Tortitas de Avena con Miel y Anacardo

Tortitas de Avena con Miel y Anacardo

No conozco a nadie que no le guste la mantequilla de anacardo… Y si combinamos las tortitas de avena y esta delicia de crema, ¿qué nos queda? Pues ¡una exquisita receta!

Tips de la receta: Tortitas de Avena con Miel y Anacardo

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocinado: 8 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 4
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 50g de Harina de Avena Instantánea de HSNfoods
  • 4 Claras
  • 120g de queso fresco batido
  • 1 ch de Miel
  • Mantequilla de Anacardo de HSNfoods
Información Nutricional por porción
Calorías:121,3kcal
Grasas:2,9g
de las cuales saturadas:0,5g
Carbohidratos:15,6g
de los cuales azúcares:6,4g
Fibra:1,5g
Proteinas:8,2g
Sal:0,5g

Cómo preparar: Tortitas de Avena con Miel y Anacardo

  1. Mezclar la harina, las claras, el queso fresco batido y la miel y batir bien hasta conseguir una textura homogénea.
  2. Cocina en una sartén antiadherente, añadiendo un poco de la masa anterior para conseguir una fina tortita
  3. Añadir la mantequilla de anacardo por encima al gusto.

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Valoración Tortitas de Avena Miel y Anacardo

Sabor - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápido de hacer - 100%

Valor nutricional - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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