Tortitas de Avena con Topping Proteico

Tortitas de Avena con Topping Proteico

Cualquier apasionad@ del chocolate le fascinará esta receta de tortita de avena y claras.

Tips de la receta: Tortitas de Avena con Topping Proteico

  • Tiempo de preparación: 8 minutos
  • Tiempo de cocinado: 4 minutos
  • Tamaño de la porción: 1 Tortita
  • Número de porciones: 2
  • Estilo de cocina: Americana

Ingredientes

  • 2 huevos
  • 2 claras
  • 50g Harina de Avena Instantánea 2.0 de HSNfoods (se recomienda el sabor chocolate)
  • 1/2 dosificador de Evowhey Protein 2.0 de HSNsports (se recomienda el sabor chocolate)
Información Nutricional por porción
Calorías:199,2kcal
Grasas:7,8g
de las cuales saturadas:2,5g
Carbohidratos:15g
de los cuales azúcares:0,5g
Fibra:2,5g
Proteinas:18,5g
Sal:0,3g

Cómo preparar: Tortitas de Avena con Topping Proteico

  1. En primer lugar cocinamos nuestra torta: mezclar y batir los huevos, claras y harina de avena. Llevamos a un sartén y obtenemos nuestras tortitas.
  2. En un vaso con muy poca agua añadimos la proteína en polvo, y removemos, hasta obtener una crema espesa. Vertimos encima de las tortitas.
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Valoración Tortitas de Avena con Topping Proteico

Rápidas de hacer - 100%

Fácil disponibilidad de los ingredientes - 100%

Valor nutricional - 100%

Sabor - 100%

100%

Evaluación HSN: 5 /5
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Sobre Javier Colomer
Javier Colomer
Bajo el lema “Knowledge Makes Stronger” Javier Colomer expone su más clara declaración de intenciones para exponer sus conocimientos y experiencia dentro del panorama Fitness. Su sistema de entrenamiento BPT así lo avala.
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