitad de los copos que habíamos reservado, y la mitad de los chips. Remover.
  4. Poner en moldes de cupcake y decorar con la avena y los chips restantes.
  5. Hornear 8-10 minutos a 175º C calor arriba y abajo ( o hasta que el palito salga limpio)
  6. Sacar y dejar reposar antes de desmoldar.
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Valoración Muffin de Plátano

Rápida de hacer - 100%

Ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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