Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos

Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos

El requesón es una excelente fuente de proteínas, que junto a los huevos y la avena, se consigue obtener riquísimas tortitas. Además les añadimos sabrosos arándonos. Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos.

Tips de la receta: Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos

  • Tiempo de preparación: 30 minutos
  • Tiempo de cocinado: 7 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 2
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 3 huevos
  • 60g Harina de Avena Instantánea 2.0 de HSNfoods
  • 125g requesón desnatado
  • 1 puñado de arándonos
Información Nutricional por porción
Calorías:260,5kcal
Grasas:9,2g
de las cuales saturadas:3,5g
Carbohidratos:22,7g
de los cuales azúcares:2,8g
Fibra:3,5g
Proteinas:21,8g
Sal:1,1g

Cómo preparar: Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos

  1. Batimos los huevos, harina de avena y el requesón
  2. Añadimos los arándonos y removemos
  3. Cocinar las tortitas a fuego lento.

Desayuna, merienda o cena… Tortitas de avena para cualquier momento del día: accede a las múltiples opciones de recetas que te damos en nuestro blog.
Valoración Tortitas de Avena con Requesón y Arándanos

Sabor - 100%

Valor nutricional - 100%

Disponibilidad de los ingredientes - 100%

Rápidas de hacer - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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