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Smoothie con Crema de Cacahuete

Smoothie con Crema de Cacahuete

Javier Colomer 19-02-2020 Recetas Dulces Deja un comentario

Este smoothie es un tanto más calórico que el resto, así que lo podemos tomar para los días más demandantes: Smoothie con Crema de Cacahuete.

Índice

1 Tips de la receta: Smoothie con Crema de Cacahuete
2 Ingredientes
3 Cómo preparar: Smoothie con Crema de Cacahuete

Tips de la receta: Smoothie con Crema de Cacahuete

Tiempo de preparación: 3 minutos
Tiempo de cocinado: 1 minuto
Tamaño de la porción: 1 Vaso
Número de porciones: 1
Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

1 vaso de leche semidesnatada
1 yogur natural sin azúcar
1 dosificador de Cacao Desgrasado en Polvo de FoodSeries
2 cucharadas de Mantequilla de Cacahuete de FoodSeries

Información Nutricional por porción
Calorías:	366,2kcal
Grasas:	21,8g
de las cuales saturadas:	5g
Carbohidratos:	20,4g
de los cuales azúcares:	17,4g
Fibra:	2g
Proteinas:	22,1g
Sal:	0,1g

Cómo preparar: Smoothie con Crema de Cacahuete

Mezclar todos los ingredientes en una batidora.
Verter en un vaso o copa.

Ya puedes obtener tu crema de cacahuete para elaborar esta smoothie.

Valoración Smoothie con Crema de Cacahuete

Rápido de hacer - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Sabor - 100%

Valor nutricional - 98%

100%

Evaluación HSN: 5 /5

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Sobre Javier Colomer

Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.

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